BANGOVER

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By Ana FrancomárquezHealth & FitnessSexuality
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BANGOVER episodes

  • Rehabilitación de suelo pélvico

    Ig, Tiktok y FB @fisioterapiapamelacastro


    ¿Ubicas cuando te aguantas las ganas de ir al baño? ¿Qué haces?

    Esa contracción que haces para resistir hasta que llegas a un baño, ¡son tus músculos del suelo pélvico!

    Este grupo muscular, cuando se encuentra saludable, no únicamente nos ayuda a controlar esfínteres, sino que podemos lograr una mejor calidad en los orgasmos.

    Pamela Castro nos cuenta con mucho detalle acerca de este tema.


    ¡Síguela en redes sociales!



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    40 min
  • Luxxu: La App Swinger

    6 de Abril, lanzamiento de LUXXU App


    ¡Un mundo swinger accesible para tod@s!


    La primera Aplicación exclusivamente Swinger.

    Para iniciar en este estilo de vida de manera individual o en pareja.


    Derriba barreras y celebra con LUXXU la diversidad y autenticidad.


    ¡ESPERA EL LANZAMIENTO DE LUXXU APP!


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    33 min
  • Grupo Lupita Roma: Creando experiencias

    www.lupitaromasw.com / 5540022798

    @LupitaRomaSw


    ¡28 años, 28 cortesías para nuestros queridxs escuchas!

    Solo tienes que seguirnos a @LupitaRomaSw y @annafrancomarquez en todas nuestras redes sociales y contarme: ¿Qué te genera curiosidad del ambiente swinger? o ¿Qué fantasía te gustaría hacer realidad?

    Y tienes una cortesía para asistir a Lupita Roma.


    Un ambiente en donde lo que predomina es el respeto, consenso, consentimiento y mucha mucha sensualidad.



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    1 hr
  • Femme Power

    Ig: @giromanc

    Tiktok: @almaygi


    En la vida hay momentos que nos marcan un antes y un después. En ausencia de estos matices no habría aprendizaje.

    Sin tristeza no conoceríamos la felicidad, sin miedos no sabríamos qué es la valentía.


    ¿Hay algo que quieras decir o hacer y que por razones externas a tí, como familia o "el qué dirán" te lo impida?

    ¿Cuál sería el gatillo que dispararía tus ganas de hacerlo?

    ¿Qué pierdes si lo haces... qué ganas?

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    38 min
  • Cuida y dale amor a tu próstata

    @anauro_udm


    ¿Por qué nos da miedo (a cualquier género) la "exploración prostática"?


    El terror de muchxs es porque podría "gustar" esta sensación, pero ¿en qué radica este placer?


    Resulta que la próstata tiene muchas terminaciones nerviosas. Cuando hay estimulación directa o indirecta puede suceder un orgasmo que no se siente igual al que se obtiene con la estimulación únicamente del pene.


    Cuando el hombre lo propone, (en parejas hetero) hay una alarma interna que se enciende en ellas porque es frecuente que se ponga en duda la heterosexualidad del hombre que lo pide.

    Y cuando es ella quien lo propone, entonces el hombre reacciona abriendo mucho los ojos y quizá de la boca salga un rotundo "NO", por temor a vulnerar sus preferencias.


    Lo cierto es que el ano es un centro de placer y ahí dentro encontramos a la próstata que también siente placer cuando se le da amor y caricias, y esto no tiene nada que ver con el gusto hacia uno u otro género.


    ¡Sigue a la Dra. Ana Brandt en redes sociales, déjanos tus comentarios, danos mucho amor y comparte BANGOVER podcast!

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    25 min
  • Swingers: un estilo de vida

    @wahu.streaming

    @serieswingers


    El CEO de Wahu Streaming nos cuenta de la Serie Documental Swinger, en donde más allá de proponer integrarnos a una forma que muchas parejas y personas desde lo individual ven como estilo de vida, nos enseña que también son personas que como tú y como yo, tienen una vida cotidiana como la tuya o la mía.


    La propuesta de Wahu, es mostrar que. dentro de la raza humana hay un abanico de prácticas, gustos y preferencias, y eso no nos resta la capacidad de sentir, pensar o reír.


    ¡Dale Play y síguenos en redes!

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    38 min
  • JOYclub: la app de citas

    Instagram: @joyclub_mexico / @paola_aguilar_r

    En JOYclub: @PaolaAguilar


    Para la vida cotidiana utilizamos un sinfín de aplicaciones, ¿qué app utilizas para el ligue? ¿tienes una preferida?

    Esta ocasión nos acompaña Paola Aguilar, embajadora de JOYclub, que nos cuenta acerca de esta aplicación y sus ventajas al hacer uso de ésta.


    Hablamos acerca de prácticas, tipos de relaciones, gustos y por supuesto, la importancia del cuidado de nuestra información.


    ¡Dale play y comparte este podcast!


    ¡Que lo disfrutes!

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    32 min
  • Shibari

    El Shibari no son cuerdas y nudos; es todo un arte a través de cual podemos comunicar sensaciones y emociones. Es un acto de confianza, responsabilidad y entrega… 

    ¿Identificas qué te enciende? ¿cuáles son tus disparadores?


    El día de hoy tenemos a un gran amigo y colega que nos cuenta del arte de las cuerdas.

    Lo puedes encontrar en redes sociales como:


    Instagram: @elfegomagneto

    Tiktok y Fb: Elfego Shibari



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    32 min
  • Hablemos de machos ¡argh argh argh!

    Aún cuando vivimos en el S.XXI, el machismo se continúa manifestando de muchas formas.


    La sociedad nos enseña una sola forma de ser hombres, y la misma sociedad señala a los hombres como faltos de masculinidad cuando se muestran sentimientos y emociones.


    Pero... ¿qué es ser hombre para tí?


    Ig, FB, X y Youtube: @hombresdiversos

    www.hombresdiversos.wordpress.com/

    Whatsapp: 55 8550 4110



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    34 min
  • La maternidad será libre, o no será

    Controversial tema tocaremos el día de hoy, de la mano de una experta, Karen Vázquez LEO en la Clínica Sari, quien nos explica en qué consiste la Interrupción Legal del Embarazo.


    Con esta información, no pretendemos que cambies tu postura, pero sí que fundamentemos nuestra visión de un tema tan importante, como lo es la toma de una decisión que podría cambiar la vida.


    Clínica Sari es una organización enfocada en promover la salud reproductiva y el cuidado integral de la mujer.


    Déjame tus dudas en redes sociales @annafrancomarquez


    "La maternidad será libre, o no será"

    Instagram, Tiktok y FB: @ClínicaSari

    www.clinicasarimujer.com

    [email protected]

    Tel. 5552664944

    WhatsApp: 5588047998

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    42 min

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