2025年9月19日，加拿大户外品牌始祖鸟与蔡国强团队，在西藏日喀则的山体上进行了爆破创作。上午看到新闻时非常愤怒，这个营销表现出的傲慢和无知令人发指！排放是否达标？爆炸材料如何降解？凛冬将至，动物失去家园如何过冬？高原生态如何恢复如初？法国和日本都禁止了，然后来炸中国的山？谁批准的这次活动？anyway。。。。不解和疑惑，这一期，我们一起探讨。

00:40 Balaba大放送：入关香港最省钱的方式。
05:52 Callback 老罗与西贝
08:54 蔡国强喜马拉雅山脉烟花事件
15:55 喜马拉雅是纯洁的代名词
20:00 自然资源属于全生命体，资本不能践踏
23:35 North Face的summit系列不比始祖鸟差

主持：大雁、佳佳
剪辑：大雁

“网络义士”老罗怒怼西贝，把“预制菜”这个敏感话题再次推到风口浪尖！“1岁的宝宝吃着2岁的西兰花”、“高价古法碱面馒头”等等，把类似西贝这样的商场大型连锁餐厅的工业化、中央厨房的运作模式赤裸裸的揭露在大众面前。有人说预制菜解决了工作忙和卫生标准不统一的问题，有人说预制菜就是“垃圾”，今天我们就针对最近关于老罗和西贝的热议，一起来聊聊预制菜背后的那些逻辑！

00:26 福利大放送时间！网购比价小策略！

07:30 西贝预制菜事件风波的时间线

14:00 老罗到底在抨击什么？

22:20 预制菜一定要比现炒菜定价便宜吗？

25:40 西贝的最大问题就是消费者预期与现实之间的偏差

28:50 借机推动预制菜的标准和规范是本次事件的利好

31:20 民以食为天是中国人骨子里追求的烟火气

37:20 效率为主的预制菜不能成为中餐的唯一答案

本期主持：大雁、佳佳

后期制作：佳佳

2025年8月31日，护士张水华在哈尔滨马拉松中夺得国内女子组冠军，赛后在公开官方媒体哽咽请求医院领导支持周末调休参赛引发争议，把“调休、职场”推到社会公众眼前，有人认为这是底层踩踏，有人认为这是道德绑架。今天，我们就一起来聊一聊，马拉松最快女护士。

00:31 第二期Balaba大放送！- Everything & Hapigo
14:08 马拉松女护士事件简要概括
17:33 事件的第一印象
21:24 在追求个人梦想的同时，要尊重他人的利益
26:06 所谓的爱好背后动机不明，事业单位一岗一责，不能当“花瓶”
31:31 生活、爱好，不能以失职为代价

主持：大雁、佳佳
剪辑：大雁

本期我们对准两场“小冲突”如何秒变“全网大审判”的事件。一边是武大图书馆里的“隔空抓痒”，一段 7 秒监控让两位同学瞬间社死；另一边是郑州饸饹馆里的“无限续面”纠纷，一碗 14 块钱的面把 7 岁孩子送上热搜。两段视频、两种隐私、同一个焦点。我们将聊聊关于这类事件的思考。

00:30 第一期Balaba福利大放送！

03:38 武汉大学图书馆“性骚扰”事件的来龙去脉

07:30 杨某利用网络舆论对肖同学及其家人造成极大伤害

10:16 造谣的低成本让造谣者成了高高在上的主导者

11:10 河南郑州饸饹馆续面事件始末

14:20 国外也有关于名人造谣的事情发生

15:10 伪装成弱势群体然后造谣，是诬告者的惯用伎俩

16:08 武汉大学关于图书馆等事件的处理问题

21:05 武大的樱花和雷布斯

24:42 高等学府中的舆论事情需要妥当处理并且给社会起到榜样

本期主持：大雁、佳佳

后期制作：佳佳

陈佩斯在蛰伏多年后，他带着《戏台》回归大众视野，在电影里，他似乎在诉说着对艺术纯粹性的执着追求，以及他经历过如同戏班子在时代浪潮中的挣扎，为了艺术的传承和班组成员的生存，不得不做出妥协，但内心始终坚守着艺术的底线。而，另一位“网络艺术家”郭老师，也以她的方式，再次出现在大众视野，她的奶茶店，就像是一个有趣灵魂吸纳机，吸引着全国各地的“郭民党”慕名而来，成为一个名副其实展现真我、释放压力的地方，使得不同地域、不同背景的人都能够在这里找到归属感。今天让我们一起聊聊他们的故事。

00:28 郭子的茶，沧州顶流
08:28 沧州文旅可以学习学习深圳卫健委 :-)
14:00 《戏台》，演的是我们自己
22:00纯粹需要智慧
31:14 戏台与职场

主持：大雁、佳佳
剪辑：大雁

本期我们从科研孤儿的现状和压力、育儿补贴政策，包括中国和日本的育儿补贴对比，以及如何通过政策来鼓励生育，一直延伸到房价问题，比较了深圳和北京的房价走势，以及如何根据个人需求和家庭情况来选择合适的房子。最后，基于最新的ChatGPT 5.0的功能和优势，我们讨论了如何正确看待人工智能对我们日常生活工作的影响。这是一期关于当代牛马生活现状的解构，一起来听听吧！

00:24 科研孤儿的年度揭榜与生活关注

05:15 从今天起开始关心粮食和蔬菜

09:55 育儿补贴与全球生育率大排名

11:44 我们所期待的育儿补贴是“层层加码”

18:22 当代人身上的几座大山

21:00 深圳的价值在于人口流动性

26:30 年轻人切忌把房子当作唯一奋斗目标

29:56 买房是一件极其个性化的需求

30:25 ChatGPT发布最新模型

34:56 人工智能在我们的生活中最常见的使用场景

40:30 AI已经逐渐成为人们的外置大脑

本期主持：大雁、佳佳

后期制作：佳佳

数据造假、监管失职，我们的公共卫生底线在哪里？这一期，又是“磕磕巴巴”聊天的一期，我们太多想说的话，可能只能通过这种方式表达。希望大家听得开心。

02:16 甘肃天水幼儿园事件最后的通告
08:32 匪夷所思的细节
20:20 在日常工作中的那些锅
23:06 杭州的自来水
23:45 基孔肯雅热，以及我们应该如何面对它

主持：大雁、佳佳
剪辑：大雁

终于回到了相同时区！今天这期是一场关于社会热点问题的讨论。本期内容主要探讨了甘肃幼儿园铅中毒事件和南京“红姐”成人性交易事件，分析了事件背后的社会问题和潜在原因。我们从教育、经济、监管和心理健康等角度出发，交流了对这些现象的观察和思考。一起来聊聊吧！

01:45 甘肃天水幼儿园疑似铅中毒事件始末

04:16 关于本次铅中毒事件的三个疑问

06:16 天水本地医院的血铅检测问题

09:05 大雁介绍美国的食品安全及职责划分

12:50 本次事件中的幼儿园园长的动机猜测

21:35 南京红姐事件始末

24:10 南京红姐事件中的涉及人员的动机

29:43 每个人都在扮演属于自己的角色

34:10 出门在外一定要洁身自爱

本期主持：大雁、佳佳

后期制作：佳佳

这段日子里，一个从美国回来，一个前往韩国访问，大家的工作和日子有条不紊地进行着。一方面是回国的时候，航班选座、行李超重等问题如何应对，另一方面前往韩国那些软文化的对比，这期节目我们就把这些日常小结和感受跟大家来分享分享。快来收听吧，一小时的轻松聊天，开始啦～

01:40 国际航班国航的选座及check-in经历
（ 如何选座？托运行李的经历）
18:30 充电宝上飞机需要CCC认证啦！
24:12 佳佳的韩国之旅，印象深刻的三个方面
（韩国人民的精神面貌，韩国的保险公团和医疗体系，韩国SKY三大名校访问）
43:08 不同的国家，同样的“冲突感”

主持：大雁、佳佳
剪辑：大雁

本次节目主要围绕美国社会现状、文化差异以及个人成长等话题展开。大雁分享了在美生活经历和对美国社会的看法，同时也探讨了中美文化差异对个人思维模式的影响。其中，讨论重点包括美国文化对个人自由的理解和定义。此外，还对比了中美两国在教育、家庭观念等方面的差异。一起来听听吧！

01:10 马斯克与特朗普的决裂，导致特斯拉成为众矢之的

09:11 离美返深在即，自由美利坚给深圳人大雁留下的最深印象

15:20 不同文化背景下关于自由与多远的定义

19:30 我们为谁而活？

20:20 李约瑟难题，为何我们的文化未能孕育现代科学？

28:10 中外亲子关系大对比

32:25 还有什么遗憾呢？

35:04 我们关于父母与孩子关系多次思考

本期主持：大雁、佳佳

后期制作：佳佳