Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit

Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit

By Hademar Bankhofer und Stephan SchreyerHealth & Fitness
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Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit episodes

  • #46_Nelken
    Warum die Nelke eine schnelle Hilfe bei Zahnschmerzen sein kann. Reinhören in Tipp #46.
    Hinweis:
    Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte an einen Arzt.
    2 min
  • #45_Vitamin D
    Gerade in dieser Jahreszeit leiden wir unter dem Mangel von Vitamin D. Was Sie dagegen unternehmen können? Reinhören in Tipp #45.
    Hinweis:
    Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte an einen Arzt.
    2 min
  • #44_Start ins neue Jahr
    Unsere Leber hat in den letzten Tagen Schwerstarbeit geleistet. Fettes Essen, Alkohol, Süßigkeiten ... Gönnen Sie der Leber eine Kur. Wie, einfach in Folge #44 reinhören.
    Hinweis:
    Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte an einen Arzt.
    2 min
  • #43_Silvester/Böller
    An Silvester wird bei vielen Feiern das neue Jahr mit Böllern und Raketen begrüßt. Warum diese Knallerei äußerst ungesund ist und wie Sie sich schützen sollten, das erfahren Sie in Folge 43 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit".
    Hinweis:
    Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte an einen Arzt.
    1 min
  • #42_Schlafdefizit
    Fühlen Sie sich auch müde? Die letzten Tage waren wohl anstrengend! Warum schlafen so wichtig ist erfahren Sie in Folge 42 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit".
    Hinweis:
    Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte an einen Arzt.
    2 min
  • #41_Fleischfrei zwischen den Feiertagen
    Haben Sie an den Feiertagen auch zu viel Fleisch gegessen? Wie wäre es mal mit einem Tag ohne Fleisch? Welche Rolle dabei Haferflocken spielen erfahren Sie in Ausgabe 40 von "Bankhofer´s 60 Sekuden Gesundheit".
    Hinweis:
    Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte an einen Arzt.
    2 min
  • #40_Haarbürste
    Sie ist etwas in Vergessenheit geraten, die Haarbürste. Warum die Haare bürsten gesund und wichtig für die Kopfhaut ist erfahren Sie in Folge 40 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit".
    Hinweis:
    Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte an einen Arzt.
    1 min
  • #39_Verdauungsschnaps
    Ist der Verdauungsschnaps eigentlich gesund? Gerade während der Feiertage greift man nach einem üppigen Essen schnell dazu. Warum man das aber besser nicht machen sollte, erfahren Sie in Folge 39 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit".
    Hinweis:
    Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte an einen Arzt.
    2 min
  • #38_Tannenbaum
    Der Tannenbaum ist das Weihnachtssymbol schlechthin. Aber er ist noch viel mehr. Nämlich Klimaanlage und Naturaznei. Warum, das wird in Folge 38 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit" verraten.
    Hinweis:
    Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte an einen Arzt.
    1 min
  • #37_Bratapfel
    Bratäpfel sind nicht nur ein vorweihnachtlicher Genuss. Warum die Rachenschleimhäute und die Stimmbänder ebenfalls vom Bratapfel profitieren verrät Folge 37 von "Bankhofer´s 60 Sekunden Gesundheit".
    Hinweis:
    Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte an einen Arzt.
    1 min

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Hademar Bankhofer kennt die Welt der Gesundheit wie seine Westentasche. Auf charmante Art und Weise zeigt er, wie man schnell aus Stimmungstiefs kommt, lästigen Erkältungen die kalte Schulter zeigt und den Kreislauf so richtig in Schwung bringt. Für jede Körperpartie kennt er die richtigen Lebensmittel, Heilkräuter und Anwendungen, damit der ganze Organismus zu Höchstform auflaufen kann.* - Erfahren Sie von Montag bis Freitag, wie Sie ihre Gesundheit unterstützen können. - Der Medizinjournalist, Gesundheits- Publizist und Bestsellerautor Hademar Bankhofer schreibt seit vielen Jahren Bücher und ist als Kolumnist in unzähligen Tageszeitungen sowie Wochenzeitungen genauso „daheim“ wie im TV und Radio. Er war 12 Jahre Gesundheitsexperte im deutschen Frühstücksfernsehen und in vielen Sendungen der Dritten Programme. Mit Leidenschaft gibt er Gesundheits-Tipps im Radio und jetzt auch als Podcast. - Hinweis: