Idag gästas Bathina av journalisten, livsstilsredaktören, longevity-coachen och mindset-experten Paulina Bylén. Paulina guidar oss genom begreppet longevity – konsten att skapa energi, klarhet, styrka och attraktivitet genom hela livet. Hon förklarar varför de flesta av oss åldras i förtid och hur vi genom att jobba med nervsystemsreglering, tarmhälsa, mindset och biohacking kan återgå till vårt naturliga tillstånd och få mer glow – inifrån och ut.

Paulina berättar också om sin uppväxt präglad av både djup otrygghet och stark kärlek, hur hon själv hittade tillbaka till balans och hur hon idag hjälper andra genom personliga program, workshops och föreläsningar.

Vill du testa Paulinas uppmärksammade Kallbadsworkshop – Lär dig kallbada utan panik, eller hennes Mindsetworkshop, hittar du henne på:

📧 [email protected]

📲 Instagram: @paulinaby

📘 Facebook: Paulina Bylén

Nästa Kallbadsworkshops i Saltsjöbaden hålls 30/3, 13/4 och 4/5.

Nästa Mindsetworkshop arrangeras 27/4 på Yogamana Studio i Vasastan, Stockholm.

Programledare: @bathina.philipson

Produktion: @thepodfather_magnus

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Zinat Pirzadeh är författare, komiker, skådespelare och en stark röst för kvinnors och barns rättigheter. I detta avsnitt pratar hon och Bathina om några av de mest brännande samhällsfrågorna just nu. Från massakern i Örebro och den ökande polariseringen i Sverige till de skandaler som omger SiS-hemmen och det svenska välfärdssystemet.

Zinat delar personliga erfarenheter från sitt arbete med unga kvinnor som fallit genom samhällets skyddsnät. Hon berättar om flickor som utsatts för övergrepp av sina fosterfamiljer, de som låsts in på SiS-hem i åratal och hur systemet både krossar och försörjer de mest utsatta. Dessutom: Hur svensk politik har skapat ett klimat av vi och dem. Välkomna!

Ett starkt och djupt berörande avsnitt om strukturell orättvisa, hopp och vikten av att aldrig sluta kämpa.

Programledare: @bathina.philipson

Produktion: @thepodfather_magnus

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Daniel Nyhlén har under 30 år varit en av Sveriges mest omtalade journalister. Med en bakgrund på TV4, Expressen, Aftonbladet, TV3, Se & Hör och nu som grundare av Stoppa Pressarna, har han blivit en av landets mest kontroversiella medieprofiler.

I detta avsnitt berättar Daniel om sin resa från en enkel uppväxt i Västergötland till att avslöja några av Sveriges största kändisskandaler. Han delar med sig av insikten om hur han blivit både älskad och hatad i mediebranschen, varför vissa historier måste berättas och när han själv har gått för långt.

Vi får höra om hur han hanterat konflikter med kändisar, hans mest uppmärksammade avslöjanden, och varför han anser att journalister har ett ansvar att granska även de mest inflytelserika. Ett samtal om makt, moral och mediernas baksidor.

Programledare: @bathina.philipson

Produktion: @thepodfather_magnus

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Som 18-åring packade Bex Almqvist sina väskor och flyttade till London, där hon snabbt gjorde karriär i cocktailbranschen och blev barchef på en av stadens hetaste barer. Därifrån tog hennes resa fart. Från exklusiva kändisfester och en framgångsrik karriär på Absolut Vodka, till att idag driva sitt egna spritvarumärke Almqvist.

I detta avsnitt berättar Becks om livet bakom kulisserna i Londons nattliv, hennes möten med stjärnor som Beyoncé och Pierce Brosnan, och hur hon byggde upp sin expertis inom spritindustrin. Hon delar även med sig av kärlekshistorien med sin fästman, vägen tillbaka efter en allvarlig ridolycka och hur hon nu driver sitt destilleri från en gammal gård i Östergötland. Välkomna!

Programledare: @bathina.philipson

Produktion: @thepodfather_magnus

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När Cissi Nilsson var 19 år utsattes hon för ett våldtäktsförsök, en händelse som förändrade hennes liv. Idag, vid 26 års ålder, är hon entreprenören bakom Safety by Cilia (safetybycilia.com), ett företag som utvecklar innovativa överfallslarm i form av stilrena smycken.

I detta avsnitt berättar Cissi om sin uppväxt i Skutskär, sin tid som artistoch vägen till att bygga sitt företag. Ett samtal om mod, entreprenörskap och att vända smärta till styrka.

Programledare: @bathina.philipson

Produktion: @thepodfather_magnus

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta starka och gripande avsnitt gästas Bathina av mor och dotter – Frida och Tilda Boisen. Frida, journalist, TV-personlighet och föreläsare, har skrivit den uppmärksammade boken Berätta aldrig det här, där hon öppnade upp om sin mammas självmord och den tystnad som följde i 13 år. Nu har hon tillsammans med dottern Tilda startat podden Berätta alltid det här, där de bryter tabun och pratar om psykisk ohälsa och vikten av att dela sin historia.

Tilda delar med sig av sin egen resa genom psykisk ohälsa, självmordstankar och hur hennes familj kämpade för att hitta rätt hjälp i ett trasigt system. Vi får höra om den ödesdigra kvällen då hennes lillebror och pappa räddade hennes liv – och hur hon med hjälp av familjeterapi och kärlek lyckades vända sitt liv.

Ett samtal om skuld, skam, styrka och framför allt hopp. Att våga prata om det svåra kan rädda liv.

Programledare: @bathina.philipson

Produktion: @thepodfather_magnus

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt möter Bathina författaren Victoria Larm, känd för sin historiska trilogi med böckerna Den nionde kretsen, Den förklädda guden och Den döende slaven. Victoria delar med sig av sin resa från en uppväxt i Småland, genom sin passion för litteratur och historia, till att skapa spännande berättelser som utspelar sig i Stockholm och Venedig på 1930-talet.

Vi får höra om hur Ivar Kreugers imperium inspirerade hennes debutroman, varför hon fascineras av historiska epoker och hur hon hittade sin väg som författare genom disciplin och ett otroligt tålamod. Dessutom delar hon tankar om passion, barn, livets svårigheter och vikten av att hitta energi i det man älskar att göra.

Programledare: @bathina.philipson

Produktion: @thepodfather_magnus

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt gästas vi av ingen mindre än Yvonne Ryding, som blev Miss Universe 1984. Vi får höra om hennes uppväxt i Eskilstuna, hur hon gick från undersköterskeutbildning till att bli världens vackraste kvinna och hur hennes äventyr tog henne från modelljobb till limousiner och ett år i rampljuset som Miss Universe.

Yvonne delar också med sig av sina erfarenheter som entreprenör – från att skapa ett framgångsrikt hudvårdsmärke till att nu designa kläder för kvinnor över 55 år med varumärket Joy. Hon berättar om de utmaningar och framgångar hon mött under resan och hur hon fortsätter att inspirera och lyfta kvinnor genom sitt arbete.

Dessutom får vi en inblick i Yvonnes personliga liv: familj, relationer och varför hon idag njuter av att vara singel och mormor. Ett samtal fyllt med humor, reflektioner och en stor dos positiv energi!

Programledare bathina.philipson

Produktion thepodfather_magnus

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Erika Kangas är idag en av Sveriges mest lovande konstnärer. Hör om hennes väg dit och hur hon vågade satsa allt på något som från början bara var en dröm. 

Aktuell just nu med utställning på Galleri Lorenzon.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.