Velkommen til Bag Tankerne.

I dag er overskriften Hvorfor går det ikke væk?

Trine og Sanne taler i denne episode om, at vi ofte i 3P taler om, at når vi slipper tanken - eller når tanken slipper os - så vil vi vende tilbage til ro og klarhed.

Men indimellem bliver følelsen af uro eller frustration jo siddende i kroppen længe efter vi synes vi har sluppet og så kan vi blive utålmodige og have svært ved at forstå hvorfor det dog ikke går væk?!

Tak for at du lytter med.

Velkommen til Bag Tankerne.

I dag er overskriften Er det ok at være ked af det? I denne episode af podcasten taler Trine og Sanne om, at der ikke er nogen følelser der er forkerte.

I 3P taler vi ofte om, at vores følelser er vores tankers barometer og at vi derfor kan bruge følelserne til at vide om vi bruger den kreative kraft Tanke på en hjælpsom eller ikke hjælpsom måde.

Men det betyder ikke at det er forkert at føle sorg, hvis vi mister en, vi har kær eller blive vred, hvis vi oplever noget uretfærdigt. Det er naturligt del af det at være menneske at opleve alle slags følelser og 3P handler ikke om at vi altid skal være glade.

Tak for at du lytter med.

Velkommen til Bag Tankerne.

I dag er overskriften Det er godt at have det skidt..

Trine og Sanne taler om, at når vi har det skidt, er det faktisk en god ting - for det er vores indre sundhed, der kalder på os og hjælper os med at se, at vi bruger vores tanker på en uhensigtsmæssig måde.

Tak for at du lytter med.

Velkommen til Bag Tankerne. I dag taler Trine og Sanne om, at Det går over. En af de ting vi har fået øje på efter vi har mødt 3P er, at det går over. Det kan lyde som lidt, men vores sind har en tendens til at bilde os ind, at det dårlige vi oplever lige nu aldrig stopper igen. Så virker det hele håbløst. Når vi får øje på at alting går over, så vender lyset, letheden og håbet tilbage. Tak for at du lytter med. 

Velkommen til Bag Tankerne. I dag er overskriften Hvor enkelt kan det være? Trine og Sanne taler om, at vi kan have en tendens til at overse det enkle og komme til at komplicere en masse i vores liv. Når vi kigger i retning af enkeltheden finder vi også tilbage til vores indre ro og klarhed og så bliver livet nemmere. Tak for at du lytter med.

Velkommen igen til podcasten Bag Tankerne med Trine og Sanne. I dagens episode taler vi om, hvad grænser egentlig er for noget. Ofte kan det komme til at lyde meget alvorligt, at vi skal huske at sætte grænser. Som om der er noget på spil, hvis vi ikke gør det. Men i virkeligheden mærker vi vores indre visdom, som hjælper os med at se, at det ikke er for os eller at vi skal sige fra. Tak for at du lytter med!

Velkommen igen til podcasten Bag Tankerne med Trine og Sanne. Vi fortsætter lidt hvor vi slap sidste gang, hvor Trine sagde at “vi gør fordi vi har tænkt.” Når vi får øje på, at alle mennesker altid gør det de gør fordi de tænker og føler noget, som får det til at se ud som den bedste handling, så får vi øje på uskyldigheden og så kommer tilgivelsen af sig selv. Tak for at du lytter med!

Velkommen igen til podcasten Bag Tankerne med Trine og Sanne. Vi kommer indimellem til at tro, at vi skal nå et bestemt sted hen, hvor vi altid er glade og har det godt. Men vi er i virkeligheden lige hvor vi skal være - uanset hvordan det føles. Når vi giver slip i et ønske om at forandre os, kommer vi hurtigere i kontakt med vores indre visdom. Tak for at du lytter med!

Velkommen igen til podcasten Bag Tankerne med Trine og Sanne. I dag starter vi lidt anderledes, for vi starter med et spørgsmål, som vi selv har været lidt i tvivl om, så du kommer med i processen, hvor vi selv ser forståelsen lidt tydeligere. Det hele handler desuden om samtidighed, dvs. at roen, klarheden og kærligheden er der samtidig med tvivlen , frustrationen og de mange andre følelser. Tak for at du lytter med!

Velkommen igen til podcasten Bag Tankerne med Trine og Sanne. Emnet i dag er taknemmelighed, men ikke i den gængse forstand, hvor man skriver taknemmelighedsdagbog eller andre teknikker. I vores essens findes følelsen taknemmelighed, ligesom følelserne ro, klarhed og kærlighed. Og når vi får ro på tankerne, så kommer den naturlige følelse af taknemmelighed for hele livet helt naturligt frem i os. Tak for at du lytter med!