👩‍❤️‍👩30年前，有智慧的母親帶著女兒來學功，

媽媽的甲狀腺亢進練功之後好了，原本嚴肅的她變得親切幽默。

女兒8歲築童子功，鼻子過敏很快改善，

從小練功的她比同齡人懂得照顧自己，有方法釋放壓力。

彥寬老師提到，甲狀腺出問題，跟肝氣不調很有關係。

過度嚴肅的人容易壓抑情緒壓力，其實特別容易緊張，全身緊繃，肩頸僵硬，背痛，常導致內分泌失調，最後反映在甲狀腺上。

練氣功對甲狀腺幫助很大，例如 #大雁功 疏通肝經功效最顯著；還有 #和氣舒壓法 的密音震動式，能快速卸除壓力，調降肝火，請收聽完整精彩訪談內容。