Balado Re-Pairs

Nous recevons Marie‑Pier Vaillancourt‑Morel et Judith Kotiuga, toutes deux professeures‑chercheuses en psychologie et psychologues cliniciennes. Ensemble, nous explorons ce qui façonne nos relations intimes et notre manière de nous comprendre dans la connexion à l’autre. Nous abordons l’exploration de nos préférences personnelles, la communication authentique, la pression sociale et même le concept de « rebond » après une rupture amoureuse. Un balado vrai, enrichissant et décomplexé pour mieux se connaître… et mieux se connecter à l’autre.

Nous poursuivons la discussion avec Anouk Berthiaume, bachelière en kinésiologie et actuellement étudiante à la maîtrise en sciences de l’activité physique. Vivant avec un trouble du spectre de l’autisme, Anouk nous offre un témoignage authentique et teinté d’humour sur ses défis, ses forces et ce qui nourrit son bien-être malgré les embûches. Une conversation inspirante qui met en lumière la richesse des parcours et l’importance de l’inclusion ! Bonne écoute !

Nous recevons Annie-Lyse Bourassa, intervenante psychosociale, et Mélanie Cormier, conseillère aux Services adaptés, toutes deux œuvrant au sein des Services aux étudiants. Ensemble, nous démystifions l’autisme : ce qu’il est réellement, les préjugés tenaces qui l’entourent, les caractéristiques du diagnostic et, surtout, l’unicité de chaque expérience vécue par une personne ayant un trouble du spectre de l’autisme. Nous terminons en présentant des moyens concrets et des ressources pour mieux vivre avec ce diagnostic et favoriser l’inclusion ! Bonne écoute !

Nous poursuivons la discussion avec deux invités inspirants : Vincent Abraham et Alexandra Pivin, tous deux étudiants-athlètes. Ils nous partagent leur parcours unique, leurs défis et leurs réussites en conciliant études et sport de haut niveau. À travers leurs témoignages, découvrez la réalité derrière la performance, les sacrifices, la résilience et l’importance du soutien pour maintenir un équilibre scolaire, physique et mental. Un échange authentique qui met en lumière la force et la détermination de ceux qui vivent cette double réalité ! Bonne écoute !

Nous accueillons Étienne Fallu, thérapeute du sport, responsable des stages à la maîtrise en thérapie du sport et chargé de cours au programme de thérapie du sport. Ensemble, nous explorons les défis auxquels font face les étudiants-athlètes : équilibre scolaire, exigences physiques, relations interpersonnelles, contraintes économiques et enjeux de santé mentale. Nous discutons des aménagements possibles pour mieux soutenir leur parcours et de l’importance de poursuivre la démocratisation de la santé mentale dans l’univers sportif. Enfin, nous présentons les ressources disponibles sur le campus et dans la communauté pour accompagner ceux qui en ont besoin. Bonne écoute !

Nous recevons Maryse Tessier, coordonnatrice - Prévention des violences à caractère sexuel (VACS), et Karolann Desrochers, intervenante psychosociale au même service. Ensemble, nous abordons des notions essentielles : la définition de violence à caractère sexuel, le consentement libre et éclairé, les préjugés tenaces qui alimentent le silence, les embûches au dévoilement et les réactions possibles. Nous explorons aussi le point de vue des proches et présentons les ressources de soutien offertes sur le campus et dans la communauté, tant pour les victimes que pour les témoins ou les confidents. Bonne écoute !

Nous explorons le thème du deuil sous toutes ses formes avec notre invitée spéciale : Brigitte Lavoie, psychologue clinicienne, conférencière et formatrice spécialisée en thérapie brève (AOS) et en intervention de crise. Forte de plus de 30 ans d’expérience en thérapie brève (AOS) et en intervention de crise, elle nous aide à mieux comprendre les différentes facettes du deuil et les moyens de traverser cette étape avec bienveillance et résilience. Un échange riche en réflexions et en outils pour accompagner ceux qui vivent une perte, quelle qu’elle soit ! Bonne écoute !

Dans un second temps, nous accueillons le témoignage inspirant de Lorie Demers, étudiante en psychologie et participante du groupe Rebondir après l’épreuve offert par les Services aux étudiants. Avec transparence et authenticité, Lorie nous partage ce qui lui a permis de traverser une adversité survenue dans son parcours, ainsi que les stratégies et ressources qui l’ont aidée à reprendre confiance et avancer. Un récit qui illustre la force de la résilience et l’importance du soutien ! Bonne écoute !

Au micro cette semaine, Raphaël et Jessica rencontrent Océane Couture qui nous partage généreusement ses trucs et astuces pour jongler avec ses obligations financières de jeune adulte universitaire.

Dans cet épisode, nous rencontrons Yan Martel, conseiller en aide financière aux services aux étudiants. Yan Martel nous explique pourquoi les finances, ce n’est pas sexy! Prêt, marge, crédit, taux, un lexique mal aimé. Il nous parle de son rôle auprès des étudiants ainsi que ses observations quant aux finances de la population étudiante. Il nous livre au passage quelques conseils pratico-pratique et références pour mieux comprendre et mieux gérer son portefeuille.