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豪华肥壮虽无分,饱暖安闲即有馀。——《履道西门二首》欢迎光临,饱暖读书会。这是一档以读书为名,侃大山的节目。横跨两大洲,坐标三个国,时差8小时。三个90后,各行各业的打工人们,既有苟且,也有诗与远方。远方的朋友,我们一起来快乐的读书和聊大天吧?... more
November 20, 2025101集:音乐人生,悲喜交织|《悲喜同源》陈其钢【本期书目】《悲喜同源》——陈其钢三联书店饱暖评分:5分本期读书会,我们顺着圆桌派第七季的轨迹,一起读了陈其钢老师的自传《悲喜同源》。多数朋友可能跟我们一样,在此之前对陈其钢老师不甚了解,或者只是听过他的那首08年北京奥运会主题曲《我和你》。这位享誉中外的音乐家,在中西方不同的土壤上分别吸取养分而长成的一颗大树,跟共和国几乎同龄的他,用真挚而精彩绝伦的人生经历,为我们展现了一个一体多面的陈其钢。这本书没有华丽的辞藻,有的只有陈老师用坦率真诚的语言娓娓道来,带我们了解他的家庭,特殊年代的青少年经历,他的音乐,和他的人生理念。也许最终折服读者的并不是他的过人天分和辉煌成就,而是像一束光,用他的执着和坚持,带给浮躁的我们一些遵从本心的力量。如果你也读了这本书,有什么体悟呢?欢迎来评论区跟我们探讨哦【本期时间轴】03:31——作家陈其钢简介10:50——内容介绍14:57——最喜欢的摘录21:50——最喜欢陈其钢哪个人生阶段45:40——我们从陈其钢老师身上获得的正能量58:48——饱暖评分【背景音乐】《跟着你到天边》-周深【联系我们】听友群:bndshwang123Email:[email protected]...more1h 6minPlay
November 06, 2025100集:我们与饱暖读书会的这100个小时欢迎光临饱暖茶话会!这是一期第100期庆祝和总结节目,感谢大家陪伴我们一路走到了一个小小的里程碑。本期节目呢,我们很想跟大家聊聊一些饱暖读书会的成长故事,从4年前一个无人问津的准读书频道,走到了现在拥有100期内容,却仍是小透明的播客节目,个中过程,在这期节目里,和大家真诚地分享一下我们是很爱读书的up主吗?不,我们只是努力想成为很爱读书的人。我们一直这样充满斗志吗?不,好多个想不出创意的时刻、读不完书的时刻、工作太繁忙的时刻,我们都有过放弃的念头(但不多)。4年来我们有什么收获和困惑吗?有,欢迎你来节目里找答案。100期节目哪一些是我们的独家爆款?你又是在哪一期,加入我们读书的队伍呢?100期节目有什么特殊彩蛋吗?有,你们想让我们读哪本我们就读哪本(在抽签给出的范围内)。还有什么其他的好奇吗?请移步100期,也真挚地感谢大家长久以来的陪伴支持和建议!让我们下一个100期再会。【联系我们】听友群or商务合作:bndshwang123...more58minPlay
October 23, 202599集:当世界只剩下你,你该如何活下去|豪斯霍费尔《隐墙》【本期书目】《隐墙》——玛尔伦·豪斯霍费尔[奥]钟皓楠[译]北京联合出品公司饱暖评分:4.5分 本期读书会,我们一起读了奥地利作家玛尔伦·豪斯霍费尔的作品《隐墙》,这本书的故事有一个略显科幻的开头,在一座山野林间,女主前去探亲,却不料被一座隐形的墙挡住了走出去的脚步。因为这堵墙她的生活发生了翻天覆地的变化,她蜗居在山谷里一间小木屋里,饲养着猎犬、母牛、猫咪,并与他们成为不可分离的家人,她勤于劳作,播种、砍柴、喂牛全然不在话下,她也有轮牧意识,择丰美水草而居,从这方面来看简直就是女版的贝尔。然而日复一日的平淡幸福最终被这堵墙外的入侵者打破。这堵墙究竟是什么呢?是父权社会制度下的女性避风港,是遗世独立,不融于世俗的内心坚守,还是某一种心灵困境的苦旅,每个看完这本书的人,都会有自己的答案。欢迎来评论区跟我们分享你的解读哦~【本期时间轴】03:19——关于玛尔伦·豪斯霍费尔09:05——《隐墙》的故事15:44——最爱的摘抄分享18:50——什么是隐墙?47:18——与世隔绝的生活,是我们想的那样吗?【背景音乐】《The sound of silence》——Simon & Garfunkel【联系我们】听友群:bndshwang123Email:[email protected]...more1h 5minPlay
September 18, 202598集:从声音过敏到恐“公主”病,莫名禁忌分享大会(下)温馨提示:请不要半夜三更收听本期节目欢迎光临饱暖茶话会!话接上回,这一集是上一集茶话会的后半段。我们从香菜榴莲延伸到了这一期的娱乐和各种文明病,有的人也许耳水不平衡玩不了游乐场硬核项目,有的人也许实在胆小看不了鬼片,更有些甚者也许在聚餐的时候热量要精打细算或者败坏别人的胃口,还有的人爱跟风,以号称自己有各种娇贵的小毛病为傲。人与人之间的差距和隔阂变得越来越难以跨越,但说一千道一万,不管我们各自的选择是什么,这一切最好建立在不影响别人这一基础上。不知这一期我们吐槽的“文明病”,大家有没有什么同感,欢迎在评论区加入我们的讨论,一起成为更好的文明人吧!联系我们:听友群:bndshwang123Email:baonuandsho...more47minPlay
September 04, 202597集:纯真的眼睛会流泪,悲悯的人性会记得|邹静之《九栋》【本期书目】《九栋》——邹静之[著]法律出版社饱暖评分:4分本期读书会,我们一起读了人送外号“中国第一编剧”、作家邹静之老师的散文集《九栋》,对,他就是那个经典的童年回忆 ——-《铁齿铜牙纪晓岚》的编剧。这是一部关于尘封的童年记忆,以及青少年时北大荒上山下乡的经历。在那个特殊的年代里,在从众和踟蹰之间,善良依旧是漫漫长夜里的一盏明灯。我们现在也许四体不勤五谷不分,但上一代人在那个风吹麦浪的岁月里,除了艰辛劳作、低头思乡之外,还有坚实的情谊、质朴的快乐,车马慢,一切都慢,即便很多的痛苦曾深埋于心,但回忆,却又舍不得丢掉。大家对于童年里的自己有哪些印象你成为了那个想要变成的大人吗?欢迎在评论区与我们分享哦~【本期时间轴】03:21——原来你是这样的邹静之08:54——内容简介13:29——我们最喜欢的引用19:40——印象最深的部分40:46——你的童年对你产生了怎么样的影响55:24——饱暖评分【本期音乐】《从前慢》——刘胡轶【联系我们】听友群:bndshwang123Email:[email protected]...more1h 4minPlay
August 21, 202596集:从香菜到去冰,莫名百种禁忌分享大会️提示:请尽量不要在吃饭的时候收听本期节目欢迎光临饱暖茶话会!这一期茶话会的话题来自生活中的“臣妾做不到啊”的时刻。当代牛马或许不一定知道自己要什么,但一定知道自己不要什么。从美食刺客香菜,到“臭味”炸弹榴莲,从这样那样,大跌眼镜的癖好,到有些说不清哪里好,却一直替代不了的必备品,让我们嘎嘎大笑,又心有戚戚焉。这一期节目也莫名越来越长,最后决定变成两期!也算是开拓了茶话会的先河了。不知道这一期节目大家是不是和我们很有共鸣呢?大家有哪些无法接受的食物?又有那些特殊的生活小癖好呢?请大家给我们留言啊!! 顺便预告,下一期茶话会,我们会继续分享本期的下半集,关于那些奇怪的现代文明病,以及我们最受不了的当代人小毛病,敬请期待! 联系我们听友群:bndshwang123Email:[email protected]...more56minPlay
August 07, 202595集:都市丛林里的另类牛马|《马可瓦尔多》卡尔维诺【本期书目】《马可瓦尔多》——[意]伊塔洛·卡尔维诺马小漠[译]出版社:译林出版社饱暖评分:5分本期读书会,我们读了意大利作家伊洛塔·卡尔维诺的短篇小说《马可瓦尔多》,在钢筋水泥的都市盒子里,仓库工马可瓦尔多领着微薄的薪水,做着枯燥的工作,养着一群活泼又聒噪的孩子,一家人租住在地下室里,生活满地鸡毛,但他却从来没有丢失过想要同自然亲近的灵魂。马可瓦尔多和他的孩子们,凭借着自己与众不同的脑回路,一直都在闯祸或者收拾烂摊子的路上。但即便如此,马可瓦尔多总是能从细枝末节里寻找到一些城市生活里,常常被人忽视的美,也许是载着室外疯长的绿植在城市里寻雨,也许是在广告牌熄灯的间隙夜观星空,也许是虽然没有钱但是带着全家人在结账前在超市里疯狂塞满购物车。卡尔维诺用自己轻盈的笔触,写下了这一本荒诞幽默却又极为深刻的都市童话,这也许就是普天之下所有辛勤的牛马苦中作乐,又对生活充满期待的样子了吧。你有找到自己心灵的旷野吗?欢迎来评论区跟我们分享你的心得哦~【本期时间轴】03:31——关于伊塔洛·卡尔维诺10:42——小说内容介绍17:06——最喜欢的摘录19:57——我们最爱书中哪一个小故事42:00——请分享自己生活中马可瓦尔多式的小故事55:57——饱暖评分 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️【本期音乐】《The Wind》——Cat Stevens【联系我们】听友群:bndshwang123Email:[email protected]...more1h 8minPlay
July 24, 202594集:一路向南,挺进地中海的意大利之旅心得分享大会饱暖听友群持续+新中!想要加入听友群的朋友,欢迎+bndshwang123入群哦~无预警插播一期1to1! 应大家的要求,主播wendy跟小王一起分享今年5月去意大利的一些旅行见闻。不论是欧洲初体验的小王,还是欧洲老司机的Wendy, 意大利都让我们流连忘返。本次旅途一共经历了三座城,十个日与夜,感受了千年之前的罗马帝国残留的辉煌痕迹,也看到了阿马尔菲海岸线上的宛如画卷的地中海。当然旅行中毫不例外的会有小吐槽,某红薯上写的意大利槽点我们也碰到过很多,但当瑕疵褪尽,恢弘的古迹、明媚的色调、小而美的松弛感,这些让我们觉得是被一把推进一幅巨大的罗马画作中,底色是热烈的明黄和深邃的湛蓝……也希望我们的旅途心得和小贴士能些许地帮到有意向要去意大利的朋友,如果大家有更多想要了解的或者是分享旅途故事,我们在评论区等你哦~【联系我们】听友群:bndshwang123Email:[email protected]...more56minPlay
July 10, 202593集:金榜题名就能决定人生了吗?来聊聊考试这件“小事”夏天来了,高考又落下了帷幕,看着全社会都积极投入到高考这场人生考验之中,我们也不禁回想起自己小时候大大小小的考试,寒窗苦读12年,经历过考差的那一刻感觉天塌了,也见识过形形色色的大小考试。有的同学说考差了不一定是真的差,感觉自己考不错不一定是真的好。我们跌跌撞撞地毕业进入社会,本以为考试生涯就此终结,但其实,考试,排名以不同意识形态仍然充斥着我们的生活。如今高考早已离我们远去了,但高考真的决定命运吗?我们大多数人成不了顶尖的那部分,普普通通地考试,普普通通地工作,普普通通地生活,仅此而已。怎么样摆脱应试教育的缺陷,获取终生学习的能力,快乐地活着,这本应该超越考试本身的意义。你有什么印象深刻的考试吗?欢迎来评论区跟我们分享哦~【本期时间轴】01:20——大家是发挥超常型还是紧张型11:15——你的人生第一次考试是什么?20:11——心目中特别的考试33:52——高考决定命运吗?你对考试的意义有什么新的理解?【联系我们】听友群:bndshwang123Email:[email protected]...more55minPlay
June 19, 202592集:从8平米看出去的,世界万花筒|《东京八平米》吉井忍【本期书目】《东京八平米》——[日]吉井忍出版社:上海三联书店饱暖评分:4.5本期读书会,我们读了日本作家吉井忍的记录文学《东京八平米》,说是日本作家,但作为中国通的吉井其实是用中文写的。恢复单身后的她,回到了日本,重新开始找寻生活的方向。她用自己在东京的租房生活体验,给我们打开了一个新的思路,生活空间的大小,跟幸福感一定有关系吗?在只有8平米大小的出租房里,没有洗衣机,没有冰箱,没有淋浴房,她却把家延伸到了城市的其他角落,并在那里遇见了形形色色的人,展开了一段段有趣而又深刻人生历程。在她的笔下,我们感受到了“房子很小,世界很大”的满足感,也给正在各个大城市蜗居的朋友们带来了完全不同的视角,你能接受蜗居吗?你觉得生活空间和幸福感有直接的联系吗?欢迎把你的蜗居体验在评论区跟我们分享哦~【本期时间轴】03:10——关于吉井忍09:33——东京八平米概要12:34——本书最喜欢的摘录17:35——生存空间=幸福感吗?45:51——如果有机会,你会选择去哪里体验蜗居?54:41——饱暖读书会评分【背景音乐】《小叮当》【联系我们】听友群:bndshwang123Email:[email protected]...more1h 3minPlay