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BASIC - Geburtstrauma Therapie - Julia, wie läuft das ab?
Ein Trauma zu heilen bedeutet nicht, dass die Verletzung niemals passiert ist.
Mein neues Buch kannst du dir gleich hier bestellen: https://www.amazon.de/dp/B0B7DF5F5S?ref_=pe_3052080_276849420
Zur 1:1 Beratung nach einer schweren Geburt geht's hier: https://www.julia-berg.com/verarbeitung-deiner-geburtserfahrung/
Und hier kommst du zum Online-Kurs "Wie Neu Geboren" für Selbstlernerinnen: https://www.julia-berg.com/wie-neu-geboren-kurs/
Ein Trauma zu heilen bedeutet nicht, dass die Verletzung niemals passiert ist. Es geht stattdessen darum, dass dieses Erlebnis nicht länger beeinflusst, wie du lebst.
Ängste vor einer Auseinandersetzung mit einer unschönen Geburt sind so nachvollziehbar. Schließlich werden wir den Fokus auf etwas richten, das in dir bisher unangenehme Gefühle ausgelöst hat.
Und das ist der Grund, warum die meisten wegschauen.
Ich vermute: Du nicht. Sonst wärst du nicht hier.
Tief in dir weißt du, dass du hinschauen möchtest. Und du tust es ja auch schon (ein stückweit), so mutig von dir!
in dieser Folge beschreibe ich dir, wie das "Hinschauen" in meiner Arbeit genau aussieht.
Ich begleite dich liebevoll, achte immer deine Grenzen, sorge für Sicherheit und Halt.
Du wirst dich gesehen, verstanden und gehalten fühlen. Der sicherste Rahmen, um auch schmerzhaften Erinnerungen Raum zu geben.
Schritt für Schritt gehen wir da durch. Sanft. Über Monate. Nicht alles auf einmal.
Doch Erleichterung wirst du schon nach wenigen Gesprächen fühlen. Vielleicht schon ab dem ersten.
Du musst nichts mitbringen, nichts können, nichts leisten.
Du darfst einfach du sein, dich dem Prozess öffnen. Mit alldem, was gerade da ist.
Auf diesem Weg besprechen wir so viel mehr als "nur" die Geburt. Denn sie ist immer eingebettet in eine Lebensgeschichte. Alles, was dazu gehört, bekommt seinen Raum.
Für mich die schönste und tiefste Reise, die ich in meiner Arbeit anbiete: die individuelle Geburtsaufarbeitung.
Magst du sie mit mir beginnen?
Stelle hier deine Anfrage auf einen 1-zu-1-Platz:https://www.julia-berg.com/anfrage-beratungsplatz/
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By Julia BergEin Trauma zu heilen bedeutet nicht, dass die Verletzung niemals passiert ist.
Mein neues Buch kannst du dir gleich hier bestellen: https://www.amazon.de/dp/B0B7DF5F5S?ref_=pe_3052080_276849420
Zur 1:1 Beratung nach einer schweren Geburt geht's hier: https://www.julia-berg.com/verarbeitung-deiner-geburtserfahrung/
Und hier kommst du zum Online-Kurs "Wie Neu Geboren" für Selbstlernerinnen: https://www.julia-berg.com/wie-neu-geboren-kurs/
Ein Trauma zu heilen bedeutet nicht, dass die Verletzung niemals passiert ist. Es geht stattdessen darum, dass dieses Erlebnis nicht länger beeinflusst, wie du lebst.
Ängste vor einer Auseinandersetzung mit einer unschönen Geburt sind so nachvollziehbar. Schließlich werden wir den Fokus auf etwas richten, das in dir bisher unangenehme Gefühle ausgelöst hat.
Und das ist der Grund, warum die meisten wegschauen.
Ich vermute: Du nicht. Sonst wärst du nicht hier.
Tief in dir weißt du, dass du hinschauen möchtest. Und du tust es ja auch schon (ein stückweit), so mutig von dir!
in dieser Folge beschreibe ich dir, wie das "Hinschauen" in meiner Arbeit genau aussieht.
Ich begleite dich liebevoll, achte immer deine Grenzen, sorge für Sicherheit und Halt.
Du wirst dich gesehen, verstanden und gehalten fühlen. Der sicherste Rahmen, um auch schmerzhaften Erinnerungen Raum zu geben.
Schritt für Schritt gehen wir da durch. Sanft. Über Monate. Nicht alles auf einmal.
Doch Erleichterung wirst du schon nach wenigen Gesprächen fühlen. Vielleicht schon ab dem ersten.
Du musst nichts mitbringen, nichts können, nichts leisten.
Du darfst einfach du sein, dich dem Prozess öffnen. Mit alldem, was gerade da ist.
Auf diesem Weg besprechen wir so viel mehr als "nur" die Geburt. Denn sie ist immer eingebettet in eine Lebensgeschichte. Alles, was dazu gehört, bekommt seinen Raum.
Für mich die schönste und tiefste Reise, die ich in meiner Arbeit anbiete: die individuelle Geburtsaufarbeitung.
Magst du sie mit mir beginnen?
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