本期节目介绍

上一期，我们讲完了颜真卿惊心动魄的一生；本期把镜头对准他最有名、也最催泪的手稿——《祭侄文稿》。它为何被后世誉为“天下第二行书”？在一张墨迹斑驳、涂改遍布的草稿背后，藏着颜氏满门忠烈的血泪与安史乱世的撕裂。本期一起拆解原文、复原战场，顺带看看唐代功臣为何大多“兔死狗烹”，唯独郭子仪能全身而退。

在本期你会听到

00:01:07 三个颠覆回顾：书法之外的顶梁柱与“死后封神”

00:01:47 三大行书速查：兰亭集序、祭侄文稿、黄州寒食帖

00:02:33 行书 vs 楷书 vs 草书——为什么《祭侄文稿》不能写楷书

00:08:49 故事开局：常山、平原两兄弟死守河北

00:13:28 颜杲卿被俘、三十余口殉难——“割舌”由来

00:17:05 侄子颜泉明寻父兄遗骨：只剩一颗头颅

00:20:42 手稿逐段朗读与白话拆解（情绪线一路失控）

00:26:52 “复县子死，巢倾卵覆”——高潮句里的墨枯与涂改

00:29:42 为什么它成了天下第二行书：书法、史料与情感三重价值

00:31:12 颜真卿的另一面：抚州治水、乞米养民的好官事迹

00:34:18 唐代功臣大多悲剧收场？李光弼、来瑱与宦官政治

00:38:48 郭子仪的“激流勇退”与政治生存学

00:43:57 书法家之外：编《韵海镜源》、推动古文运动

00:44:46 路书足迹：西安碑林《多宝塔碑》、山东费县颜陵、台北故宫《祭侄文稿》

00:47:45 总结 & 下期预告：下一位“文体两开花”会是谁？

聊天的人

白丁、小毒

节目介绍

谈笑无鸿儒，往来有白丁。欢迎收听《白丁路书》，在历史褶皱处发现被遗忘的现代文明密码。

出品方

红如编辑部

后期团队

剪辑：Kata Hex

时间轴：Zoey

监制：Jerry Chan

校对：🐟

后勤：🐑

配乐：何方 x 海绵音乐

配音：科大讯飞

学术顾问

DeepSeek、秘塔、豆包、Kimi

结束语

这是《白丁路书》第 42 期节目。留言说说：《祭侄文稿》哪里触动了你？或者告诉我们想听的下一位“文体两开花”！下周一，不见不散。

本期节目介绍

在大多数人的印象里，颜真卿是写得一手“颜体楷书”的大书法家。但在唐玄宗到唐德宗的乱世里，他更是一位身经安史之乱、四起四落、最终以身殉国的“文体两开花”猛人。本期我们先讲“书法家”背后那位顶天立地的忠臣——他如何与兄长颜杲卿并肩死守河北、为何在 77 岁高龄仍奉诏只身赴敌营，以及“天下第二行书”《祭侄文稿》诞生的悲壮背景。

在本期你会听到

00:00:00 开场｜“文体两开花”系列第二位——颜真卿

00:01:16 初印象：只会写字？其实远不止书法

00:02:35 三大颠覆点预告：名门、猛将、死后封神

00:03:50 琅琊颜氏家训：忠孝仁义与“满门忠烈”的伏笔

00:08:21 “颜筋柳骨”到底筋在哪？楷书・行书・草书小科普

00:22:35 少年学书、26 岁中进士：性格耿直，断案如神却屡遭外放

00:26:35 安史之乱爆发｜“防洪”假象下的备战与招兵

00:30:00 河北唯一不降的平原郡：3000 守军逆转人心

00:37:00 兄长颜杲卿与“颜家将”——三十余人战死成就“满门忠烈”

00:43:48 战后提拔与朝堂沉浮：四皇帝、四起四落的忠直人生

00:55:00 77 岁只身赴李希烈营——慷慨赴义与“吊死龙兴寺”

00:57:00 “割舌典故”与忠烈精神的代代流传

01:06:14 宋代封神：欧阳修、苏轼力捧的“颜体”与“天子门生”

01:14:15 小结与下期预告：拆解《祭侄文稿》全文与行书魅力

左侧柳体，右侧颜体

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结束语

这是《白丁路书》第 41 期节目。评论区留言“颜真卿还有哪些神操作？”或告诉我们你想听的下一期话题，下周一不见不散！

当一次“刀刃向内”的公务员瘦身计划遭遇宋代最强既得利益集团，仅 14 个月便轰然解体，主导者范仲淹却能在被贬途中写出千古名篇《岳阳楼记》。本期，我们把庆历新政当作一场失败的“组织变革复盘”，拆解范仲淹如何在职场 PUA、朋党撕逼与舆论造假中保持“不以物喜，不以己悲”，并把它升级成治愈现代打工人的“情绪抗内耗指南”。

• 00:00:04 开场 | 文体两开花系列回归，回顾范仲淹“不按编制”前半生
• 00:01:02 史上最刚下属？京东外卖梗里的范仲淹式硬刚领导
• 00:02:30 庆历新政 × 《岳阳楼记》：改革、写作与情怀如何互相嵌套
• 00:04:40 范仲淹是改革家而非“纯文人”？17 年前的庆历新政到底想改啥
• 00:07:17 群星闪耀的宋仁宗时代：士大夫为何自带“公司合伙人”属性
• 00:15:19 庆历新政启动——范仲淹十大施政 PPT：澄清吏治、富国强兵、重法治
• 00:22:40 一家人哭 vs 一路人哭你怎么选？“明黜陟 & 抑侥幸”触痛既得利益
• 00:30:49 反对派上线——宰相圈冷嘲“孩子过家家”，朋党论成最佳挡箭牌
• 00:37:23 致命一击——夏竦伪造密信、政变帽子与改革一年速崩
• 00:47:31 滕子京被贬巴陵，岳阳楼重修与那张“洞庭秋晚图”
• 00:52:24 《岳阳楼记》精读——阴晴对照与“迁客骚人”的情绪切换
• 00:58:02 “不以物喜，不以己悲”“先天下之忧而忧”背后的格局
• 01:02:42 现代启示之内耗减免指南：把快乐锚在使命感而非外部评价
• 01:07:12 彩蛋：竞猜下期主角＋主播想去洞庭湖吃鱼的 flag

白丁、小毒

谈笑无鸿儒，往来有白丁。欢迎收听《白丁路书》，在历史褶皱处发现被遗忘的现代文明密码。

红如编辑部

剪辑：Kata Hex

时间轴：Zoey

监制：Jerry Chan

校对：🐟

后勤：🐑

配乐：何方 × 海绵音乐

配音：科大讯飞

学术顾问：DeepSeek、秘塔、豆包、Kimi

这是《白丁路书》第 40 期节目。评论区留言“我如何戒掉内耗”或告诉我们下一期你想听的故事吧！

当“不以物喜，不以己悲”不再是课本金句，而是一位士大夫的硬核人生——从寒门孤儿朱说改姓“范”、三次被贬却越挫越“光”，到临危受命坐镇西北、连出奇招稳住宋夏战局，再到十条奏议掀开庆历新政序幕，范仲淹如何以“文体两开花”颠覆你的刻板印象？本期节目带你拆解范仲淹：政治 CEO 式边防治理、边塞词开风气之先、千年义庄与现代“不内耗”心法。

• 00:35 开坑！“文体两开花”系列揭幕，四位被低估的古人先卖关子

• 01:27 为什么选范仲淹？军务履历+《岳阳楼记》背后的颠覆感

• 02:33　“塞下秋来风景异”——原来词人真上过前线

•06:05　朱说→范仲淹：20 多年“改姓”悬案与寒门自救

• 10:42　“文正”二字多难得？北宋仅七人获此谥号

• 15:07　《岳阳楼记》爆款金句复习：先天下之忧而忧…

• 22:00　“离家出走”求学记：饿肚子、没被子，也要读书

• 33:20　第一次被贬：硬刚刘太后，“乞太后还政”

• 38:08　第二次被贬：力保郭皇后，当庭硬怼吕夷简

• 40:28　第三次被贬：手绘“百官图”弹劾宰相，欧阳修化身“山鸡哥”

• 50:00　西北告急！宋夏、大辽夹击的多线危机

• 55:14　范仲淹边防 4D 方案：保寨链、将兵法、羌学堂、贸易战

• 01:05:11　盐铁封锁反制 & 高含铜币：经济战打到西夏崩溃

• 01:10:49　战后成效：西夏求和、辽人失算，“持久稳边”初见效

• 01:12:01　十条奏议 = 庆历新政前夜：冗官、冗兵、冗费全开刀

• 01:15:29　现代启示：不内耗的人生实践手册

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这是《白丁路书》第 39 期节目，评论区留言范仲淹的印象或告诉我们你知道的历史上的“文体两开花”的名人！

本期节目介绍

藏经洞的九百年尘封，在北京的一个特别展览中重见天日。本期节目，我们深入探索了敦煌遗书中被尘封的唐代社会世俗生活，从婚姻制度到僧侣生活，颠覆你对古代社会的想象。

在本期你会听到

00:00:00 探讨敦煌：从余秋雨到特窟的未解之谜

00:02:14 如是莫高：北京一比一还原敦煌莫高窟展览

00:08:29 敦煌藏经洞与敦煌遗书的发现与保护

00:16:11 敦煌莫高窟藏经洞的发现及其重要性

00:21:35 敦煌藏经洞文物的流失与价值

00:25:57 唐代婚姻制度的开放与自由

00:31:52 敦煌僧侣的婚姻与经济活动

00:37:24 敦煌文书揭示古代寺院经济与社会互助组织

00:43:11 敦煌遗书的价值与北京展览推荐

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推荐信息

• 展览地点：北京展览馆

• 展览时间：3月29日-10月28日

• 门票价格：128元

• 免费替代展：中国美术馆"甘肃丝路艺术珍品展"（需提前公众号预约）

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这是《白丁路书》第38期节目，欢迎在评论区留言你对敦煌遗书的想象，或分享下一期你想听的话题。

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本期节目带你深入探讨赵光义——宋朝太宗，不仅是赵匡胤的弟弟，更是宋朝初期一系列政治微操背后的关键人物。从赵匡胤的死到赵光义如何迅速上位，历史上关于这位皇帝的阴谋论层出不穷。我们从“兄弟继位”到“微操治国”揭示赵光义的治理风格与复杂历史背景，探讨他如何通过精心策划的手段，稳固自己在宋朝的地位。

在本期你会听到

00:03:40 帝王传承中的兄弟继位与赵匡胤之死的阴谋论

00:04:37 宋太祖赵匡胤之死的争议与历史记载

00:07:31 烛影斧声之谜与赵匡胤之死

00:11:43 赵光义继位的疑点和手段

00:13:23 赵光义继位的争议与历史疑云

00:19:03 宋朝皇位继承的争议与赵匡胤之死

00:22:25 赵匡胤为北宋制定的三大国策

00:24:38 宋朝中央集权的策略与影响

00:28:06 宋朝中央集权政策与军事、财政改革

00:32:54 太宗深化科举改革，扩大官员选拔规模

00:34:42 宋代军事和官僚体系改革的演变

00:41:16 赵光义的军事生涯与高粱河惨败

00:45:26 北宋司法与文化微操制度解析

00:49:33 宋朝皇帝赵光义的历史形象与争议

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剪辑：Kata Hex 时间轴：Zoey 监制：Jerry Chan 校对：🐟 后勤：🐑 配乐：何方 x 海绵音乐 配音：科大讯飞

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这是《白丁路书》第37期节目，评论区留言“领导们那些微操经历”或者下一期你想听的话题。

本期节目介绍

当千年帝国遭遇体制性膨胀，从宋太祖"杯酒释兵权"到宋徽宗花石纲暴雷，一场持续167年的公务员优化计划为何越裁越肥？本期揭秘北宋王朝如何陷入"裁员-扩编-再裁员"的死循环，看差遣制、买官制、祥瑞KPI如何造就1 ： 1500的奇幻官民比，深度解析庆历新政与王安石变法背后的人性困局。

在本期你会听到

• 00:01:26 宋朝公务员危机：1 ：1500官民比背后的体制性膨胀

• 00:05:41 越裁越冗的悖论

• 00:10:08 宋太祖时期的cy：“差遣制”开创古代版流量池运营思维

• 00:12:35 官员流量池运作：轮岗考核+HR述职的11世纪职场规则

• 00:15:34 真宗朝cy能变现：九品官职明码标价的企业年金计划

• 00:26:36 天书降世经济学：泰山封禅竟成公务员扩招催化剂

• 00:38:58 庆历cy新政破产：范仲淹的KPI考核遭200+官员联名抵制

• 00:43:00 王安石cy算法优化：进士授官年龄门槛与编制合并的数学博弈

• 00:50:25 徽宗朝死亡螺旋：艮岳园林项目与六万漕工衣食所系的深层矛盾

• 00:55:46 冗官问题体制癌变溯源：从赵匡胤PTSD到士大夫利益集团的千年病灶

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这是《白丁路书》第36期节目，评论区留言“给大宋冗官出出主意”或者下一期你想听的话题。

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当《白丁路书》遇上宋代律法，一场跨越千年的司法大戏正式开演。从堪比现代企业管理的「鞫谳分司」制度，到王安石与司马光的“法理人情世纪大辩论”，本期节目带你穿越回大宋，看宋代司法如何用超前思维破解谋杀、诬告、正当防卫等疑难杂案，揭秘包青天断案背后的真实程序正义，感受士大夫如何在道德与律法间疯狂试探。

在本期你会听到

• 03:12 宋代司法程序的严密性，现代到令人发指

• 05:02 真实的包青天大法官应该啥样？审案竟不能一人说了算

• 06:55 堪比12345「接诉即办」：宋朝司法如何实现全民监督与秒级响应

• 08:54 宋代司法特色制度之「鞫谳分司」——审案法官和判案法官竟是两拨人

• 13:29 宋代司法特色制度之「翻异别勘」——刘寡妇诬告案竟能上诉11次

• 15:36 登闻鼓2.0版：百姓敲鼓皇帝必接单，宋代版热搜直通御前

• 19:12 开封府奇案：寡妇通奸反诬继子投毒，酷刑逼供如何被制度反杀

• 29:00 宋代监狱竟有KPI考核：牢房卫生不达标，狱卒年终奖泡汤

• 32:10 王安石误判案：鹌鹑引发的正当防卫争议，开封府、大理寺、审刑院吵翻天

• 44:22 大宋第一热搜案：阿云杀夫案如何引发司马光与王安石“法理VS人情”大乱斗

• 52:13 案件争议点：母丧期间被迫嫁丑男，砍夫未遂算不算谋杀亲夫？

• 56:46 辩论名场面：司马光“杀人未遂也是恶逆”VS王安石“自首就该减刑”

• 01:10:41 宋代司法终极哲学题：法律是道德底线还是教化工具？

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这是《白丁路书》第35期节目，评论区留言“最颠覆认知的宋代司法细节”。

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当清明节的哀思遇上娱乐圈的惊天大瓜，蒲松龄笔下的复仇女鬼与当代顶流塌房事件展开跨时空对话。从《聊斋志异》里的窦女索命名场面，到韩国娱乐圈的未成年交往与债务疑云，本期通过古典鬼故事与现代热搜事件的镜像对照，揭秘父权社会下女性遭遇的千年结构性压迫，看蒲松龄如何用"鬼故事+爽文"模式实现超时空舆论审判。

在本期你会听到

• 00:00:00 清明特供阴间选题：顶流塌房事件与《聊斋志异》的当代性共振

• 03:18 金秀贤生日惊变：未成年交往、7亿债务与自杀疑云的现代版窦女复仇

• 14:10:15 古代阶级压迫实录：富二代南三复的农家院PUA全流程解析

• 21:24:09 渣男通用话术盘点："定不他娶"的毒誓与"门当户对"的现实抉择

• 27:46:33 窦女复仇1.0版：尸体堵门与钞能力破局的司法博弈

• 34:01:47 窦女复仇2.0版：借尸还魂+豪门联姻的降维打击

• 44:15:22 舆论场的古今穿越：从《窦女》看社交媒体时代的结构性网暴

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结束语

这是《白丁路书》清明节特别节目，评论区留言“你知道的震撼古今de渣男”。

本期节目介绍

从马斯克裁员引发的当代焦虑，到明末驿站裁撤引爆帝国崩溃的蝴蝶效应，一场贯穿古今的“裁员启示录

”正在上演。

本期聚焦四大历史名场面，揭秘崇祯裁驿站裁出李自成、嘉庆被刺暴露社会治理危机、戊戌变法因裁撤冗官加速失败等惊人史实，更有唐太宗教科书级裁员案例解析，带你透视组织变革背后的人性博弈与社会承压密码。

在本期你会听到

00:48 现代裁员启示录：马斯克政府大裁员引发的当代职场惊魂记

06:34 历史上的裁员盘点

08:34 后果最严重——明朝驿站大裁员，裁出李自成起义军

15:51 蝴蝶效应解码：御史毛哥被捉奸引发的帝国通信系统大崩溃

22:30 嘉庆职场惊魂：失业者持刀突袭紫禁城安防漏洞

32:44 最短命和吃力不讨好：戊戌变法败局，光绪激进裁撤旗人特权引发的保守派绝地反杀

38:15 亚洲州长教科书：唐太宗贞观之治中的裁员与丝绸之路经济带的协同升级

47:29 组织变革密码讨论：社会承压理论

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这是《白丁路书》第33期节目，评论区留言“最意想不到的裁员连锁反应”和你想听的主题。