W tym odcinku poruszam temat wizualnego bałaganu, który nie zawsze jest oczywisty, ale może mieć ogromny wpływ na to, jak czujesz się we własnym domu i na Twoje wrażenie, że "tu jest bałagan", mimo, że właśnie posprzątałaś dom. Chodzi tu o sytuacje, gdy jest za dużo bodźców wizualnych, przez co przestrzeń staje się mniej przyjazna i „cięższa”.
Jeśli chciałabyś przyjechać na warsztaty, które chcę znowu organizaować tu, w Beskidzie Wyspowym, to możesz zapisać się na listę zainteresowanych z konkretną datą (25-27.10) lub bez, tutaj:
👉https://edycjawnetrz.pl/warsztaty_ogarnij_chate
Pod tym linkiem znajdziesz dzisiejszy OGARNIzer a w nim podsumowanie odcinka oraz 3 ćwiczenia:
Pobieram OGARNIzer:
👉 PODCAST #14 OGARNIzer - edycjawnetrz
Zostawiam także link do pakietu trzech ORGANIZerów – to materiały, które najbardziej przypadły do gustu słuchaczkom mojego podcastu:
Pobieram OGARNIzer 3 w 1: Praktyczne narzędzia do ogarniania chaty:
👉 PODCAST #9 OGARNIzer - edycjawnetrz
W tym OGARNIzerze znajdziesz:
📌 Mój autorski harmonogram sprzątania „Niestała Stałość” składający się z 5 kroków do porządku oraz zawierający przykładową listą zadań do zaadaptowania na własne potrzeby.
📌 Grę w bingo, dzięki której wypróbujesz osiem ciekawych sposobów na odgracanie własnego domu.
📌 A na przykładzie nadmiaru kubków pokażę, jak podejmować decyzje o tym, z którą rzeczą rozstać się bez żalu.
Do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu dla kobiet z ADHD „Ogarnij chatę z ADHD”! Niech moc ogarniania będzie z Tobą! 😊