Send us a text

Karlo Tijssen kan je niet ontgaan zijn.. Naast dat het een beer van een gozer is heeft hij veel kennis in huis over powerliften. Powerlifting is een krachtsport die zich concentreert op drie verschillende bewegingen: Squat, Bench press en de Deadlift. Het draait er om een maximaal gewicht met correcte uitvoering in één keer te verplaatsen. In deze nieuwe aflevering van de BASE Lifestyle talk duiken we met Karlo de diepte in over powerliften. En dat allemaal in de zesde aflevering van de BASE Lifestyle Talk.

Hoofdstukken:
01:09 Wat is powerliften?
02:30 Hoe is de passie ontstaan?
03:42 Wat vinden de leden van powerliften?
05:02 Wat zijn de voordelen van powerliften?
08:05 Wat voor effect heeft powerliften op de rest van je leefstijl?
12:59 Hoe word je sterker?
16:12 Waarom sterker worden bij BASE Lifestyle?
17:05 Tips voor leden van BASE Lifestyle
18:07 Onderschatten vrouwen en overschatten mannen zichzelf?

Ben je nieuwsgierig geworden naar BASE Lifestyle? Klik dan op deze link voor meer informatie: https://www.baselifestyle.nl/

Send us a text

Ben je nieuwsgierig geworden naar BASE Lifestyle? Klik dan op deze link voor meer informatie: https://www.baselifestyle.nl/

Send us a text

Waarschijnlijk ken je Reinoudt al een tijdje. Reinoudt is namelijk expert om jouw pijntjes om te zetten in kracht. In deze nieuwe aflevering van de BASE Lifestyle talk gaan we met Reinoudt in gesprek wat hij nou eigenlijk allemaal tegenkomt. Hoe voorkom ik blessures? Kan ik wel sporten met pijn? Wat doet pijn met een mens? Al deze vragen beantwoord Reinoudt in de vierde aflevering van de BASE Lifestyle Talk.

Wil je je meer te weten komen over pijn en het menselijk lichaam, luister dan snel naar de vierde aflevering van de BASE Lifestyle Talk.

Ben je nieuwsgierig geworden naar BASE Lifestyle? Klik dan op deze link voor meer informatie: https://www.baselifestyle.nl/

Hoofdstukken:
01:22 Waar komt de interesse vandaan?
07:28 Wat doet een pijncoach?
11:47 Wat doet pijn met een mens?
15:58 Hoe win je vertrouwen terug?
21:59 Welke tip heb je voor mensen met pijntjes?

Ben je nieuwsgierig geworden naar BASE Lifestyle? Klik dan op deze link voor meer informatie: https://www.baselifestyle.nl/

Ben je nieuwsgierig geworden naar BASE Lifestyle? Klik dan op deze link voor meer informatie: https://www.baselifestyle.nl/

Send us a text

De kans is groot dat je de afgelopen tijd veel voorbij heb zien komen over de BASE Italië reis. In deze nieuwe aflevering van de BASE Lifestyle talk gaan we met Marco in gesprek wat deze reis inhoud. Wat is het doel van deze reis? Welke resultaten kunnen de deelnemers hieruit halen? En hoe reageer je in een groep? Al deze vragen beantwoord Marco in de derde aflevering van de BASE Lifestyle Talk.

Wil je je meer te weten komen over de situaties die de deelnemers van BASE Italië meemaken, luister dan snel naar de derde aflevering van de BASE Lifestyle Talk.

Ben je nieuwsgierig geworden naar BASE Lifestyle? Klik dan op deze link voor meer informatie: https://www.baselifestyle.nl/

Ben je nieuwsgierig geworden naar BASE Lifestyle? Klik dan op deze link voor meer informatie: https://www.baselifestyle.nl/

Send us a text

In deze tweede aflevering van de BASE Lifestyle Talk gaan we in gesprek met de enige echte Marloes van Hattem. Hoe doorbreek je slechte eetpatronen? Hoe leer je functioneel eten? En hoe eet je gezond tijdens een drukke week? Al deze vragen beantwoord Marloes in de tweede aflevering van de BASE Lifestyle Talk.

Wil je je kennis verbreden en je voeding optimaliseren, luister dan snel naar de tweede aflevering van de BASE Lifestyle Talk.

Ben je nieuwsgierig geworden naar BASE Lifestyle? Klik dan op deze link voor meer informatie: https://www.baselifestyle.nl/

Send us a text

In deze eerste aflevering van de BASE Lifestyle Talk gaan we in gesprek met Huib Vreeken. Hoe zorg je voor de juiste mindset? Hoe verminder je stress? En hoe ga je om met obsessies? Al deze vragen beantwoord Huib in de eerste aflevering van de BASE Lifestyle Talk.

Wil je je kennis verbreden en mindset optimaliseren luister dan snel de eerste aflevering van de BASE Lifestyle Talk.

Ben je nieuwsgierig geworden naar BASE Lifestyle? Klik dan op deze link voor meer informatie: https://www.baselifestyle.nl/

Send us a text

Ben je nieuwsgierig geworden naar BASE Lifestyle? Klik dan op deze link voor meer informatie: https://www.baselifestyle.nl/

Send us a text

In de vierde week van januari gaan we stil staan bij waar we nu staan en waar we heen willen. Zoals je gemerkt hebt is een jaar zo voorbij en kan er een hoop gebeuren. Maar om impact te maken op je eigen leven en in de levens om je heen moet je jaren lang aan jezelf en jouw omgeving werken.

Dit vraagt bewustwording en beheersing. Deze twee factoren hebben veel invloed op jouw persoonlijk leiderschap en is dus ook allesbepalend van welke richting jij ingaat en welke richting jij vast kunt houden. Of te wel, het vergroot of het verkleint je kans van slagen om jouw doelen te bereiken.

In deze podcast kijken Marco en Suzanne vooruit naar de persoonlijk leiderschapssessies bij BASE Lifestyle. Waarom het zo belangrijk is en wat je eruit kunt halen. Heb je vragen? Stel ze dan via de mail. Wil je mee doen? Schrijf je gewoon in via de app!

Ben je nieuwsgierig geworden naar BASE Lifestyle? Klik dan op deze link voor meer informatie: https://www.baselifestyle.nl/