亞健康沒什麼？當你開始容易痠痛，疲勞，睡眠障礙，消化系統排便有問題，遺傳疾病在年輕時就不時發生，這些健康亮紅燈的警訊，請一定要重視。

🙌顫掌小功法，啟動微循環，上班久坐族排除倦氣效果特別好

最完美和諧的家庭關係，就是每個家人都健康。

❤️來看幸福美滿的這一家，練功前：

媽媽有蕁麻疹，脂肪肝，腎結石；

爸爸有三高，中年之後痛風常發作；

兒子遺傳過敏體質，從小鼻子過敏，鼻塞流鼻水，嚴重還會氣喘。

練功後：

👍過敏好了，痛風沒復發，心情變好，情緒穩定，睡眠改善，讀書更專心。

過來人的真心話：「如果年輕時就練功，不說年輕20歲，絕對會少受很多苦！」