Dans cet épisode, nous rencontrons Yan Martel, conseiller en aide financière aux services aux étudiants. Yan Martel nous explique pourquoi les finances, ce n’est pas sexy! Prêt, marge, crédit, taux, un lexique mal aimé. Il nous parle de son rôle auprès des étudiants ainsi que ses observations quant aux finances de la population étudiante. Il nous livre au passage quelques conseils pratico-pratique et références pour mieux comprendre et mieux gérer son portefeuille.   

Au micro cette semaine, Raphaël et Jessica rencontrent Océane Couture qui nous partage généreusement ses trucs et astuces pour jongler avec ses obligations financières de jeune adulte universitaire.    

 Les stigmas liés à l’image corporelle et les troubles du comportement alimentaire  

Marie-Pierre Gagnon Girouard, professeure en psychologie de la santé et psychologue clinicienne, nous partage, avec une grande générosité et un soupçon d’humour, ses connaissances sur l’univers complexe des troubles du comportement alimentaire. De l’image corporelle aux différents troubles du comportement alimentaire, Marie-Pierre nous explique les causes et les impacts de ces troubles et pourquoi notre apparence physique prend autant de place dans nos vies. Elle propose au passage, en toute bienveillance envers soi et l’autre, quelques pistes de réflexion et références.  

Dans cet épisode, vous entendrez le témoignage de trois étudiants quiont quittés leur pays d'origine pour poursuivre leurs études dans unenvironnement culturel et linguistique différent. Leurs témoignages nousplongent dans leurs espoirs, leurs défis et la réalité de la vie étudiante. Dela préparation du projet, à l’excitation des premiers jours d'arrivée, à ladécouverte de nouvelles cultures, en passant par les moments de doute etparfois de solitude, nos invités nous racontent comment leurs projets d’étudesont évolués au fil des jours. Bonne écoute ! 

Dans cer épisode expert, nous recevons Véronique Myre, conseillère aux activités étudiantes (soutien à l’apprentissage) et Sarah-Michèle Barrette, technicienne en intervention psychosociale, aux Services aux étudiants, qui proposent une perspective réaliste, mais optimiste à ceux qui cherchent à réussir leur parcours académique sans négliger leur vie de famille. Elles abordent différents conseils pratiques notamment sur l'organisation du temps, des stratégies d’études efficaces et des attitudes gagnantes à adopter. Bonne écoute!

Au micro du Balado Re-Pairs cette semaine

La conciliation études/vie de famille  

Le défi de la conciliation études et vie de famille n’est pas toujours chose simple pour nos étudiants-parents. Dans cet épisode, nous avons invité deux étudiants- parents qui nous partagent généreusement leurs expériences. Leurs témoignages mettent en lumière leurs stratégies personnelles qui leur ont permis de jongler avec leurs responsabilités familiales tout en poursuivant leurs études.  

À travers des échanges avec Farrah Bérubé, directrice du programme de premier cycle en communication sociale et professeure au département de lettres et communication sociale et Catherine St-Amant, conseillère aux activités étudiantes, ce balado propose une réflexion sur les obstacles rencontrés (culturels, sociaux, académiques) et met en lumière les meilleures pratiques pour créer des environnements d'apprentissage plus bienveillants et inclusifs.  Bonne écoute!  

Pour la partie experte de ce premier épisode, nous recevrons Frédérick Dionne, psychologue clinicien et professeur au Département de psychologie qui nous fournira des explications concrètes pour différencier le stress de l’anxiété, comment celle-ci se manifeste, quand agir et quelques stratégies simples et accessibles afin de réduire son impact sur notre bien-être. Quelques références pertinentes vous seront également suggérées. Bonne écoute !  

Dans ce tout premier épisode du balado Re-Pairs, nous discuterons de cette incontournable préoccupation qui touche plusieurs étudiants durant leurs parcours scolaires ; l’ANXIÉTÉ. Vous y trouverez le témoignage authentique et inspirant de Raphaël Desrochers, étudiant au baccalauréat en psychoéducation. Raphaël nous partagera l’émergence de cette anxiété chez lui et comment il a su retrouver son équilibre. Bonne écoute !