香港健身女孩Christy從小容貌焦慮 
 （化身女權戰士？ 
 練健美發現黑黑壯壯原來是好事？ 
 卻也深受比賽的名次、評價影響 
 嚴重爆食+憂鬱 = 蕁麻疹 
 她是怎麼在男性主導健美中 
 找到女性的價值？ 
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香港健身女孩Christy從小容貌焦慮 （化身女權戰士？ 練健美發現黑黑壯壯原來是好事？ 卻也深受比賽的名次、評價影響 嚴重爆食+憂鬱 = 蕁麻疹 她是怎麼在男性主導健美中 找到女性的價值？ -- Hosting provided by SoundOn

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 （化身女權戰士？ 
 練健美發現黑黑壯壯原來是好事？ 
 卻也深受比賽的名次、評價影響 
 嚴重爆食+憂鬱 = 蕁麻疹 
 她是怎麼在男性主導健美中 
 找到女性的價值？ 
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爆食+憂鬱 = 蕁麻疹，還要被男人評分？她為什麼堅持站上健美舞台？ 香港健身女孩Christy aka 容貌焦慮禪師

健身改變體態不是因為運動，而是從運動做為種子，延伸到對
飲食、工作、人生規劃的生命脈絡整體的轉變。

重整評估邀請健身相關人士，分享如何重新整理評估自己的人生
包含：
飲食，人生規劃、時間管理、創業、自我經營

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Health & Fitness

健身改變體態不是因為運動，而是從運動做為種子，延伸到對 飲食、工作、人生規劃的生命脈絡整體的轉變。 重整評估邀請健身相關人士，分享如何重新整理評估自己的人生 包含： 飲食，人生規劃、時間管理、創業、自我經營 -- Hosting provided by SoundOn

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飲食、工作、人生規劃的生命脈絡整體的轉變。

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