Bag terapiens lukkede dør

I dette afsnit går Cecilie på opdagelse i sit forhold til rygning og alkohol – det udvikler sig til en filosofisk samtale om frihed og ansvar.Sammen undersøger Mads og Cecilie, hvordan samfundet både hylder og udskammer alkohol som fejringsredskab. Det vækker to modstridende værdisæt i Cecilie, hvor IFS-terapiens “brandslukker” og “manager” banker på døren.Midt i det hele står et stort spørgsmål: Til hvad er kærligheden størst – til nuet eller til fremtiden? Til friheden eller til ansvaret?Lyt med og hør hvordan det går.

Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠[email protected]⁠⁠

Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠[email protected]⁠⁠📨 ⁠⁠[email protected]⁠⁠

RIGTIG GOD FORNØJELSE!

Session 5 - analyse I denne analysedel hører vi Mads fortælle, hvorfor han spørger ind til Cecilies vej ind i psykoterapien. Samtalen kredser om menneskets selvforståelse og betydningen af at få øje på sin egen udvikling. Undervejs udfolder de begrebet autenticitet – og stiller skarpt på, om roller egentlig har en berettigelse.Lyt med og få indblik i, hvad de sammen bliver klogere på.

Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠[email protected]⁠⁠

Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠[email protected]⁠⁠📨 ⁠⁠[email protected]⁠⁠

RIGTIG GOD FORNØJELSE!

Session 5 - REJSEN I dagens afsnit træder Cecilie ind med en rolig tilstedeværelse – hun føler sig både lykkelig og i balance. Det bliver startpunktet for en samtale om hendes egen rejse ind i psykoterapien.Mads og Cecilie taler om begrebet selvet og om identitetstab. Hvordan lærer man at stole på sit indre kompas? Og hvad vil det egentlig sige at mærke sin sandhed – fremfor blot at tænke den?Cecilie deler nogle af sine personlige åbenbaringer, der blandt andet handler om tilknytning og maskefald: Hvad sker der, når ens overlevelsesmaske pludselig falder?De taler også om vigtigheden af transparens – i sproget, i relationerne, i livet.Lyt med og kom tættere på både Cecilie og psykoterapiens mange facetter.

Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠[email protected]⁠⁠

Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠[email protected]⁠⁠📨 ⁠⁠[email protected]⁠⁠

RIGTIG GOD FORNØJELSE!

I dette afsnit taler Cecilie og Mads om, hvordan man som terapeut mærker, om klienten undviger noget der har betydning. Det leder til en samtale om dét “at gå på projekt” som terapeut. Hvad er forskellen på at gå på projekt og at have en terapeutisk tilgang? De kommer omkring den klientcentrerede og gestaltterapeutiske tilgang. Er det et projekt eller en måde at være på? Til sidst taler de om at være integrativ terapeut og om at tage den kasket på, som klienten tildeler terapeuten.Lyt med og hør hvordan det lander.

Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠[email protected]⁠⁠

Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠[email protected]⁠⁠📨 ⁠⁠[email protected]⁠⁠

RIGTIG GOD FORNØJELSE!

I dette afsnit fortæller Cecilie om nogle af sine årsager til ikke at ville have børn. Det leder til en samtale om klaustrofobi, frihed og familieroller. Hvad nu hvis hun fortryder det, når det er for sent? Det leder til en filosofisk samtale om indre splittelse, i forhold til at forsøge at leve sit liv, som skulle man dø om et år. Hvad betyder noget for Cecilie? Hvad er vigtigt? Og hvordan kan man leve med sine valg og fravalg på en hel måde? Lyt med og hør hvordan det ender.

Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠[email protected]⁠⁠

Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠[email protected]⁠⁠📨 ⁠⁠[email protected]⁠⁠

RIGTIG GOD FORNØJELSE!

I denne analysedel taler vi om den indre-barns-healing, Cecilie gennemgik og vi taler om hvordan visualisering kan give ressourcer til at turde mærke ind i smertefulde hændelser. Vi kommer også omkring vigtigheden i at kunne mærke forskel på at få præsenteret en virkelighed af terapeuten, og at kunne mærke, at det er en sandhed som klient – en vigtig erkendelse for begge parter i terapien, for at kunne opnå et ærligt møde. Vi taler om, hvad der sker i terapeuten når klienten er villig til at gå alle veje, og hvordan Mads i denne session, endte med at vælge fader-temaet, som en vej for sessionen. Nietzsches evige genkomst bliver præsenteret og vi reflekterer over at kunne sætte pris på alle dele af ens historie, fordi man er blevet lige præcis, dén man er. Rigtig god fornøjelse. 

Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠[email protected]⁠⁠

Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠[email protected]⁠⁠📨 ⁠⁠[email protected]⁠⁠

RIGTIG GOD FORNØJELSE!

I dette afsnit kommer Cecilie med en nysgerrighed på den indre uro, som har fulgt hende hele livet. Det fører til et lille dyk ned i Cecilies baggrund, hvor vi taler om graviditetsstress, genetisk uro, opvækstens mulige ar og ”beskytteren” som ikke-eksisterende i barndommen. Hvad sker der, når et barn påtager sig en beskytter-rolle tidligt i livet? I dette afsnit kan du høre Mads guide Cecilie igennem en indre-barns-healing. Lyt med og hør hvordan det kan lyde, når man integrerer ”det sårede barn” i det voksne jeg.

Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠[email protected]⁠⁠

Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠[email protected]⁠⁠📨 ⁠⁠[email protected]⁠⁠

RIGTIG GOD FORNØJELSE!

Session 2 analyse:I denne del 2 taler vi om hvilke tanker Mads gjorde sig, da han valgte visualiserings- og eksternaliseringsøvelserne. Vi taler om terapeutens krop som redskab. Hvordan mærker terapeuten overføringer fra klientens krop til sin egen krop? Og hvordan kan man som terapeut forsøge at mærke forskel på sit eget og klientens? Hvilke kropspositioner kan terapeuten indtage for at hjælpe klienten på vej? Hvordan kan man invitere leg med ind i det terapeutiske rum? Vi kommer omkring forskellige terapeutiske indgangsvinkler og hvilke Mads bruger i denne session - og så taler vi om vigtigheden af at være helt ærlig, selvom dét man tænker og føler kan lyde skørt. Lyt med og hør hvad der egentlig foregår i vores kroppe og tanker under en session.

Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠[email protected]⁠⁠

Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠[email protected]⁠⁠📨 ⁠⁠[email protected]⁠⁠

RIGTIG GOD FORNØJELSE!

Session 2: SKYLD, SVIGT OG UROI dagens session kommer Cecilie med en skyldfølelse, som hun har båret på længe, i forbindelse med et kæreste-brud. Mads og Cecilie forsøger sammen at definere skyldfølelsen og den udvikler sig og får flere facetter. Sammen får de taget følelsen ud af Cecilies krop - gennem visualisering og eksternalisering - og lagt den tilbage i Cecilies krop igen. Lyt med og hør hvordan det kan lyde, når man tager tager en følelse ud af kroppen og kigger på den - og leger med den

Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠⁠[email protected]⁠⁠

Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠⁠[email protected]⁠⁠📨 ⁠⁠[email protected]⁠⁠

RIGTIG GOD FORNØJELSE!

PILOT-AFSNIT – ANGST del 2

Dette er et pilot-afsnit som udsendes for at høre feedback, kommentarer og om det har interesse for folk. Vi er meget åbne for idéer og kritik, så skriv endelig til os!

I dette afsnit taler Mads og Cecilie om hvilke overvejelser Mads gjorde sig i sessionen.

Hvorfor valgte han at gå de veje, som han gik? Hvordan mærker man som terapeut, om man skal gå med sit eget behov eller med klientens? Og hvilke metoder valgte Mads at møde Cecilie i?

Alt det og meget mere, bliver vi klogere på i denne meta-analyserende del.

Har du spørgsmål eller noget, du mener kunne være spændende at tage op, så er du meget velkommen til at skrive til os på:📧 ⁠[email protected]⁠

Og føler du en særlig forbindelse eller nysgerrighed på en af os, kan du finde os her:📨 ⁠[email protected]⁠📨 ⁠[email protected]⁠

RIGTIG GOD FORNØJELSE!