Neste episódio falo um bocadinho sobre a importância de saber desistir e dizer que não. Também abordo a questão de como por vezes é difícil saber lidar com expectativas, tanto positivas como negativas.

11 BANALIDADES - Otimismo, procura da felicidade by BANALIDADES

10 BANALIDADES - Encontrar a nossa paixão, tomar decisões by BANALIDADES

Neste episódio reflito sobre a aceitação do nosso corpo, as diferentes perceções que temos quanto à beleza de alguém, imperfeições que nos tornam únicos e ainda conto a pequena história dos meus tempos na Polónia que me deixaram com uma marca (literal) para a vida.

Novos episódios todas as segundas, quintas e sábados!

08 - Timidez, ser introvertido, categorização by BANALIDADES