Nienke van Overveld koos nooit voor de makkelijke route.Niet in wedstrijden. Niet in voorbereiding. Niet in keuzes daarbuiten.Ze zocht het buitenland op om beter te worden. Sterkere teams, hoger niveau, constante confrontatie met de wereldtop. Altijd spiegelen. Altijd zoeken waar het scherper kon. Goed genoeg was nooit voldoende.Dat leverde geen losse uitschieters op, maar jarenlange aanwezigheid op het hoogste podium. Europees kampioen met haar team. Vijf keer deelname aan de Crossfit games en een vierde plek op de games, een prestatie die in Nederland niet eerder werd behaald. Jaar na jaar terugkomen, omdat alles erop gericht was: fysiek én mentaal.Wat haar vandaag onderscheidt, is dat ze verder kijkt dan trainen en presteren alleen. Met haar All the Way-programma werkt ze met CrossFitters aan beter bewegen, slimmer omgaan met druk, verwachtingen en herstel. Haar achtergrond en interesse in sportpsychologie maken dat ze begrijpt wat er gebeurt wanneer het spannend wordt, wanneer het tegenzit en wanneer opstaan de enige optie is.Dit gesprek gaat niet alleen over winnen.Het gaat over het volledige spel — binnen en buiten de vloer.🎙️ BAM PodcastEen deep-dive in performance, mindset en discipline met atleten en high performers die het hoogste niveau van binnenuit kennen.🔔 Abonneer voor wekelijkse afleveringen👍 Like als je waarde haalt uit dit gesprek💬 Deel jouw belangrijkste inzicht uit deze aflevering#BAMPodcast #NienkeVanOverveld #CrossFit #HighPerformance #Mindset #Discipline #Sportpsychologie #EliteMindset #PerformancePodcast #TopSport

Elwin ter Avest behoort tot een generatie die CrossFit in Nederland niet volgde, maar bouwde.In een tijd zonder formats, zonder shortcuts en zonder social proof stond hij al op de vloer. Niet om mee te doen — maar om te winnen.Jarenlang was Elwin een van de meest dominante CrossFit-atleten van Nederland. Bijna elk groot toernooi wist hij te winnen of structureel het podium te halen. Niet één keer. Niet toevallig. Maar consequent.Wat hem onderscheidde was niet alleen fysieke capaciteit, maar controle onder druk. Pijn verdragen waar anderen afhaken. Presteren wanneer het ertoe deed. Geen praatjes. Geen excuses. Alleen werk.In deze aflevering van de BAM Podcast kijken we niet terug uit nostalgie, maar vanuit respect. We spreken over mindset, keuzes, offers en lessen — inzichten die alleen iemand kan delen die daadwerkelijk op het hoogste niveau heeft gestaan.Dit is geen verhaal vanaf de zijlijn.Dit is iemand die bijna alles heeft gewonnen wat Nederland te bieden had.🎧 In deze aflevering:– Dominantie in de Nederlandse CrossFit-scene– Presteren onder extreme druk– Mentale weerbaarheid en pijn tolerantie– Wat jonge generaties kunnen leren van OG-atleten– Discipline, keuzes en offers op topniveau🎙️ Over de BAM PodcastDe BAM Podcast is een deep-dive in performance, mindset en discipline. Gesprekken met atleten, coaches en high performers over wat er écht nodig is om te presteren.🔔 Abonneer je voor wekelijkse afleveringen👍 Like als je waarde haalt uit performance-gesprekken💬 Reageer met jouw belangrijkste les uit deze aflevering#BAMPodcast #ElwinTerAvest #CrossFitNederland #OGAthlete #HighPerformance #Mindset #Discipline #MentalToughness #CrossFit #TopSport #PerformancePodcast #NederlandseSport #EliteMindset

🎙️BAM Podcast #25 - Jongeren onder druk, wat ouders moeten begrijpen.

🎙️BAM Podcast #24 - Elite 5 Crossfit Nederland worden

🎙️ BAM Podcast #23 "SUB 60 HYROX"

🎙️ BAM Podcast #22 "De Podcast"

🎙️ BAM Deep Dive #21 "Grootste compliment wat ik kon krijgen"

🎙️ BAM Deep Dive #20 | "Co-Main Event Debuut Partij"

Met meer dan twintig jaar ervaring traint en coacht Anil managers, leiders en teams — met energie, scherpte en een wereldwijd perspectief.Zijn aanpak draait om transformatie: hij helpt mensen en organisaties naar een hoger niveau door focus, verbinding en actie.In deze aflevering verkennen we:⚡ Wat high performance écht inhoudt🧭 Hoe je strategisch blijft in turbulente tijden🚀 De balans tussen daadkracht en visie

n deze aflevering onderzoeken we hoe een klein beetje extra inzet 10% harder werken dan de rest vaak kan leiden tot enorme resultaten, zoals 40% meer verdienen. We praten over waarom hard werken op de werkvloer nog steeds wordt beloond, juist in een tijd waarin jongeren vooral praten over efficiënt werken.Want om écht efficiënt te kunnen zijn, moet je eerst heel goed worden in wat je doet en dat vraagt hard werken. We bespreken of er eigenlijk nog wel concurrentie is als je structureel harder werkt dan het gemiddelde, wat dat je oplevert, en of hard werken misschien wel een unieke kwaliteit is geworden.Tot slot beantwoorden we de vraag: wat is hard werken anno nu eigenlijk écht?