BAKOM RÖSTEN

I veckans avsnitt möter vi skådespelaren och programledaren André Gatu.

Vi pratar om adoption, hans resa till Colombia och mötet med hans biologiska mamma. Om hans uppväxt i Sverige, hans mamma och pappa, och den öppenhet som funnits kring hans biologiska familj.

Vi pratar också om Andrés sätt att möta människor och nya situationer, hans nyfikenhet och värme och om erfarenheter, relationer och livet som format honom längs vägen.

Ett personligt och varmt samtal om familj, identitet, ursprung och att få vara den man är.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Bakom Rösten möter jag Nathalie Rajić i ett varmt och ärligt samtal om stress, självreglering och osunda relationer.

Vi pratar om hennes egen resa, boken Hennes egen väg – från våldsam relation till inre frihet, och om vägen tillbaka till sig själv. Vi pratar också om HerWay och HerSpace i Malmö och vikten av att skapa trygga rum där kvinnor får känna sig sedda och hörda.

Ett samtal om att lyssna på kroppen, hitta sin inre styrka och våga välja sig själv. ❤️

Om du själv befinner dig i en våldsam eller osund relation – eller är orolig för någon du känner – finns det hjälp att få. Du behöver inte vara ensam.

Kvinnofridslinjen: 116 016 – gratis, anonymt och öppet dygnet runt. Vid akut fara, ring 112. Du kan också vända dig till socialtjänsten eller en kvinnojour där du bor. (Kvinnofridslinjen⁠)

Stort tack till våra samarbetspartners

Mindpark: https://www.instagram.com/mindpark_workspace

Malmö Musikaffär: https://www.malmomusikaffar.com

📲 Följ podden Bakom Rösten för fler inspirerande samtal:

Instagram: [http://www.instagram.com/bakomrosten]

Spotify: [https://open.spotify.com/show/1myWsIVtKTsTM0B6iQgZBV?si=T_6Xx1zVSEGoJxKGPvSn8g]

Apple Podcasts: [https://podcasts.apple.com/se/podcast/bakom-r%C3%B6sten/id1823246675]

Ansvarig utgivare: Katarina Stojiljkovic

Kontakt: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet släpper Nicolas Lunabba generöst in oss och vi får följa med tillbaka till hans barndom och höra om relationen till hans mamma, pappa och bror, och om erfarenheterna som har format honom till den han är idag.

Vi pratar också väldigt öppet och ärligt om eget föräldraskap. Om hur den egna barndomen kan följa med in i rollen som förälder, vilka mönster man vill bryta och vad man själv bär med sig.

Vi pratar om samhället, kampen, drivkraften och frågan om man någon gång tappar glöden. Hur länge kan revanschismen bära en?

I det här samtalet lägger vi rubrikerna åt sidan och djupdyker i Nicolas som person hans historia, relationer, erfarenheter och den människa som finns bakom allt det vi redan tror att vi vet.

⚠️ Varning

Detta avsnitt innehåller samtal om psykisk ohälsa. Lyssna med omtanke.

Om du själv mår dåligt eller har tankar på att ta ditt liv – sök stöd:

•Självmordslinjen (Mind): ring 90101 eller chatta via mind.se

•Jourhavande medmänniska: 08-702 16 80

•1177 Vårdguiden: för råd och stöd

•Vid akut fara: ring 112

Du är inte ensam. ❤️

Stort tack till våra samarbetspartners 

Mindpark: https://www.instagram.com/mindpark_workspace

Malmö Musikaffär: https://www.malmomusikaffar.com

📲 Följ podden Bakom Rösten för fler inspirerande samtal:

Instagram: [http://www.instagram.com/bakomrosten]

Spotify: [https://open.spotify.com/show/1myWsIVtKTsTM0B6iQgZBV?si=T_6Xx1zVSEGoJxKGPvSn8g]

Apple Podcasts: [https://podcasts.apple.com/se/podcast/bakom-r%C3%B6sten/id1823246675]

Ansvarig utgivare: Katarina Stojiljkovic 

Kontakt: [email protected]

00:00 Nicolas Lunabba om barndomen och tidiga minnen

04:00 Familjen och minnen från uppväxten

06:00 Brodern och livet i miljöprogrammet

10:00 Från mobbning till förlåtelse

14:00 Krigardottern och mammans pedagogiska förebild

21:00 Familjens svåra perioder

26:00 Rädslan att bli övergiven och relationen till pappan

31:00 Socialt arbete och kampen för rättvisa

38:00 Att förstå sin omgivning

46:00 Ilska som drivkraft och vägen framåt

51:00 Kärlek, relationer och socialt arbete

57:00 Personliga reflektioner och framtidsplaner

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I säsongens sista avsnitt möter vi Robin Werner, även känd som Elecktra.

På rekordtid har Elecktra blivit ett folkkärt fenomen och en glittrande kraft i svensk underhållning. Robin berättar hur och när Elecktra föddes, om livet på Cabaret Moulin, den oförglömliga avskedsturnén med After Dark och om hur ”Unna Daj” tog Sverige med storm i Drag Race Sverige. Vi pratar Melodifestivalen, hemligheten bakom långvariga relationer, inspirationen till hans karaktärer, djur, idiotier på internet och devisen som driver allt framåt: ”Nu eller aldrig”.

Vi får också veta vad som egentligen skiljer Robin och Elecktra åt. Ett otroligt mysigt avsnitt, trots att det börjar med att jag råkar skicka Robin till helt fel adress…

Glitter, skratt och massor av hjärta. Ett perfekt avslut på säsongen.

Instagram: [http://www.instagram.com/bakomrosten]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Charlotta Björck – en röst som både får oss att skratta och tänka till.

I det här avsnittet delar Charlotta med sig av sina tankar om självkänsla, relationer, familj och föräldraskap – och hur vi kan växa som människor, med värme, humor och medkänsla som genomsyrar allt. Vi pratar också om hennes magiska macka (ja, ni får recept!) och vi finner verkligen varandra i vår fascination av true crime där vi även gör en djup analys av varför. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet möter jag komikern och skådespelaren Anders Jansson. Vi pratar om hans uppväxt, familjeliv, filmintresse och kreativa resa. Vi upptäcker en gemensam (och oväntat stark) kärlek till Predator-filmerna. Jag lyckas givetvis dessutom tabba mig och förväxlar Anders med en författare som skriver böcker om höns, vilket leder till en helt ny potentiell Hipp Hipp!–karaktär. Ett varmt och roligt samtal där humor, hjärta och höns möts i perfekt kaos.

Instagram: [http://www.instagram.com/bakomrosten]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet möter vi Olof Spaak – en man som jonglerar karriär, familjeliv och kreativitet med imponerande precision. Vi pratar om hur han hittar balansen mellan jobb och familj, varför han inte kan låta bli att analysera film även när han ser den med barnen, och de idéer han ännu inte vågat förverkliga – men som vi får en unik inblick i.

Vi tar också upp deppig matlagning och saker han är riktigt dålig på, kärnkraft plus hur det kändes att släppa sin bok och ta emot responsen. Ett varmt, roligt och inspirerande samtal med igenkänning och charm.

https://www.instagram.com/bakomrosten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt möter vi Nathalie Mitovski – makeupartist, entreprenör och grundare av Mitovski Cosmetics. Vi tar med er bakom scenen och pratar om hur Nathalie nått dit hon är idag, med hårt arbete, driv och passion. 

Samtalet blir också mycket personligt. Nathalie delar öppet om sin långa IVF-resa, om missfall och längtan efter barn. 

Jag flikar in med min egen IVF-resa, utomkvedshavandeskap och prövningarna som kan komma längs vägen.

Vi pratar om vad man bör tänka på i barnfrågor, babyshowers som kan kännas svåra, och styrkan i att våga dela sina mest sårbara stunder. Mitt i allt detta delar Nathalie det fantastiska beskedet: efter många år av längtan väntar hon äntligen sitt första barn – en liten dotter.

Disclaimer: Detta avsnitt berör IVF, ofrivillig barnlöshet och graviditetsprövningar. Vi delar våra egna erfarenheter och berättelser – detta är inga medicinska råd. Avsnittet kan beröra, och vi uppmuntrar dig som lyssnar att ta hand om dig själv under lyssningen.

Rättelse: Vi diskuterar också IVF-riktlinjer i Sverige – Region Skåne är en av få som har dessa specifika riktlinjer, medan andra regioner har egna upplägg. Det jag säger i avsnittet är alltså felaktig information. 

https://www.instagram.com/bakomrosten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet möter jag Tomas Kaminski – komikern som tar med sig både sin polska bakgrund och sina erfarenheter som lärare in på standup-scenen. Vi pratar om flytten från Polen, hur klassrummet blev en oväntad förberedelse inför komiken, om ”pappa Tomas”, gränserna för humor, Kanye West och mycket mer. Ett roligt och samtidigt tankeväckande samtal som visar vem Tomas är bakom rösten.

https://www.instagram.com/bakomrosten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.