Alle Trainer und Coaches haben es zum Ziel, und jede und jeder haben es auch privat schon mit unterschiedlichen Ergebnissen probiert: Verhalten verändern. Meistens scheitern wir damit, denn unser Verhalten folgt häufig einem unbewussten Muster, dass wir nicht mit Willenskraft kaputt machen können. Dafür braucht es Achtsamkeit, Struktur und Ausdauer. Die allermeisten Seminare scheitern beim […]