人生從第一次受傷到現在，傷痕好比天上繁星
不經意地看到身上的傷疤，總是會想起些故事
有些可能想到就驚嚇，有些可能想到就好笑

傷痕有些看得見，有些看不見
心裡的傷痕更容易影響自己變成什麼樣的人
哪怕只是不經意的一句話，就狠狠地刺進別人心中
心裡總是比身體更容易受傷

人生旅程中我們無法避免受傷害
如果害怕受傷，或許疼痛就越深
也許可以學習擂台上的拳擊手，學習接受疼痛讓自己強大
也許可以學習相信家人與知己，學習傾聽與傾吐彼此傷痕

或許是因為這些傷口傷痕也陪伴自己成長
直到有一天，可以自在地侃侃而談
又更懂什麼是愛

本集題目由箱民朋友提供
歡迎箱民朋友投稿題目

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身為多數大人，往往覺得自己懂得比小孩多
也就出現因為小孩不懂，所以大人說什麼小孩照聽照做就對了

但箱長最近在跟自己孩子相處的過程中
在跟孩子的對話中察覺常大人被忽略的重要意義
進而了解孩子的立場與視野以後
調整自己的狀態再進行對話與溝通會比較健康

回想自己原生家庭的成長環境與溝通，或許無法像上述的狀況來互動
那也是時代背景與人文環境的差異，雖然自己沒接收到但無須埋怨
至少察覺後把這份心意傳給下一代，至少看起來是蠻健康的互動

溝通必須在同一個頻道才有辦法對話
若一方高高在上，另一方吃力向上攀爬
可以想像會是什麼樣的溝通斷層
彼此都調頻在適合的頻道中交流
相信雙方都可以藉此共同學習且成長

p.s.悟空:悟飯...你變得比我強了，我很開心
比克:幹!都我在教餒

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如果一個出國旅行是由P人來規劃的話
那大概整團都會氣死，不過不知道整團都P人的話會不會就無所謂

繼前次峇厘島獨旅的美好經驗，這P駱駝這次來到了大阪和金澤獨旅
這次會如同首次獨旅般有很好的體驗嗎?
我們跟著P人的腳步，感受如何從還沒出國前，就出現想罵人的感覺
一連串幾乎沒有規劃的行程，旅遊體驗全靠運氣和搭訕
雖然沒有規劃但也遇到許多奇妙體驗和羈絆

箱長呼籲各位箱民朋友，成團出遊確認一下是否有P人好朋友
心理可以有所準備
或是自己是P人也請提前告知旅伴
讓他們做好心理準備

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“行銷重要嗎?”
這個問題在路上找一些人來問，九成九都會說重要
“那行銷要做什麼事情呢?”
得到的答案大多會很零碎或不確定
既然是重要的事，多數人卻知其然而不知其所以然

尤其在資訊發達的現在
使用適合的行銷方法，肯定可以讓知名度如搭火箭般直奔太空
除了被更多人看見、認識之外，更會帶來實質收益
但若使用錯誤的方法，一夕爆黑也是非常有可能的情況

當開始思考想要做行銷，打開電腦網路搜尋資訊就會發現
最上面第一排前幾個連結會是贊助商投的廣告
隨便點開一個網站參考時八成會覺得在看異國文章
每個字都看得懂，怎麼組在一起就看不懂餒
箱長認為行銷是一門需要大量溝通產生共識的工作

如果箱民朋友覺得行銷很重要但卻不得其門而入
今天我們就跟著行銷人俞方aka 小地方漂亮老師
分享關於他踏上行銷路上經歷的風風雨雨
並且帶著大家手把手開箱如何做好行銷

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這是一個由仙女長笛團和法國號團的製作演出
去年達成了在嘉義市音樂廳演出的任務後
今年一個不小心要前進到高雄衛武營演出

箱長有幸負責這場音樂會的爵士鼓
對我來說是相當有壓力
相信一起在這場音樂會共同演出的朋友們
想必也是十分緊張與興奮
畢竟演完後就得到了一個舞台成就

今天邀請箱民來賓阿毛aka.仙女與喇叭花製作人來開箱
這個團隊演出製作的來龍去脈
甚至是許多團員未知的小故事
以及這五年來團隊經營的心路歷程

最後感謝各位指導老師的教導與引領陪伴
希望演出結束後大家都可以用輕鬆且開心的心情來聆聽
本集關於仙女與喇叭花的聲音紀錄

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“行銷重要嗎?”
這個問題在路上找一些人來問，九成九都會說重要
“那行銷要做什麼事情呢?”
得到的答案大多會很零碎或不確定
既然是重要的事，多數人卻知其然而不知其所以然

尤其在資訊發達的現在
使用適合的行銷方法，肯定可以讓知名度如搭火箭般直奔太空
除了被更多人看見、認識之外，更會帶來實質收益
但若使用錯誤的方法，一夕爆黑也是非常有可能的情況

當開始思考想要做行銷，打開電腦網路搜尋資訊就會發現
最上面第一排前幾個連結會是贊助商投的廣告
隨便點開一個網站參考時八成會覺得在看異國文章
每個字都看得懂，怎麼組在一起就看不懂餒
箱長認為行銷是一門需要大量溝通產生共識的工作

如果箱民朋友覺得行銷很重要但卻不得其門而入
今天我們就跟著行銷人俞方aka 小地方漂亮老師
分享關於他踏上行銷路上經歷的風風雨雨
並且帶著大家手把手開箱如何做好行銷

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箱長最近帶家人去醫院治療好一陣子了
其中有輸血的療程讓箱長突然有感而發
真心感謝熱心捐血的人們
我們彼此雖無任何關聯卻默默的被你們幫助到

因此來開啟一集捐血的經驗分享
回想以前捐血的動機通常很不偉大
可能為了可以不用上課，可能只是為了朋友揪
偶爾還會被贈品給吸引
但無論動機如何，捐血始終都是一件利人利己的事情

為此近期會安排一個捐血的行程
既然受到幫助，趁著自己身體還堪用
也想回饋給社會，幫助那些我不認識但需要輸血的人
參與這個善的循環，呼籲大家一起來當捐血友

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繼Ep150.實境角色扮演遊戲LARP初體驗
駱駝分享參加伊諾斯維主辦中世紀風格的LARP體驗
遊戲中從世界觀、陣營腳色、硬體設備、實境道具到與人互動
整個遊戲把幻想空間具現化是非常令人驚艷和沉浸享受
美中不足的就是箱長我一直在該集擔任出戲仔的腳色一直吐槽破壞體驗

本集百葉箱所幸邀請伊諾斯維負責人”毒斯拉”與美術總監”三溪”
來分享伊諾斯維是如何誕生、如何組織、如何越玩越精緻
他們從玩遊戲開始，在遊戲中遊玩；在遊戲中體驗；遊戲中學習產生遊戲
相信大部分的人都喜歡玩遊戲，但透過玩遊戲而組織及創造遊戲的人就像日本製壓縮機一樣非常稀少

另外讓箱長相當意外的是，伊諾斯維的核心成員們
每一個人包括負責人”毒斯拉”和美術總監”三溪”都有自己本身的工作，並非長時間全職在伊諾斯維工作
相信如果不是對伊諾斯維LARP有愛有熱忱，是無法長時間一起工作相處
伊諾斯維的幕後有一群英雄，工作之餘貢獻熱情來創造伊諾斯維的成就

本集開箱關於伊諾斯維LARP的各種事情
讓我們跟著毒斯拉和三溪的腳步，循序漸進的認識伊諾斯維的世界
面對氣勢非凡的毒斯拉，箱長是否能擔任好出戲仔的角色吐槽呢?
當天晚到的駱駝又到底錯過了哪些精采劇情，就聽我們娓娓道來…

特別感謝藝術家 #六雨 #雞男哲學

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駱駝分享參加伊諾斯維主辦中世紀風格的LARP體驗
遊戲中從世界觀、陣營腳色、硬體設備、實境道具到與人互動
整個遊戲把幻想空間具現化是非常令人驚艷和沉浸享受
美中不足的就是箱長我一直在該集擔任出戲仔的腳色一直吐槽破壞體驗

本集百葉箱所幸邀請伊諾斯維負責人”毒斯拉”與美術總監”三溪”
來分享伊諾斯維是如何誕生、如何組織、如何越玩越精緻
他們從玩遊戲開始，在遊戲中遊玩；在遊戲中體驗；遊戲中學習產生遊戲
相信大部分的人都喜歡玩遊戲，但透過玩遊戲而組織及創造遊戲的人就像日本製壓縮機一樣非常稀少

另外讓箱長相當意外的是，伊諾斯維的核心成員們
每一個人包括負責人”毒斯拉”和美術總監”三溪”都有自己本身的工作，並非長時間全職在伊諾斯維工作
相信如果不是對伊諾斯維LARP有愛有熱忱，是無法長時間一起工作相處
伊諾斯維的幕後有一群英雄，工作之餘貢獻熱情來創造伊諾斯維的成就

本集開箱關於伊諾斯維LARP的各種事情
讓我們跟著毒斯拉和三溪的腳步，循序漸進的認識伊諾斯維的世界
面對氣勢非凡的毒斯拉，箱長是否能擔任好出戲仔的角色吐槽呢?
當天晚到的駱駝又到底錯過了哪些精采劇情，就聽我們娓娓道來…

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你也是一個容易緊張的人嗎?
有好多場合會讓人緊張
像是打針?遲到?簡報?演講?表演前?被女友/老婆看手機?
箱長就蠻容易因為演出前而緊張

但適度的緊張對接下來要發生的事情是有幫助的
提高警覺、感官提升、提高專注力
都會可以讓表現變好的狀態
可是過度緊張可能又會出現生理不適的反應
像是頭暈、胃痛、出汗…等等
因為生理不適反而讓表現變差

所以調整適度的緊張也是很重要的技能
本集箱長和駱駝以及至賢老師來聊聊
我們各自減緩緊張情緒的小撇步

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