班妮喜咧COW

By 班妮喜咧COW

腦內戲太多？對生活翻白眼？來來來，喜咧COW 陪你一起碎念、發牢騷、開心大笑！

每週三晚更新，讓我們 Talk it out！

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FAQs about 班妮喜咧COW:

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The podcast currently has 57 episodes available.

班妮喜咧COW episodes:

June 13, 2026 EP55｜女同志到底在想什麼？她們眼中的愛情與性｜feat. 小宇

你對女同志的印象是什麼？

誰比較像男生？誰比較像女生？

女生跟女生到底怎麼談戀愛？

性生活又是怎麼回事？

這一集，我們邀請到一位女同志朋友，希望透過這次真誠的對談，讓我們能更認識女同志族群。

無論你是想更了解 LGBTQ+ 族群，還是單純對不同的愛情故事感到好奇，都歡迎一起來聽聽這集的分享。

🌈 愛情沒有標準答案，每個人的故事都值得被理解。

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May 12, 2026 55

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April 22, 2026 EP54｜斷崖式分手：他不是變了，是早就想走了｜feat. 代班的Darren

前一天還說愛你，隔天卻像陌生人。

斷崖式分手最傷人的地方，從來不是分開，

而是你還停在昨天，對方早已走到終點。

但如果你是會斷崖式分手的人，

也許你不是冷血，

只是忍太久了。

很多人以為斷崖式分手的人很狠，

其實有些人是在無數次失望後，

心慢慢關上了門。

斷崖式分手不一定成熟，

但它能讓你快刀斬亂麻。

🎙️這集想聊聊：

斷崖式分手的心態。

沒有對錯，只有立場。

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April 01, 2026 EP53｜不是心動，是安全感：5 個你不能忽略的 Green Flags💚｜feat. 漂亮的 Sandy

不是讓你心動的

才是對的人

讓你「安心」的

才是

Green Flag 🌱

💚尊重你的界線

💚會聽你說話

💚情緒穩定

💚對關係清楚

💚尊重女性

穩定，不無聊

你遇過幾個？

希望這集可以讓大家在感情裡，

多一點覺察，也多一點練習

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32min
March 11, 2026 EP52｜戀愛停看聽！別有感覺就往下跳！紅色警報 🚨｜ feat. 漂亮的 Sandy

你（妳）有沒有曾經把「小鹿亂撞」，誤以為是心動？

有時候，那其實不是愛情的訊號，

而是我們內建的警報系統正在嗡嗡作響。

這一集邀請到與 Ben 有著相似成長經歷的 Sandy，一起聊聊那些在戀愛裡常見、卻容易被忽略的「紅色警報」。

更有趣的是——

在戀愛的經驗裡，自己曾是red flag 也經歷許多別人的red flag…

正因為走過那些關係經驗，才慢慢學會如何辨識這些狀態。

本集我們一起討論幾個常見的戀愛紅燈：

🚨 強烈感 ≠ 親密感

🚨 迷戀潛力，而不是現在的對方

🚨 用「男性氣概」包裝的不安全感

🚨 你變成他的情緒管理員

🚨 一下子談得很深，一下子又情緒逃避

我們不是專業的心理學專家，

只是透過自己的經驗與觀察，提供一些不同的視角。

希望這集可以讓大家在感情裡，

多一點覺察，也多一點反思的空間。

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39min
March 06, 2026 EP 51｜快樂自由與現實間的抉擇｜紅蟳姊姊游牧人生 feat. 老周

— 快樂自由 vs. 現實吃土的一場硬仗 —

從蝴蝶姐姐到香蕉哥哥大家都聽過，

但本集主角是那個沒有人想扮、卻沒人能取代的——紅蟳姊姊 🦀

✨ 為什麼她的人生會走向遊牧民族？

✨ 麥X勞姊姊式職業倦怠：累的是表演？還是應付小孩？

✨ 兒童劇到底是表演藝術還是社會實驗？

想聽不一樣的職涯故事、不同角度的人生觀，

這集你一定會笑著反思、聽著共鳴🔥

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44min
February 11, 2026 EP 50｜打工地獄系｜超市生存之道 feat. Cynthia

這不是 podcast，這是打工族的精神避難所。

在這裡我們專講那些讓你上班上到懷疑是不是前世作惡多端才會來打工的蠢事。

🛒 我到底是來打工，還是被超市拿來打發時間？

💸 一天賺不到幾百，但能賠到懷疑自己存在的意義。

🔧 流程制度的 bug 多到懷疑公司是不是找小學生寫的。

🤬 奧客種類豐富得像寶可夢還會不斷進化。

如果你也每天被打工磨到變形、被流程 bug 打到心死、

被奧客轟到腦震盪，歡迎加入這集「靠北打工聯盟」。

👉 按下追蹤，我們一起靠北到比較不痛。

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February 04, 2026 EP 49｜你是健忘還是老了｜什麼都能丟的甜甜小公舉 Darren

本集客座主持人 Darren 又・來・了！

而且他依舊維持他的超能力——

只要喝醉，連手機都會拒絕跟他回家。

這次他親身示範「人類到底可以多健忘？」

故事從他喝完酒回家昏睡開始，

隔天醒來，腦袋第一個跑出的不是宿醉、不是口渴，

而是那句經典台詞：

「欸？我手機咧？」

📢 給所有愛小酌的朋友一個重要提醒：

你可以忘記你在哪、忘記跟誰喝、

甚至忘記你是不是買單了。

但你絕對不能忘記把手機定位打開。

喝醉的是你，不是你的手機。

🔥 歡迎大家來分享你的「健忘事蹟」！歡迎銀杏來置入🤣

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January 28, 2026 EP 48｜音樂這條路不好走｜Debug & Drop the Beat feat. DAPUN 大胖

白天是矽谷工程師，

晚上在舞池當DJ，

最新創作單曲歌名還叫——

《大姨好き I Love Auntie》？？？

快來聽聽大胖如何用聰明才智與才華堅持音樂這條路：

👉 寫給月老的願望比寫歌內容還多

👉 許願清單長到可以出一張專輯

👉 到底如何開啟這條音樂不歸路

本集重點👇

💻 工程師腦 vs DJ 靈魂，哪個比較難搞？

🎶 《I Love Auntie》到底怎麼來的？有沒有你想歪的版本？

🤖 做音樂像寫程式？有沒有偷用 AI？

🔥 人生重來一次，還會不會再燒錢圓夢？

一個工程師把人生寫成 Remix

順便把月老逼到已讀不回。

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January 24, 2026 EP47｜到底誰在裝清純？｜破解茶味行為學 feat. 酒精系來賓 Tommy

看起來天真爛漫、實際心機精算到小數點後三位的人，你一定也遇過吧？

這集我們一起來拆解——「茶味行為學」！

帶你認識那些經典到不行的茶味招式：

👉 沒有邊界感的「撒網式關心」

👉 一句「不能吃兔兔」收割所有保護欲

👉 永遠楚楚可憐，所有錯都不在她

👉 只在異性面前切換成另一個人格

還有——

酒精中毒傳奇人物 Tommy 毫無保留現身說法，順便大爆自己那些又荒謬又好笑的人生故事🤣

適合收聽的人：

✔ 總是被可愛無辜外表迷得暈頭轉向

✔ 常常被情緒綁架、懷疑是不是自己太玻璃心

✔ 想邊笑邊學「人際界線課」的你

🍵喝茶可以，但拜託不要喝到走心！

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