Bariátrica.Club

O que mais te dá medo na bariátrica?

Fazer a cirurgia?

Se vai conseguir emagrecer de verdade?

Se vai engordar de novo?

De não saber lidar com compulsões?

De ter flacidez?

De usar suplementos o resto da vida?

Acredito que se identificou com alguns desses - ou com todos eles e mais alguns- mas nesta conversa com Daniel Mendes, falamos sobre como lidar com medos e algumas técnicas que podemos usar.

Assim como na bariátrica, a psicologia positiva não é um passe de mágica, mas uma ferramenta que pode auxiliar a ressignifcar quem é este bariátrico neste novo corpo após o emagrecimento. E como pode fazer para manter o sucesso do processo pro resto da vida.

Afinal, o medo tem a função de nos proteger. E não nos paralizar!

Saber lidar com ele, faz total diferença na vida de um bariatricado.

Garanto que após ouvir este episódio você vai concordar. E ainda vai compartilhar com quem precisa ouvir mais sobre este assunto.

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Pra você, o que é ter sucesso na bariátrica?

Nessa conversa com Dr João Sucupira, cirurgião bariátrico, ele fala da sua vasta experiência e nos diz que para ele o sucesso é controlar a obesidade, é ter saúde.

Afinal, sabemos que a obesidade é uma doença crônica, que não tem cura, mas tem tratamento e controle.

E sem romatizá-la, desfazendo ideias erradas - além de eliminar estigmas - é o que precisamos para "sermos ativos" no processo - e sucesso - da bariátrica.

Assista a este episódio e compartilhe, porque é muita informação. Afinal, sabemos que o processo da bariátrica não é fácil, mas é possível!

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Depois da bariátrica, você se sente incluído em todas as ocasiões "ao redor da mesa"?

Te garanto que isso é possível, sim!

Tanto é possível para bariatricados quanto para quem tem alguma restrição, intolerância ou alergia a alguns alimentos.

E falando sobre isso, a Maira Figueiredo conta sua história e como hoje é uma empreendedora que busca levar informações ágeis e confiáveis para incluir e socializar por meio de sua startup NUROTULO.

Histórias e receitas que nos fazem mudar a maneira de lidar com a comida, e que nos faz permitir experimentar novos sabores.

E nas nossas redes sociais | @bariatrica.club @nurotulo @nurotulobymaira | teremos receitas a partir de hoje.

Bora ouvir e compartilhar.

Hoje você já vai encontrar uma receita deliciosa de Torta Alemã de Maçã… pensa num "trem bão"!

Mariela está com sintomas de intolerância à glúten…

Mas será que é isso mesmo?

Conversando com sua nutricionista Pollyanna Borges, entendeu que pode ser uma disbiose, porquê isso pode acontecer… e se é ou não uma intolerância temporária.

E você, sabe distinguir uma da outra?

Claro que sempre médicos e nutricionistas são aqueles que farão os diagnósticos diferenciais, mas vale muito ouvir este episódio e entender o que pode ou não acontecer.

Assista e compartilhe.

Com certeza há pessoas com dúvidas e que precisam saber mais sobre este assunto.

Você já imaginou ter que voltar à sua equipe médica, após alguns anos, porque teve reganho?

Talvez seja o medo de muito bariátrico…

Mas aqui nesse episódio você vai conhecer o Douglas: um pedagogo que teve a coragem de buscar ajuda para eliminar o reganho, após 5 anos de bypass. E junto com a equipe médica, após muita análise, resolveu passar por uma cirurgia revisional.

Ele nos conta sobre ser um super obeso e ter que escutar na adolescência que morreria antes dos 30 anos, caso não mudasse sua vida. Conta ainda como se tornou referência para muitos ao ir dos 159kg para os 86kg, e depois se frustrar ao voltar aos 119kg.

Só que brilhantemente admite que aprendeu a lidar com olhares e críticas, que aprendeu a escolher se cuidar, e que um dia de cada vez vai fazendo escolhas assertivas.

E isso é que o define: a coragem de querer mudar e ser protagonista na sua história!

Conta ainda, como o Bariátrica.Club o inspirou a voltar a ter esperança. E, claro, Mariela chorou mais uma vez…

Ouça e envie para quem você sabe que precisa se inspirar com esta história.

O medo de voltar a engordar, mesmo depois de uma bariátrica, acaba rondando a vida de quem já fez a cirurgia, independente de quanto tempo tem e de que em qual parte do processo está.

Mas a boa notícia é que sempre há um jeito de retomar.

Não se perde a cirurgia!

Os novos hábitos e comportamentos podem fazer parte da vida de qualquer bariatricado.

E para conversar sobre este assunto tão delicado, Mariela traz Dra Helena Malnati: uma cirurgiã bariátrica que, com sua equipe, foca no reequilíbrio do corpo depois de uma grande perda de peso.

Ouça este episódio incrível e compartilhe com quem você sabe que precisa ouvir.

A amizade é fundamental em nossas vidas, e contribui para a melhora da autoestima, aceitação e busca por um estilo de vida mais saudável. Marília Nistal e Elisângela Moreno são amigas há mais de 30 anos, e ao longo da vida enfrentaram o mesmo problema: a obesidade. Com o intervalo de 5 anos, as duas passaram pela cirurgia bariátrica, e hoje compartilham a nova rotina no instagram @cafécomasbari.

Neste episódio do Bariátrica.Club, converso com essa dupla que transformou a amizade em inspiração para os bariatricados. As meninas falam sobre a decisão da cirurgia, os desafios que a acompanham, e os resultados positivos da mudança de vida.

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A comida é uma parte fundamental das nossas vidas, afinal, ela não garante apenas a nutrição do corpo, mas também da alma. As pessoas com obesidade que passam pela cirurgia bariátrica podem desenvolver uma relação complicada com a comida, visto que ela pode levar a culpa por qualquer frustração ou problema que surge nessa jornada.

Neste episódio do Bariátrica.Club, eu recebo uma convidada mais do que especial, Dra. Daniela Telo, Endocrinologista especializada em bariátrica e bisneta da mulher que inspirou a criação da personagem Dona Benta, a Vovó mais querida do Brasil.

Daniela cresceu em meio as maravilhosas receitas da sua bisa, por isso, sabe que a comida é fundamental para a manutenção da felicidade e do bem-estar. Como médica, ela ajuda seus pacientes a recuperarem a harmonia com a comida, e a emagrecerem comendo bem.

Em breve, Dra. Daniela lançará o livro “Emagrecer comendo bem”, que une aprendizados sobre a importância da alimentação e receitas clássicas de família. Quer mais informações sobre o livro? Entre em contato com o WhatsApp: (11) 94797-4929

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Muita gente nem imagina, mas a saúde da pele, unhas e cabelos está diretamente relacionada ao bem-estar do corpo. Pessoas que passam por cirurgias bariátricas enfrentam mudanças profundas em seus corpos, e acabam sentindo reflexos dessas transformações até  em suas peles.

Neste episódio do podcast “Bariátrica.Club”, eu converso com a Dra. Valéria Cordeiro, dermatologista e acupunturista. A Dra. Valéria explica sobre a saúde da pele, fala como a nutrição é fundamental nesse processo, e conta as mudanças que os bariátricados podem perceber.

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A água é fundamental para o corpo, e ainda mais importante para quem passou por uma cirurgia bariátrica. Depois do procedimento, não é raro ver pessoas com dificuldade de ingerir grandes quantidades de água de uma vez, ou até mesmo, sentir o líquido “pesando”.

A falta da ingestão de água pode trazer muitas complicações para a vida e saúde, por isso, hoje recebo o Dr. Silvio Timponi, médico urologista. O Dr. Timponi fala sobre os perigos que bariatricados correm ao não ingerirem água, e alternativas para incluir o líquido na rotina.

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