Sei una persona organizzata o vivi in balia del caos più totale?

Per anni ho fatto parte della seconda categoria.

Ero convinto che organizzarmi richiedesse più tempo di quello che poteva darmi.

Se anche tu sei come me qualche anno fa, sei nel posto giusto

Buon ascolto

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8 - Libertà Emotiva: Letting go e gestione del tempo https://open.spotify.com/episode/35vQvJAmdNr2p6tO8jf2n0

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Disclaimer: consigli forniti senza garanzia. Questi NON sono consigli medici. Ascoltando e applicando i consigli che trovi all'interno di questo episodio, ti assumi il 100% della responsabilità sulle conseguenze

Come sviluppare il tuo progetto?

A chi ispirarti?

Da chi imparare?

Tutte domande a cui risponderò in questo episodio

Buon ascolto

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58 La Gratitudine: https://open.spotify.com/episode/3jmU9QXd8Jj9ubqKinl9u0
57 Meditazione per la rabbia: https://open.spotify.com/episode/4ZMyjMsTkgPQIH3ZcE82ub
56 L'azione Massiccia: https://open.spotify.com/episode/35ZeBYOByKhOxPhekzKF5o

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Sei grato della tua vita?

Impara ad esserlo ascoltando questo episodio

Buon ascolto

Libro:
Vai e Dai: https://www.amazon.it/go-giver-ottenere-tutto-aiutando-vogliono/dp/8895253280/ref=sr_1_1?__mk_it_IT=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=33ELTFSQDCETB&keywords=vai+e+dai&qid=1676914300&sprefix=vai+e+dai%2Caps%2C108&sr=8-1

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Episodio Angelo Paolo Tempesta: https://open.spotify.com/episode/3lT7sPWHF5LFvpuhq6ITwb

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Questa meditazione è stata studiata per lasciar andare la rabbia.

Trova un posto tranquillo dove poter ascoltare questo audio per i prossimi 10 minuti.

Scoprirai i vantaggi immediati della meditazione e vedrai cambiamenti anche nel lungo termine

Buon ascolto

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Mi capita spesso di parlare con i miei clienti di come migliorare la loro situazione in svariati ambiti (lavoro, relazioni, forma fisica) e il focus di queste discussioni è sempre uno: AZIONE MASSICCIA

Così oggi ho deciso di dedicare un episodio a questo tema

Buon ascolto

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Il Coaching: https://open.spotify.com/episode/3jmU9QXd8Jj9ubqKinl9u0
Episodio Davide Antonini: https://open.spotify.com/episode/3qhcPwdIAPS5G6lkzvdf6O

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Sei davvero all-in?

Stai davvero mettendo tutto te stesso nella creazione della tua visione?

Trova il modo di creare, di sperimentare, di GIOCARE per arrivarci.

Così avrai molta più energia.

Così creerai grandi cose.

Buon ascolto

Episodi correlati:
Il Coaching: https://open.spotify.com/episode/3jmU9QXd8Jj9ubqKinl9u0
Episodio Davide Antonini: https://open.spotify.com/episode/3qhcPwdIAPS5G6lkzvdf6O

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Hai mai delegato delle attività?

O ti sei sempre fermato alla scusa del "se faccio da solo, faccio prima!"?

Oggi ti racconterò la mia personale esperienza su questo processo

Buon ascolto

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Credits:
Outro: Chapter 1 - The Fly - Domingo Quente

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Questa meditazione mi è stata consigliata dal mio coach e ho deciso di condividerla su questo podcast per il valore che contiene.

è molto rapida, proprio perchè tu possa utilizzarla in qualunque momento.

Serve per gestire i tuoi impulsi, quelli che ti portano continuamente a fare qualcosa che non vorresti; mangiare compulsivamente, fumare, bere, controllare il telefono, arrabbiarti..

Utilizzando più volte questa meditazione puoi imparare a slegarti da questi meccanismi.

Provala e condividi con me i benefici che ne hai tratto.

Buon ascolto

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"Non importa che tu sia un giocatore di pallacanestro che vuole arrivare in serie A o un freelancer che vuole guadagnare di più

che tu voglia trovare la tua prima ragazza o che tu voglia migliorare la tua autostima

Io sono qui per rendere tutto questo possibile

Non posso prometterti che arriverai in serie A, ma posso prometterti che lavorando assieme e con la tua dedizione, la tua vita migliorerà"

Buon ascolto

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Credits:
Intro: Great Days by Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud

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Questo episodio è dedicato a tutte le persone che mi hanno supportato durante questo 2022.

Ho citato qualcuno di voi, ma ci sono state davvero tante tante persone a cui voglio davvero dire grazie dal profondo del mio cuore

Buon ascolto

Libri:
Il coraggio di non piacere - https://www.amazon.it/coraggio-piacere-Liberati-giudizio-lautentica/dp/8851169918/ref=sr_1_1?crid=3KJFCY4SJU9EO&keywords=il+coraggio+di+non+piacere&qid=1673277712&sprefix=il+cora%2Caps%2C222&sr=8-1
Letting go - https://www.amazon.it/Letting-david-M-D-Ph-D-Hawkins/dp/1401945015/ref=sr_1_1?crid=MRTS1OOWHGJG&keywords=letting+go&qid=1673277734&sprefix=letting+go%2Caps%2C176&sr=8-1
The Big Leap https://www.amazon.it/Big-Leap-Conquer-Hidden-Level/dp/0061735361/ref=sr_1_1?__mk_it_IT=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=the+big+leap+italiano&qid=1673277768&sr=8-1

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