Hoje mais do que nunca precisamos de práticas que nos acalmam, que nos relembram daquilo que é realmente importante nas nossas vidas. Vamos nos unir através do som!

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Essa é uma canção de cura das tradições nativas Norte-Americanas de união.

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Respirem & aproveitem!

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Aho! Namaste

Inauguramos a segunda temporada do nosso Podcast! Hoje conversamos um pouco mais sobre esse grande mestre que influenciou tantas pessoas, o “pai do yoga modero”, com vocês: Sri Tirumalai Krishnamacharya!

Bem-vindos ao entre temporadas do nosso “Bate-papo iluminado”. Prontos para meditar? Vamos nessa!

Nosso último episódio da primeira temporada está no ar!

E hoje conversamos com minha querida amiga e parceira Marcela Mota! Sua história de vida é incrível e uma inspiração para aqueles que buscam uma vida cheia de propósito e integridade.

Conversamos também sobre seu contato com o Yin Yoga — método que vem conquistando o mundo!

Aproveite e até a segunda temporada! Aho!

Que honra ter a presença do querido professor e amigo Antonio Tigre! Ele conta sua experiência desde jovem quando entrou em contato com o yoga e a meditação até os projetos mais recentes com seus cursos e formações pelo Brasil!

Aproveitem!

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Lembrando que o próximo episódio será o último da nossa primeira temporada! Até lá! Aho!

Olha aí!!! 😍

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Mais um episódio novinho do nosso podcast 🎙 Bate-papo Iluminado ☀️

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“Tradições nativas” com o convidado da semana Carlos Sauer, da @escoladetradicoesnativas 🙏🏻🌿👏🏻

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Tenho um carinho e admiração enorme pelo Carlos e foi com muita felicidade que batemos esse papo conversando sobre o que é xamanismo, a conexão com a espiritualidade ligada à natureza, a importância de se conectar com as cerimônias e a sabedoria dos nossos ancestrais, o respeito que devemos ter com as plantas medicinais, os ciclos da natureza e muito mais!

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Carlos conta também seu primeiro contato com a Tenda do Suor, cerimônia de purificação nativa, e como essa experiência influenciou sua vida e criou um pacto com o caminho que ele segue divulgando até hoje no Brasil e pelo mundo.

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Já disponível no Spotify! Da uma olhada e comenta aqui 🙏🏻🙂❤️

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Carlos, amo você! Obrigado!!!

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Tá no ar! Mais um lindo episódio do nosso Bate-papo iluminado ☀️ Essa semana conversamos com Claudia do Amarante que contou um pouco para a gente sobre sua vida, seus processos de transformação de empresária em uma grade empresa até se tornar professora de yoga, meditação e marma terapeuta.

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“A gente é criado com essa crença de temos que trabalhar, ganhar dinheiro, ter poder, tudo isso para ser feliz... Eu fui criada com essa mentalidade! Chegou um momento que eu tinha salário, sala de escritório, funcionários, carro, casa, e não era feliz! Pensei: o que eu fiz de errado? O que é sucesso? O que é felicidade?”

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Quando ela chegou ao limite do estresse ela se fez a pergunta: “o que eu posso fazer por mim?”

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E foi assim que a jornada do yoga começou e o mundo se abriu com novas dimensões e possibilidades.

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Que tenhamos a coragem para fazer esse mergulho, experimentar coisas diferentes que a vida proporciona, e constantemente repensar: o que é realmente importante para o meu bem-estar?

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Gratidão, Claudia! 🙏🏻❤️

Hoje no Bate-papo iluminado: Samuel Miranda!

Conversamos com o Samuel sobre sua jornada na prática e em desenvolver o canal AtmaZen, que hoje tem maior presença online no mundo do yoga e bem-estar no Brasil.

Aproveitem!!!

Aho!

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Prontos para esse bate-papo delicioso? Hoje temos a honra de conversar com a incrível Cris Rangel.

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Nesse podcast conhecemos mais sobre sua história de vida desde sua formação inicial com a psicanálise até sua abordagem transpessoal sistêmica e seus trabalhos atuais em grupos.

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O que é energia? Ressonância?

Qual a importância do AMOR e do sagrado nas nossas relações e para a cura do mundo?

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“Toda vez que o amor está fluindo nas nossas vidas, nós não adoecemos; nós não temos medo, não necessitamos ferir ninguém ou nos colocamos em situações de dor... A cura espiritual é a abertura do nosso coração pro amor!”

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Gratidão, Cris 🙏🏻❤️

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O tema do episódio de hoje é “vida nômade” e temos a presença do casal viajante mais lindo Lola Medeiros & Lucas Tibúrcio ❤️

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Vamos conhecer a história desses dois, desde o primeiro encontro no fuzuê do carnaval carioca até a parceria linda que eles têm viajando o mundo já há dois anos!

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Conversamos sobre o desapego dos excessos, contemplar o que é necessário, o respeito dentro de um relacionamento & como é possível SIM (e barato!) viver viajando o mundo!

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