Korti hat es leider zerlegt. SUPI! Deswegen fällt die Folge leider aus und nächste Woche gehts um Pillen und alles was man durch die Nase ziehen kann. Achja und Gras natürlich!

Fasten, Heilfasten, 16:8, Intervallfasten. Positive Auswirkungen auf Fitness und Psyche. Für eine bestimmte Zeit auf Essen zu verzichten, kann viele Krankheitssymptome verbessern, wenn nicht gar heilen: Fasten gewinnt als alternative Heilmethode immer mehr an Bedeutung. Wir durchleuchten die verschiedenen Aspekte des Fastens und dessen potenziellen gesundheitlichen Nutzen. Fasten in den unterschiedlichsten Formen und Herangehensweisen ist in den letzten Jahren salonfähig geworden, obwohl es historisch gesehen schon eine uralte Praktik in der Medizin und Heilung ist. Woher kommt das? Einfach mal nichts Essen? Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes, Fettleibigkeit und sogar Krebs mit Fasten Therapiebegleitend behandeln? Oder im gesunden Zustand, deinem Körper mal eine Pause zum Durchatmen gönnen? Was genau aber passiert im Körper und wodurch werden die “heilenden” Prozesse ausgelöst? Unser Gen-Gedächtnis ist in unserer DNA fest verankert und der Mensch musste evolutionär immer “Fastenphasen” überstehen. Dadurch kommt der Körper besser mit Mangel als mit Überfluss zurecht. Die ständige Nahrungsaufnahme und der dauerhafte Bedarf, verändert bei Menschen mit übermäßigem Konsum biochemische Prozesse im Körper. Wie man das gezielt einsetzen kann und noch mehr in dieser Folge! Wir stoßen mit Wasser an und wünschen viel Spaß beim Hören.

Sich die Dachrinne verzinken, Picheln oder einfach klassisch Saufen!? Es dreht sich in dieser Folge alles um den Alkohol. Wir reißen nicht nur die biochemischen Vorgänge im Körper an, sondern beackern viele andere interessante Haupt- und Nebenschauplätze rund um dieses hochprozentige Thema. Gibt es neben den negativen gesundheitlichen Effekten auch Positives? Was sagt die Wissenschaft und Studienlage? Wir können schon einmal vorwegnehmen, dass der Siegeszug des Alkohol in der Geschichte kulturell und gesellschaftlich einen nicht mehr wegzudenkenden Stellenwert erobert hat. Alkohol, nicht gleich Alkohol, Vodka, Tequila, Wein, Bier oder Gin. Brand, Schnaps, Gebräu oder Geist - wir klären auf!  Winston Churchill sagte einst: "Ich habe mehr aus Alkohol herausgeholt, als Alkohol aus mir herausgeholt hat." In diesem Sinne viel Spaß mit Folge drei unserer zweiten Staffel und Prost!

Ab in die Kühltruhe?! Eisbaden, kalt duschen und direkte Auswirkungen von Kälte auf den menschlichen Körper! Positiveres Mindset, besseres Wohlbefinden, Stressabbau, gesundheitliche Vorteile, Fettverbrennung, immunstärkend.. die Liste ist lang! Wir haben alles mal durch seriöse Quellen aufgedröselt und mit zitternden Selbstversuchen den unmittelbaren Test gemacht! Für jeden natürlich individuell zu betrachten, aber um es schon mal vorab zu sagen, wir wurden nicht enttäuscht! Muss man eine bestimmte Zeit im Eiswasser bleiben oder unter der Dusche stehen? Wie kann so etwas generell einen positiven Effekt haben, obwohl mein Körper sich komplett dagegen sträubt? Weiter geht's mit Eiswürfeln in den Taschen und Folge zwei der zweiten Staffel! 

Bumsen, Sex, Knattern, Holzen, Schnackseln oder einfach nur Liebe machen!

Wir nehmen das Thema auseinander und sprechen über Sexual Health,hormonelle Abläufe während des Orgasmus, Biochemie und über den berühmten G-Punkt bei der Frau. Wir räumen auf mit dem Mythos Ananassaft und Spermageschmack. Was bedeutet eigentlich Post-Nut-Clarity? Wie viel Meter macht ein Pimmel in einem Durchschnittsleben beim Geschlechtsverkehr? Ist Spermidin das Wundermittel für ein langes Leben? Außerdem stellen wir die Theorie auf, dass Sex erheblich zum Weltfrieden beitragen würde. Das alles und noch mehr in unserer ersten Folge von Staffel zwei! Neuer Anstrich, gleicher Tonus! Viel Spaß und gutes Jodeln (oder Jodeln lassen).

FOLGE SECHSUNDZWANZIG! Endlich ist es soweit. Die Zeit ist Reif! Wir erheben die Raute! Korti und Paul haben sich ins Rabbithole der weiten Schwurbler-Welt begeben und versucht, all die durchgepeitschten Theorien auseinanderzu puzzeln. 👽🧲 Von Anunnaki über Camptrails, Reptiloide, David Icke, unendliches Leben, Hitler, Römisch Katholische Kirche, Ägypter und die Pyramiden, Corona, Die Rothschilds, Illuminaten uvm. 🤠🎇 Heute glüht der Hut! Er blitzt und blinkt und frittiert die Birne von allen Seiten, sieht aber super slick dabei aus - deswegen trägt diese Folge den Stolzen Namen DER ALUHUT SITZT! Viel Spaß bei unserer Schwurbler Folge und Frohe Weihnachten ihr Zuckermäuse! 🎄☃️

FOLGE FÜNFUNDZWANZIG! In der abendländischen Gesellschaft spielt der 25. Jahrestag eine große Rolle, da 25 Jahre einem Vierteljahrhundert entsprechen. Ein fünfundzwanzigjähriges Jubiläum wird oftmals als „silbernes“ bezeichnet.2️⃣5️⃣🎉 Na dann, Herzlich willkommen zum silbernen Jubiläum, live und zum anfassen sitzen Korti und Paul zusammen. Nach einer Woche intensivsten Gesprächen sind wir zwar fast leer aber unten in der Rinne neben dem Reservetank plätschert noch die verborgene Themenwelt 👑🧺 Gemangelte Wäsche, Urin gegen Fußpilz, Kälteresistenz, Zucker vs. Zahnschmelz, Gottesanbeterin & Adler, Best of Jerks, Das Toto Klo, für 8000€ einen Killer arrangieren, Hakuna Matata und DIE Zanzibar Story von Paul machen den Speck Fett! 🥓🛰️  In diesem Sinne tragen wir diese Folge in die Welt hinaus mit dem Namen: XXXXXX. Armlehne betätigen und Zurücklehnen! 💺🤌

FOLGE VIERUNDZWANZIG! 24 ist die natürliche Zahl zwischen dreiundzwanzig und fünfundzwanzig. Sie ist gerade. Die Zahl ist das Doppelte der Zwölf, der Grundzahl des Duodezimalsystems, und im mythologischen Sinne ein Symbol von Vollständigkeit - Einfach nur klasse! 🧮😌 Heute gibt es einen Feinkost Präsentkorb der Extraklasse von Süß bis Salzig über Sauer und Bitter. Bunt geschmückt mit fauchigen Themen die die Welt bewegt 🍇👽 Aliens und die Pyramiden von Gizeh, GTA 6 Trailer, Münchner Flughafen Abgeriegelt, Deutsche Bahn Werbespot der 80er, Serienkiller der Welt, Mob Boss Whitey Bulger, Durchfallquote Führerschein, Sardellen Pizza und die Bierklingel. Wahnsinn! 🔔❄️ Bestens kuratiert und passend zum eingeschneiten Deutschland, trägt diese Folge den Namen RUTSCHFAHRT INS GLÜCK! Packt den Schlitten aus und drückt auf Volume Plus. Viel Spaß!☃️🔊

FOLGE DREIUNDZWANZIG! Die Zahl 23 gilt als eine sehr mächtige Zahl, die eine starke spirituelle Bedeutung hat. Sie wird oft als "König der Zahlen" bezeichnet und symbolisiert die Vereinigung von Körper, Geist und Seele. 👑 👻 Die Zahl 23 steht auch für Kreativität, Selbstausdruck und Individualität - na is doch supi! Weiter geht die wilde Fahrt und pünktlich zum Black Friday versorgen wir euch selbstverständlich mit maßgeschneiderten, mehrfach verifizierten Tipps, Tricks und Weisheiten aus der Tech Welt. 🧲🧭 Wie ein Kompass über Eisen dreht die Nadel absolut wilde runden, genauso wie unsere Themengebiete heute: Human AI Pin, Starlink, Apple Watch, Schnellkochtopf als Bombe, Kriminalbiologie, Pathologie, Wagyu Sextoys, Zahngold von Frau Müller, Die Nazi Insel im Wansee, Stehpiss Weltmeister, Barbie der Film für die Tonne, Full Moon Party Tattoo und Houdini vs. Polnisch. 🧙‍♂️🎊 Mehr gibt es na sichi in geballten 1h10 min Podcast Power. Der Themenpudding Kompass hebt ab und deswegen heißt die heutige Folge: Tech, Tipps & Tot! Bis gleich! 🪁🏆