En video om det første skridt du bør tage, når du begiver dig ud på Preppingens vej - Jeg taler om at udarbejde en liste med mulige scenarier du gerne ville imødegå.

Hvorfor er det at anbefalingerne på at forberede sig på en krise, er på 72 timer eller 3 døgn?

Kort introduktion til forskellige muligheder for opbevaring af dit madlager. Jeg vil præsentere et par forskellige kasser, spande og tønder - hver med deres fordele og ulemper. Det kommer an på dine forhold. God fornøjelse!

00:00 3 grundregler for opbevaring

Jeg vil forklare om 5 små øvelser du kan bruge i dagligdagen for at fastholde og styrke dit mentale helbred i perioden op til en krise.

Kan hjemløse lære Preppers noget?

Erfaringer fra mine mange år i hjemløsemiljøet, der kan bruges prepperrelateret.

00:00 Min baggrund som socialarbejder

I dag vil sikre mig at du har en har en førstehjælpstaske og for at opnå det, har jeg tænkt mig at dele 5 ting som du højst sandsynligt ikke har i din, eller har tænkt at de kunne bruges på den måde.

#Førstehjælp #prepper #Nødlager #Hjemmeberedskab

Jeg vil kort forklare om Rotationsprincippet, der skal hjælpe dig med at vedligeholde et stabilt lager af mad, drikke og andet fornødenheder i dit hjem beredskab/nødlager. Så ville jeg komme med mine anbefalinger og lidt små fif til sidst. God fornøjelse.

En kort forklaring af hvordan du vakuumpakker dine fødevarer, så de kan holde sig længst muligt. Det er en utrolig nem måde, at sikre sit lager og hvis du kan undvære 8 minutter, så viser jeg dig hvordan.