Coucou badassgirl !

J'espère que tu vas bien et que tu es prête pour cette nouvelle semaine, aujourd'hui je te partage le guide ultime pour que tu Level Up ta vie en 2023, au programme : un plan d'action à suivre, des tips et conseils et une surprise si tu écoutes jusqu'à la fin...

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Le programme 5 jours pour Level Up : https://www.mariealtaya.com/challenges

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Musique proposée par La Musique Libre DayFox - Jungle : https://youtu.be/5CdEhQgE3HcDayFox : https://soundcloud.com/dayfox

Bonne écoute et beaucoup de love !

Coucou les badassgirlssssss !

J'espère que vous allez bien et que vous êtes prêtes pour cette nouvelle semaine, aujourd'hui je vous raconte un peu de mon histoire avec le développement personnel et ce que j'ai appris de mes expériences passées !

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Bonne écoute et beaucoup de love !

Hello les girlsssssss !

J'espère que vous allez bien et que vous êtes prêtes pour cette nouvelle semaine, aujourd'hui je suis trop contente car c'est un épisode avec une invitée ultra badass. On va parler de son histoire avec l'ombre, du dark féminine energy, de féminisme, de libération émotionnelle, etc... En bref, sortez le plaid et les popcorns parce que vous allez kiffer  !

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Pour retrouver Inès :

Sur Instagram : https://www.instagram.com/ines_rva/

Sur son site : https://ineshervat.com/

Les livres abordés :

- Les femmes qui courent avec les loups : https://amzn.to/3XvYiYb

- La lune rouge, les forces du cycle féminin : https://amzn.to/3XuxIyU

- L'éveil de l'énergie féminine : https://amzn.to/3Waen4I

- Les 13 mères originelles : https://amzn.to/3ZD2pUy

- Libérez la femme puissante : https://amzn.to/3iyQmXq

- Devenir sa propre médecine : https://amzn.to/3X9hCeh

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Bonne écoute et beaucoup de love !

Coucou les girlssssssssss !

J'espère que vous allez bien et que vous êtes prêtes pour cette nouvelle semaine, aujourd'hui je réponds à une question existentielle que je me suis posée dernièrement, si vous vous êtes déjà poser cette question alors cet épisode est pour vous !

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Ton guide journaling pour les émotions : https://www.canva.com/design/DAFWyhZMOG4/B0lv_J344MyJ0k2sIa4LHw/view?utm_content=DAFWyhZMOG4&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=homepage_design_menu

Commande ton année personnelle pour 2023 : https://www.mariealtaya.com/product-page/ann%C3%A9e-personnelle-2023

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Bonne écoute et beaucoup de love !

Coucou !

Bonne année mes meufs préférées ! J'espère que vous allez bien et que vous êtes prêtes à entamer cette nouvelle année, aujourd'hui je vous partages mes grandes leçons de 2022 en espérant que ça pourra vous aider et vous guider pour cette nouvelle année :)

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Commande ton portrait numérologique : https://www.mariealtaya.com/product-page/portrait-num%C3%A9rologique

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Coucou !

J'espère que vous allez bien les badassgirls, aujourd'hui on parle de santé émotionnelle avec ma toute première invitée sur ce podcast ! Maria nous partage comment renforcer notre fierté intérieure et la gratitude au quotidien, on papote aussi sur l'anxiété et la manifestation, installez-vous confortablement avec votre meilleur chocolat chaud et venez découvrir une discussion cocooning entre meufs :)

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Livres mentionnés :

- Power Patate de Florence Servan-Schreiber

- Power Wish de Keiko

Suivre Maria sur Instagram : @mariarnone.coach

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Coucou !

J'espère que vous allez bien les badassgirls, aujourd'hui on parle d'émotions ! Je vous partage comment faire de votre colère, frustration et tristesse des forces pour vous aidez à être plus heureuses et obtenir ce que vous voulez dans votre vie, préparez votre snack préféré et une boisson chaude parce que vous allez apprendre des choses croustillantes...

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Coucou !

J'espère que vous allez bien les badassgirls, aujourd'hui je vous présente deux figures féminines puissantes qui représentent le féminin sombre. Je parle de cette énergie dans l'épisode précédent, laissez-moi maintenant, vous présentez ces deux archétypes ultra badass qui vont vous inspirer j'en suis sûre !

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Coucou !

J'espère que vous allez bien les badassgirls, aujourd'hui je vous parle d'un sujet que j'adore : le féminin sombre. Je vous partage comment et pourquoi utiliser cette énergie dans votre quotidien pour créer les changements que vous désirez obtenir.

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Coucou les girls !

J'espère que vous allez super bien, aujourd'hui je vous parle de l'introspection et des outils que vous pouvez utiliser pour introspecter ! Je vous donne aussi des tips et conseils pour passer une belle saison automnale dans le fun, la joie et le self love, alors installez-vous confortablement avec votre boisson chaude préférée et découvrez comment vous pouvez retourner à vos pouvoirs intérieurs...

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Les chaînes Youtube que j'ai cité pour l'hypnose : Benjamin Lubszynski et Pierre Yvon-Hypnose et Conscience

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