Батю - батю

Батю - батю

By Мария ДунаеваSociety & CulturePersonal JournalsKids & Family
Download on the App Store

Батю - батю episodes

  • Промежуточные итоги и немного балета
    Иногда хочется просто выдохнуть, поделиться, что было за неделю, и немного притормозить перед следующим важным разговором. В этом выпуске я расскажу о неделе с сестрой и ее одноклассницей в Нижнем Новгороде. Так что, приятного прослушивания, надеюсь, тебе нравится подобный формат саморефлексии.
    1 hr 1 min
  • Эмоциональные манипуляции, доверие и общее “мы”: как не потерять себя в отношениях?
    В этом выпуске говорим честно и прямо:

    • как распознать эмоциональные манипуляции,
    • почему прошлый опыт недоверия может влиять на текущие отношения,
    • как не обвинять нового партнёра в старых ранах,
    • и как вместе выстраивать настоящее доверие — не словами, а действиями, общими мечтами и безопасной опорой.


    Это разговор о хрупкости и честности. О том, как учиться доверять снова — и строить отношения, в которых не страшно быть собой.

    21 min
  • Тайны и секреты в отношениях: честность или тактичность?
    Быть честной — значит говорить всё? А держать что-то при себе — это уже ложь? В этом выпуске мы гуляем по тонкому льду между честностью и тактичностью. Обсуждаем, есть ли место тайнам в близких отношениях, почему одни молчания ранят, а другие берегут, и как различать заботу от замалчивания. Поговорим о границах, страхах и доверии — как не потерять себя, уважая другого.
    55 min
  • Как обсуждать сложные темы в отношениях: финансы, личные проблемы и не только
    Разговоры о деньгах, проблемах, мечтах и страхах — это не только про бытовуху, это про настоящую близость. Но почему так сложно начать такие разговоры? Почему страх испортить атмосферу берёт верх? В этом выпуске говорим о том, как подступиться к непростым темам, не превращая вечер в допрос с пристрастием. Как говорить о важном, когда страшно, стыдно или просто непривычно. И главное — как такие разговоры делают отношения только крепче.
    52 min
  • Честность как путь к близости
    В этом эпизоде говорим о том, как быть честной — по-настоящему, глубоко, без уколов и драм. Почему так страшно открываться? Как сказать о своих чувствах, чтобы не ранить, а быть услышанной? Где граница между искренностью и грубостью?

    ⠀

    Я делюсь формулами, которые помогают говорить из сердца, а не из обиды. Размышляю, как не потерять себя в отношениях и при этом беречь другого.

    ⠀

    Этот выпуск — как разговор с подругой на вечерней кухне. Без пафоса, но с глубиной. О словах, которые могут стать мостом, а не стеной.


    Подойдет тем, кто в паре, в пути к доверию или только учится разговаривать честно.


    Здесь ты можешь узнать больше о сборе и помочь "НЖКЦ" 

    Телеграм: https://t.me/podcast_batubatu

    ВКонтакте: https://vk.com/podcast_batubatu

    Музыка: https://www.purple-planet.com

    38 min
  • Доверие и расстояние: отношения на расстоянии
    Что такое отношения на расстоянии — испытание или шанс?

    В этом выпуске я говорю о том, как строить доверие, когда вас разделяют километры, экраны и разные ритмы жизни.

    Поделюсь личным опытом, мыслями о разнице между поддержкой и контролем, о ритуалах, которые сближают, и о том, почему доверие — это не просто чувство, а ежедневный выбор.


    Этот выпуск — для тех, кто любит через города, страны и часовые пояса. И для тех, кто хочет понять: а выдержим ли мы расстояние?

    52 min
  • Манипуляции и контроль: те, кто крадутся тихо
    Иногда это выглядит как забота. Или как "просто совет". Или даже как любовь.

    Но на самом деле ты вдруг начинаешь меньше говорить о своих желаниях. Чаще сомневаешься. Тихонько сдаёшь свои границы — и даже не замечаешь, как это началось.


    В этом выпуске я говорю о манипуляциях и контроле — не учебником, а от сердца.

    Как их распознать, почему они часто прячутся под маской заботы, как перестать винить себя и что делать, если вдруг узнаёшь в манипуляторе… саму себя.

    Без обвинений, без морали — с рефлексией, как в разговоре на кухне. Про то, как возвращать себе голос. И выбор.


    Телеграм: https://t.me/podcast_batubatu

    ВКонтакте: https://vk.com/podcast_batubatu

    Музыка: https://www.purple-planet.com

    49 min
  • Доверие через общение
    Этот выпуск как разговор с подругой, которую не видела сто лет: сначала — всё самое насущное и личное, потом — глубокое и щемящее. Рассказываю, что произошло за неделю, а потом мы вместе ныряем в важную тему — как разговаривать друг с другом так, чтобы по-настоящему слышать. Не обижаться. Не теряться. Не уходить в тишину.

    Всё по-настоящему, без прикрас. Но с чаем, уютом и парой ироничных наблюдений.

    46 min
  • На этой неделе — пауза
    Иногда даже самые болтливые подкастеры нуждаются в тишине. Этот короткий выход — просто чтобы напомнить тебе: я рядом. И пусть большого выпуска на этой неделе нет, зато есть голос в наушниках и обещание — мы обязательно продолжим.


    Обнимаю, до скорого!

    1 min
  • А ты кто такая, чтобы лайкать его фотки?!
    Ревность — чувство, которое сложно признать, ещё сложнее проговорить и почти невозможно проигнорировать. Она может вспыхнуть внезапно — из пустяка, жеста, взгляда. А может жить в нас давно, тихо, но упрямо, подтачивая доверие.


    В этом выпуске мы разберёмся,

    🔸 откуда берётся ревность и зачем она нам дана,

    🔸 как отличить здоровую тревогу от разрушительной подозрительности,

    🔸 и что делать, когда тебя настигает буря эмоций, а хочется сохранить отношения — и себя.


    Поговорим по-честному — без осуждения, но с сочувствием.

    Потому что если в тебе что-то отзывается — значит, ты не одна. И мы точно с этим справимся 💛


    Подкаст «Батю-батю» — это разговоры по душам, где можно быть собой.


    Телеграм: https://t.me/podcast_batubatu

    ВКонтакте: https://vk.com/podcast_batubatu

    Музыка: https://www.purple-planet.com


    Группа Колиного коллеги: https://vk.com/park_of_sound?from=groups

    46 min

About Батю - батю

From the publisher's feed

От романтики к реальности: личная история подруги, которая бросает вызов стереотипам об отношениях.


Батю - батю — твой подкаст-поддержка, где мы обсуждаем всё, что на самом деле волнует в отношениях и семейной жизни. В каждом выпуске — истории из настоящего, честные разговоры о том, как проживать радости и сложности брака, разбирать свои чувства и разрушать стереотипы. Ты не одна в своих вопросах и сомнениях: здесь, как за чашкой чая с подругой, мы говорим о том, что часто остаётся за кадром. Вместе мы ищем путь к искренней, уютной и гармоничной жизни вдвоем.