半途不废Buffet

大家好！欢迎收听半途不废～🥳🥰💕

在没更新的这半年里，泡泡和热水都在忙「保研」这件事～现在我们都上岸了自己心仪的学校，所以录这期播客来谈谈我们的感受和分享一下我们的经验～

主播：泡泡、热水

特邀嘉宾：玉米、盐粒、芹菜

00:54 开场问题：报保研机构有必要吗？

05:16 ✅模拟面试 mock

07:26  ✅文书修改

09:03 ✅多多背诵英文面问题（即兴能力；自己写问题的答案）

13:29 ✅多参加夏令营

16:12 ✅科研经历

20:19 ✅面试当天着装

• 24:32 一个人“单枪匹马”去面试得到了什么成长？（有点但不多😂）

34:32 ❎比较！

43:04 ❎提前焦虑

46:52 ❎脸面重要吗？

48:59 热水的感悟：在海里游了四年终于上岸！

51:07 玉米的感悟：相信相信的力量！

55:25 芹菜的感悟：得到保研希望的时候最焦虑！

57:06 盐粒的感悟：找到自己的节奏很重要！

1:00:53 泡泡的感悟：有勇气！有志气！有决心！

1:09:46 寄语：去拥抱不确定性

今天的节目就到这里啦～希望这期节目可以缓解学弟学妹们的焦虑，养好心态，快乐学习！

Hi!半途不废的听众朋友们，欢迎收听我们的最新一期节目。

最近热水爱上了游泳这项运动，由此泡泡和热水展开了关于运动的一系列的思考和讨论，希望可以和评论区的姐妹们共同探讨自己热爱的运动的经历，最后祝大家诸事顺利！😎💕

推荐影视作品：《老娘与海》、《我的天才女友》

片头曲：Dive(Acoustic)

🎃Happy Halloween！欢迎收听半途不废！

写在前面：大家要相信科学！！做一个坚定的唯物主义者！！

今天来聊聊泡泡上半年的经历，梦魇、破财💸……这些奇奇怪怪的事情似乎也可以用玄学来解释一二……

让我们一起来听听泡泡都经历了什么吧！

欢迎收听半途不废！

七月剪好的播客泡泡我九月发，听着背景的蝉鸣鸟语，和我们一起回忆一下夏天的故事吧～

本期主题是：放飞自我？做自己！

这期播客热水和泡泡畅谈近期感悟：放飞自我好快乐！

当我们不再在意外界的眼光，放下一切标准全身心做自己；当我们不再客体化自己，成为自己眼中世界的主人……天空似乎变得更明亮了，快乐也变得更简单了。

忙忙碌碌的日子里，也要偶尔放肆的活一次！

播客剪辑：热水（家人们她剪的好好啊）

文案：拖延了2个月的泡泡

热水这期剪的好好！听到开头的音乐我都要感动落泪惹🥹

欢迎收听半途不废！

祝所有大朋友小朋友儿童节快乐！！！

今天是儿童节，不如来和我们一起回忆一下童年吧！

小时候的你是什么样子？过得还好吗？

无论到了什么年纪，都希望听着播客的你永远拥有年轻的心态，积极地面对人生！

今天的节目内容如下：

00:40 用一句话来形容童年

03:40 童年梦想，实现了吗？

16:45 童年对人生的影响

32:45 超时空对话：和小时候的自己聊聊天吧（非常推荐！这段很治愈很感动）

bgm：Getting Older-- Billie Eilish

诀别书--邓垚

欢迎大家收听半途不废！！！

了解过“DAN 模式”的朋友应该都听过这句话：

今天我们从AI满足人类情感需求的角度来聊聊ChatGPT🫂

00:43 ChatGPT和大家问候

01:31 下载ChatGPT的原因--“DAN模式”

03:13 ChatGPT为泡泡“疗伤”❤️‍🩹

09:06 其他功能：Roleplay、助学、写作业…

16:27 电影《 Her》人与操作系统恋爱

18:20 小说《囚于永夜》--麦香鸡

19:42 电影《梅根》悬疑科幻片

21:38 讨论：AI是否能满足人类的情感需求？

26:01 讨论：人类对AI的依赖心理

28:23 讨论：AI只是技术，其呈现的产物取决于使用它的人

30:58 如何拥有自己的“专属聊天网友”

33:10 补充讨论：人们是否能接受和虚拟的事物建立情感链接

以上多为主播的个人观点，希望大家可以理性看待和使用ChatGPT。

泡泡在这里使用的是3.5版本🆓

一些日常聊天：

Memory功能：

这期热水讲了自己实习以来的看病经历，先是扭到腰又发烧再得猫藓又确诊为腰间盘突出555~热水在这里提醒大家要保护好腰，平常体位改变的时候要注意保护腰。

·10：11看病指南开始

·14：05更正一下专家号和普通号 

有疑问和想我们讨论的朋友可以在下方评论，也可以关注我们的公众号和苹果博客。

半途不废！！！本期由泡泡&热水&Vânia倾情分享各自的实习生活！

新学期新气象，我们也开启了“轻松”又“忙碌”的实习生活！

愿我们都能成为更好的自己🫶

泡泡因在录制播客期间玩水瓶子给大家致歉：“对不起大家，我下次一定改🤐👉👈（才怪）”

Dear Friend💕,

嘿，我的朋友，我们已经认识两个月了​🥳。

2023年， 您关注了半途不废Buffet，我们一起度过了54天，这一年您一共收听了五期播客，恭喜您​！已经成为我们的忠实粉丝​！

这一期热水和泡泡回顾了2023年，和您分享三件本年度最令她们难忘的事和新一年立下的flag，请大家监督她们明年flag的完成情况，希望在2024的年末总结里，她们可以分享flag完成的喜悦。

2023印象最深的三件事

热水

00:39 事件1：热水科目二已过

02:18 本场嘉宾小狸花登场！！

07:54 事件二：《女主对此感到厌烦》

12:54 事件三：喜欢猫🐈

泡泡

23:18 事件一：喜欢玄学

30:55 事件二：旅行中的成长

35:35 事件三：追小说——泡泡的新“身份”

2024的flag

39:36 热水

41:18 泡泡

BGM：CAN'T TAKE MY EYES OFF YOU

期待2024与您的见面​！最后，双旦将至，祝大家节日快乐！

欢迎在下方评论区留言或私信我们您2024年的flag，我们彼此监督，一同成长​！❤️

欢迎来到半途不废Buffet！！！    ​    ​

泡泡和热水一直宣称自己是医学牲，今天终于干了件正事，做了一期科普内容​！

看到标题「妇科炎症别担​心」，大家应该就能猜到这期的内容了​——妇科炎症

今天聊一聊我们的妇科常见病——阴道炎​。

01:03 75%的女性一生至少患一次阴道炎！热水和泡泡分享各自的患病经历

03:43 女性生殖道的自然防御功能：解剖生理特点、阴道微生态等

08:39 阴道炎常见症状

10:12 假丝酵母菌病，AKA霉菌性阴道炎

16:39 滴虫性阴道炎（性伴侣需一起治疗）

20:38 细菌性阴道炎

21:14 去医院进行妇科检查的小tips

22:57 拒绝妇科疾病污名化！！！

26:54 常见的错误观念

BGM：I AM WOMAN

长期以来，“妇科疾病”总是与“性”联系在一起，在谈“性”色变的封建社会，多少女性患妇科病却难以启齿，错过最好的治疗时期…因此，妇科医学的研究发展的相对缓慢。

好在随着女权主义的崛起，拒绝妇科疾病污名化的声音越来越响亮，普及妇科知识的优质内容也越来也多，妇科医学也随之发展。

妇科疾病和其他疾病一样，是普通且正常的疾病，女性不应该因患有正常的疾病而被羞辱，也不应该自我怀疑、自我否定。

我们拒绝荡妇羞耻，拒绝言语暴力，勇敢回击，勇敢说“不”。

虽然一切都在往好的方向发展，但远远不够，对生殖系统构造不了解的女性仍占大多数。泡泡和热水身为预防医学生，普及妇科知识是我们责任与义务，我们希望听到这期播客的女性可以更加了解自己，树立正确的健康观念，不要被污名绑架。每个女性都要做自己身体的主人。

热水推荐书籍：《身体由我》——关于了不起的女性身体的一切

今天的播客主要谈的是育龄妇女常见疾病，除此之外，老年女性的常见疾病有：​萎缩性阴道炎、子宫脱垂、恶性肿瘤等。在此，我们呼吁大家多多关注老年女性的​乳腺与妇科健康。

老年女性缺少了雌激素的保护，再加之对于性的羞耻心和感官功能的钝化，往往很少对子女诉说自身乳房或会阴部的不适症状。我们要定期带家里的老人体检，做到早发现、早诊断、早治疗。

“防”大于“治”！

We are divine​！