Li possiamo chiamare con diversi nomi, definire in diversi modi, ma sono sempre e solamente loro: i nostri 5 cancelli energetici, i Bandha. Oggi Giovanna ci racconta i Bandha, la loro importanza nella pratica di Asana, nel Pranayama e nella nostra vita, perchè lì dove circola energia e Prana, noi ci ritroviamo.
 
Musiche: Luca Prandi

Li possiamo chiamare con diversi nomi, definire in diversi modi, ma sono sempre e solamente loro: i nostri 5 cancelli energetici, i Bandha. Oggi Giovanna ci racconta i Bandha, la loro importanza nella pratica di Asana, nel Pranayama e nella nostra vita, perchè lì dove circola energia e Prana, noi ci ritroviamo. Musiche: Luca Prandi

BANDHA - con Giovanna De Paulis

Gli insegnanti di MYmondo ci raccontano le parole dello Yoga, quelle parole, quasi sempre in Sanscrito, che i praticanti incontrano fin dalle prime lezioni e di cui spesso non conoscono l’origine o il significato.
Un podcast per praticare Yoga non attraverso Asana e Pranayama ma con Parole antiche e piene di significati.

Musiche: Luca Prandi

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Gli insegnanti di MYmondo ci raccontano le parole dello Yoga, quelle parole, quasi sempre in Sanscrito, che i praticanti incontrano fin dalle prime lezioni e di cui spesso non conoscono l’origine o il significato. Un podcast per praticare Yoga non attraverso Asana e Pranayama ma con Parole antiche e piene di significati. Musiche: Luca Prandi

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