In dieser Folge habe ich Manuel Guarrera den Gravitycoach zu Gast. Es geht um Atmung, Evidenz, Nasen- und Mundpflaster, Neuroathletik.

Manuel könnt ihr bei Instagram und Gravitycoach finden, ihm zu folgen lohnt sich, da er super Tipps gibt für ein gutes Leben.

gravitycoach.com

Youtube-kanal

Ich habe z.B. in Manuels Shop den Miniatemkurs und die Masterclass 3 bestellt und bin super zufrieden und noch längs nicht durch mit dem lesen und dem Schauen. So viel Content ist dort drinnen.

Onlinekurs Atmung

schaut rein, es lohnt sich

In dieser Folge geht es darum, ob ein Trainer mit einem C-Trainerschein Alles trainieren kann, ob es reicht, ob es ihm reicht usw.

Das zweite Thema ist das, was Trainer allgemein ärgert. Es werden Arbeiten von Trainern verrichtet ohne Bezahlung und es wird so hin genommen. Da es häufig zu Streit kommt, da man diese Arbeiten nie sieht und Vorstände, Spieler/innen, Eltern kein Verständnis dafür aufbringen, muss darüber mal gesprochen werden.

Diesmal eine Folge mit einem besonderen Gast.

Es wurde eine super Folge mit ihm, da das Gespräch sehr informativ wurde, so das jeder einen Einblick bekommen kann, wie Journalisten im Sportbereich arbeiten. Daniel ist mit Leidenschaft Sportler geblieben und das merkt man in dieser Folge.

Aus Fehlern lernt man, sag man so schön. Das ist bei mir im Beruf, im Leben und beim Podcasten.

Gehört eine Koordinationsleiten in die Tonne, oder nicht? Kaufst du nur Trainingstools um dich professioneller darzustellen, oder gebrauchst du sie wirklich selber?

Denkt immer daran, wenn ihr eine andere Meinung habt, dann ist das so und das ist völlig in Ordnung so. Nur so kommen wir im Tennisbereich weiter. Wir haben verschiedene Auffassungen und lernen von einander.

Viel Spaß mit der Folge.

Bitte lasst eine Bewertung da, damit der Podcast wächst.

Der Warm Up ist ein wichtiger Bestandteil der athletischen Arbeit. Jedoch keine Katastrophe, wenn es Situationen gibt, die zu wenig Zeit der Erwärmung einräumen.

Sebastian Kaindl ist ein anerkannter Experte in Sachen Athletik, Trainingsplanung, Onlinetraining, Offsaison Training Football, Powerliftingtrainer und vieles mehr. Unter der Homepage:

Ihr könnt die Tennisproleten bei Spotify und bei vielen anderen Plattformen die Podcast anbieten anhören, es lohnt sich.

Das Folgenfoto von Daniel Hofmann Copyright Curls en Vogue. Sie ist unter

Niklas Grimm gehört zu meinen besten Trainerkollegen. Er studierte in Wien Sportwissenschaft, war zuständig in der Wiener Südstadt (Günter Bresnik Akademie) für das Athletiktraining von Dominik Thiem und gehörte einige Jahre zum Tennistrainerteam.