Elwin ter Avest behoort tot een generatie die CrossFit in Nederland niet volgde, maar bouwde.In een tijd zonder formats, zonder shortcuts en zonder social proof stond hij al op de vloer. Niet om mee te doen — maar om te winnen.Jarenlang was Elwin een van de meest dominante CrossFit-atleten van Nederland. Bijna elk groot toernooi wist hij te winnen of structureel het podium te halen. Niet één keer. Niet toevallig. Maar consequent.Wat hem onderscheidde was niet alleen fysieke capaciteit, maar controle onder druk. Pijn verdragen waar anderen afhaken. Presteren wanneer het ertoe deed. Geen praatjes. Geen excuses. Alleen werk.In deze aflevering van de BAM Podcast kijken we niet terug uit nostalgie, maar vanuit respect. We spreken over mindset, keuzes, offers en lessen — inzichten die alleen iemand kan delen die daadwerkelijk op het hoogste niveau heeft gestaan.Dit is geen verhaal vanaf de zijlijn.Dit is iemand die bijna alles heeft gewonnen wat Nederland te bieden had.🎧 In deze aflevering:– Dominantie in de Nederlandse CrossFit-scene– Presteren onder extreme druk– Mentale weerbaarheid en pijn tolerantie– Wat jonge generaties kunnen leren van OG-atleten– Discipline, keuzes en offers op topniveau🎙️ Over de BAM PodcastDe BAM Podcast is een deep-dive in performance, mindset en discipline. Gesprekken met atleten, coaches en high performers over wat er écht nodig is om te presteren.🔔 Abonneer je voor wekelijkse afleveringen👍 Like als je waarde haalt uit performance-gesprekken💬 Reageer met jouw belangrijkste les uit deze aflevering#BAMPodcast #ElwinTerAvest #CrossFitNederland #OGAthlete #HighPerformance #Mindset #Discipline #MentalToughness #CrossFit #TopSport #PerformancePodcast #NederlandseSport #EliteMindset