人生路上，踽踽獨行
但總有一個人會為你停留
發現你所有的珍貴與脆弱
秋雨帶你一起聆聽暖心旋律
重新尋回愛與被愛的勇氣

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一年過去，又迎新歲
無論過去是否烏雲盤旋、腳步蹣跚
依然能擁抱清澈的眼神與堅定的夢想
新的一年
秋雨帶你一起聆聽暖心旋律
在愛與希望中找到屬於自己的晴空。

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信誓旦旦轉身竟三次否認
在恐懼中築起防線
在雞叫後崩潰退縮
一切彷彿回到原點
然而三次愛的探詢後卻找回真實自己
當憂愁被溫柔拆解
防衛機制竟成了成長的起點

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當抓住不屬於自己的祝福
詭計與逃避成了生存之道
從枕石入夢到黎明摔跤
防衛機制到底是無盡追逐
抑或是另一種和解？

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最早的謀殺案背後，
藏著無法言說的嫉妒與憤怒。
當人心無法承受失衡的天秤，
防衛機制成了利刃。
你的滔天怒火，
是否也悄悄刺向不曾想像的地方？

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伊甸園的那一眼，
點燃了防衛機制的起源。
羞愧、責怪、逃避，聽起來很熟悉？
原來，心理劇場早在創世記開演！

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常感到情緒卡住？
總覺得get不到你的點？
其實你的心偷偷在說話？
親愛的～
邀請妳與「窩們」一起
聊聊那些改變人生的『啊哈時刻』
一起走出心理困境，找到內心的出口！

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總是誤解他人的意圖？
自己的情緒無法被理解？
我覺得我沒有問題啊？
親愛的～
邀請妳與「窩們」一起
一起探索內在與外顯的心
建構嶄新的「裡所不當然」


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他人身上看見的黑霧
竟是自己未見的影子？
以為的受傷
亦有可能來自自己？
親愛的～
邀請妳與「窩們」一起
與自己的心再近一些
看清映照在他人身上
需要被重新包紮的自己

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每天都會遭遇不同事情與挑戰
每天都得面對各種情緒的海浪
你是不是也常常覺得
身體、心理都疲憊不堪呢？
親愛的～
邀請妳與「窩們」一起
在內心的秘密基地
放鬆疲憊的身體與心靈
獲得再次面對世界的力量

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