F*ck-ups, facader og at vælge det gode med Mathilde Norholt (Sæsonafslutning)

Gæst: Mathilde Norholt

Vært: Mikkel Rytter

Video- og lydproduktion: Philip André

Om Podcasten:

Podcasten Bare Et Menneske handler om alt det, vi tænker, men sjældent får talt om eller gjort noget ved. De halv-fucked, helt almindelige tanker, vi tror, vi er alene om – men aldrig er. Hvordan kan vi forbedre os som individ og menneske og undgå at gøre det for komplekst at arbejde med sig selv?

Personlig udvikling lyder ofte så stort og kompliceret, men det behøver det ikke at være. Min mission? At gøre det simpelt, konkret og til noget, du kan bruge nu og her.

Find podcasten her:

Spotify: https://open.spotify.com/show/6zxO0hCtfvcptgCLwslvnv

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/bare-et-menneske/id1790967163

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrowjn9FUWCeTwdsZHgQxTWk6_V42Q4gt

Vil du have mere? Følg podcasten på sociale medier her:

Instagram: https://www.instagram.com/bareetmenneske_/

TikTok: https://www.tiktok.com/@bare.et.menneske

Produktion af:

New Ways Media

www.newwaysmedia.dk

Hvordan f*ck lærer vi at tale åbent om psykiske lidelser?

Gæst: Agnes Marie Frey

Vært: Mikkel Rytter

Video- og lydproduktion: Philip André

Om Podcasten:

Podcasten Bare Et Menneske handler om alt det, vi tænker, men sjældent får talt om eller gjort noget ved. De halv-fucked, helt almindelige tanker, vi tror, vi er alene om – men aldrig er. Hvordan kan vi forbedre os som individ og menneske og undgå at gøre det for komplekst at arbejde med sig selv?

Personlig udvikling lyder ofte så stort og kompliceret, men det behøver det ikke at være. Min mission? At gøre det simpelt, konkret og til noget, du kan bruge nu og her.

Find podcasten her:

Spotify: https://open.spotify.com/show/6zxO0hCtfvcptgCLwslvnv

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/bare-et-menneske/id1790967163

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrowjn9FUWCeTwdsZHgQxTWk6_V42Q4gt

Vil du have mere? Følg podcasten på sociale medier her:

Instagram: https://www.instagram.com/bareetmenneske_/

TikTok: https://www.tiktok.com/@bare.et.menneske

Produktion af:

New Ways Media

www.newwaysmedia.dk

Vært: Mikkel Rytter

Video- og lydproduktion: Philip André

Om Podcasten:

Podcasten Bare Et Menneske handler om alt det, vi tænker, men sjældent får talt om eller gjort noget ved. De halv-fucked, helt almindelige tanker, vi tror, vi er alene om – men aldrig er. Hvordan kan vi forbedre os som individ og menneske og undgå at gøre det for komplekst at arbejde med sig selv?

Personlig udvikling lyder ofte så stort og kompliceret, men det behøver det ikke at være. Min mission? At gøre det simpelt, konkret og til noget, du kan bruge nu og her.

Find podcasten her:

Spotify: https://open.spotify.com/show/6zxO0hCtfvcptgCLwslvnv

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/bare-et-menneske/id1790967163

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrowjn9FUWCeTwdsZHgQxTWk6_V42Q4gt

Vil du have mere? Følg podcasten på sociale medier her:

Instagram: https://www.instagram.com/bareetmenneske_/

TikTok: https://www.tiktok.com/@bare.et.menneske

Produktion af:

New Ways Media

www.newwaysmedia.dk

Vært: Mikkel Rytter

Video- og lydproduktion: Philip André

Om Podcasten:

Podcasten Bare Et Menneske handler om alt det, vi tænker, men sjældent får talt om eller gjort noget ved. De halv-fucked, helt almindelige tanker, vi tror, vi er alene om – men aldrig er. Hvordan kan vi forbedre os som individ og menneske og undgå at gøre det for komplekst at arbejde med sig selv?

Personlig udvikling lyder ofte så stort og kompliceret, men det behøver det ikke at være. Min mission? At gøre det simpelt, konkret og til noget, du kan bruge nu og her.

Find podcasten her:

Spotify: https://open.spotify.com/show/6zxO0hCtfvcptgCLwslvnv

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/bare-et-menneske/id1790967163

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrowjn9FUWCeTwdsZHgQxTWk6_V42Q4gt

Vil du have mere? Følg podcasten på sociale medier her:

Instagram: https://www.instagram.com/bareetmenneske_/

TikTok: https://www.tiktok.com/@bare.et.menneske

Produktion af:

New Ways Media

www.newwaysmedia.dk

Vært: Mikkel Rytter

Video- og lydproduktion: Philip André

Om Podcasten:

Podcasten Bare Et Menneske handler om alt det, vi tænker, men sjældent får talt om eller gjort noget ved. De halv-fucked, helt almindelige tanker, vi tror, vi er alene om – men aldrig er. Hvordan kan vi forbedre os som individ og menneske og undgå at gøre det for komplekst at arbejde med sig selv?

Personlig udvikling lyder ofte så stort og kompliceret, men det behøver det ikke at være. Min mission? At gøre det simpelt, konkret og til noget, du kan bruge nu og her.

Find podcasten her:

Spotify: https://open.spotify.com/show/6zxO0hCtfvcptgCLwslvnv

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/bare-et-menneske/id1790967163

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrowjn9FUWCeTwdsZHgQxTWk6_V42Q4gt

Vil du have mere? Følg podcasten på sociale medier her:

Instagram: https://www.instagram.com/bareetmenneske_/

TikTok: https://www.tiktok.com/@bare.et.menneske

Produktion af:

New Ways Media

www.newwaysmedia.dk

Vært: Mikkel Rytter

Video- og lydproduktion: Philip André

Om Podcasten:

Podcasten Bare Et Menneske handler om alt det, vi tænker, men sjældent får talt om eller gjort noget ved. De halv-fucked, helt almindelige tanker, vi tror, vi er alene om – men aldrig er. Hvordan kan vi forbedre os som individ og menneske og undgå at gøre det for komplekst at arbejde med sig selv?

Personlig udvikling lyder ofte så stort og kompliceret, men det behøver det ikke at være. Min mission? At gøre det simpelt, konkret og til noget, du kan bruge nu og her.

Find podcasten her:

Spotify: https://open.spotify.com/show/6zxO0hCtfvcptgCLwslvnv

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/bare-et-menneske/id1790967163

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrowjn9FUWCeTwdsZHgQxTWk6_V42Q4gt

Vil du have mere? Følg podcasten på sociale medier her:

Instagram: https://www.instagram.com/bareetmenneske_/

TikTok: https://www.tiktok.com/@bare.et.menneske

Produktion af:

New Ways Media

www.newwaysmedia.dk

I dagens afsnit byder vi velkommen til Saaaaaaaaraaaaaaaaaaah Mahfooooooooooouud (som hun er blevet præsenteret en del som i sin karriere), ellers så "bare" Sarah Mahfoud ;)
Hvis du ikke allerede ved hvor du kender hende fra, så er Sarah b.la. professionel bokser, OG sågar en verdensmester-titel på CV'et - jeg skulle satme ikke op i den boksering. Derudover kender du hende måske også lidt fra TV og som vinderen af vild med dans 2016.
Ud over at have haft en boksekarriere som på det ydre altid har set fantastisk ud, og hvor der er blevet præsteret godt på mange områder i hendes liv, så har der været indre kampe, som ikke altid stemte overens.
I afsnittet dykker vi ned i de "indre kampe" som vi alle sammen bærer rundt på i en vis grad, men som vi ikke altid viser. Vi taler b.la. om selvværd og denne syge hungren efter accept, anerkendelse og succes. For hænger tingene altid sammen? Kan du virkelig være verdensmester og stadig have lavt selvværd? Ja... For Sarah er bare et menneske.

Tak til vores sponsor Cafecito Mora

Vil du smage Danmarks bedste kaffe? Så kom afsted med dig, og besøg caféen på Amagerbro nærmere bestemt:

Holmbladsgade 18, 2300 København

Følg Cafecito Mora her:

https://www.instagram.com/cafecito.mora/?hl=da

Vært: Mikkel Rytter

Video- og lydproduktion: Philip André

Om Podcasten:

Podcasten Bare Et Menneske handler om alt det, vi tænker, men sjældent får talt om eller gjort noget ved. De halv-fucked, helt almindelige tanker, vi tror, vi er alene om – men aldrig er. Hvordan kan vi forbedre os som individ og menneske og undgå at gøre det for komplekst at arbejde med sig selv?Personlig udvikling lyder ofte så stort og kompliceret, men det behøver det ikke at være. Min mission? At gøre det simpelt, konkret og til noget, du kan bruge nu og her.

Find podcasten her:

Spotify: https://open.spotify.com/show/6zxO0hC...

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast...

YouTube:   Bare et Menneske med Mikkel Rytter  

Vil du have mere?

Følg podcasten på sociale medier her:

Instagram.com/bareetmenneske_  

TikTok.com/bare.et.menneske  

Produktion af: New Ways Media

www.newwaysmedia.dk

HEY! På fredag kommer næste afsnit ud! Her har vi været så heldige at få lov at optage på Cafecito Mora på Holmbladsgade 18 på Amagerbro!

For hvis man skal have en f*cking god snak, så er en god tår kaffe en rigtig rigtig god start!

Cafecito Mora er en lille perle på Amagerbro, der nærmest er indbegrebet af en lille hyggelig kaffe, som du hurtigt vil få få lyst til at kalde din stamcafé, fordi den bare oser af charme, selvsikkerhed, cozyness og København. Med cafeens inspiration i sydamerika faciliterer bestyren Jonathan Enrique Mora Mora, din længsel efter en lidt mere eksotisk og kvalitetsbevidst kaffeoplevelse.

Så tag et smut forbi:

Cafecito Mora,

Holmbladsgade 18, 2300 København

og læs dine bøger, hold dit kaffemøde eller få en sludder med din nærmeste.

I dette afsnit af Bare Et Menneske taler vært Mikkel Rytter med Henrik Duer om bl.a. vigtigheden om kost, sundhed og gode vaner.

Henrik Duer er en dansk træningsfysiolog med en kandidatgrad i idræt (humanfysiologisk overbygning) og kemi fra Københavns Universitet. Han er bedst kendt som træner og vært på TV3-programmet "Ekstremt fed – et år til at redde livet", hvor han hjalp deltagere med betydelige vægttab og livsstilsændringer. Med over 20 års erfaring har Henrik specialiseret sig i vægttab og livsstilsændringer for personer med et BMI mellem 25 og 97. Han er også medstifter af appen Foodsandfeelings, der fokuserer på sundhed og velvære. Vært: Mikkel RytterVideo- og lydproduktion: Philip AndréOm Podcasten:Podcasten Bare Et Menneske handler om alt det, vi tænker, men sjældent får talt om eller gjort noget ved. De halv-fucked, helt almindelige tanker, vi tror, vi er alene om – men aldrig er. Hvordan kan vi forbedre os som individ og menneske og undgå at gøre det for komplekst at arbejde med sig selv?Personlig udvikling lyder ofte så stort og kompliceret, men det behøver det ikke at være. Min mission? At gøre det simpelt, konkret og til noget, du kan bruge nu og her.Find podcasten her:Spotify: https://open.spotify.com/show/6zxO0hCtfvcptgCLwslvnvApple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/bare-et-menneske/id1790967163YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrowjn9FUWCeTwdsZHgQxTWk6_V42Q4gtVil du have mere? Følg podcasten på sociale medier her:Instagram: https://www.instagram.com/bareetmenneske_/TikTok: https://www.tiktok.com/@bare.et.menneskeProduceret fra: New Ways Mediawww.newwaysmedia.dk

I dette afsnit af Bare Et Menneske taler vært Mikkel Rytter med Pascal Jacobsen om mindset, og hvordan man med få justeringer kan udvikle sig ved at bruge det rigtigt.

Pascal tager udgangspunkt i sine egne oplevelser og deler, hvordan han har arbejdet med sit mindset for at skabe positiv forandring. Gennem ærlige refleksioner viser han, hvordan små ændringer i vores tankegang kan have stor betydning for vores udvikling – både personligt og professionelt.

Lyt med og bliv inspireret til at tage styringen over dit eget mindset.

Vært: Mikkel Rytter

Video- og lydproduktion: Philip André

Om Podcasten:

Podcasten Bare Et Menneske handler om alt det, vi tænker, men sjældent får talt om eller gjort noget ved. De halv-fucked, helt almindelige tanker, vi tror, vi er alene om – men aldrig er. Hvordan kan vi forbedre os som individ og menneske og undgå at gøre det for komplekst at arbejde med sig selv?

Personlig udvikling lyder ofte så stort og kompliceret, men det behøver det ikke at være. Min mission? At gøre det simpelt, konkret og til noget, du kan bruge nu og her.

Find podcasten her:

Spotify: https://open.spotify.com/show/6zxO0hCtfvcptgCLwslvnv

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/bare-et-menneske/id1790967163

YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrowjn9FUWCeTwdsZHgQxTWk6_V42Q4gt

Vil du have mere? Følg podcasten på sociale medier her:

Instagram: https://www.instagram.com/bareetmenneske_/

TikTok: https://www.tiktok.com/@bare.et.menneske

Produceret fra:

New Ways Media

www.newwaysmedia.dk