CZY TU SIĘ BIEGA? Podcast o dobrym życiu

Bawmy się sportem dla zdrowia. Kardiolog sportowy Łukasz Małek. Odcinek #64


Listen Later

Kardiologa sportowego Łukasza Małka chyba nie trzeba nikomu przedstawiać. Profesor kardiologii, chętnie dzielący się wiedzą, chciałoby się rzec: z sercem na dłoni do pacjentów, a do tego praktykujący sportowiec amator, któremu nieobce są takie aktywności, jak bieganie, jazda na rowerze czy pływanie.

W tym odcinku z cyklu Czy tu się biega? nasz gość daje się poznać od nieco innej strony. Nie opowiada o tym, co służy albo nie służy naszemu sercu i ile kaw dziennie można wypić, ale mówi, dlaczego sam uprawia sport i dlaczego najchętniej zapisałby go na receptę swoim pacjentom.

- Aktywny 40-latek: nic nie muszę, wszystko mogę? Jak cieszyć się aktywnością w kolejnych latach życia, w tej jego lepszej połowie?

- Gdzie przebiega cienka granica między stawianiem sobie kolejnych celów w ramach rozwoju a wyzwaniami, które w dłuższej perspektywie czasu mogą nam przynieść więcej szkody niż pożytku?

- Czy social mediowa moda na aktywność ma swoje ciemne strony? Jeśli tak, to jakie?

- Jak wygląda droga zawodowa naszego gościa: od lekarza pracującego w szpitalu o najwyższym stopniu referencyjności po profesora kardiologii i specjalistę w dziedzinie tak mało w Polsce znanej jak kardiologia sportowa?

- Jak z głową wpleść aktywność fizyczną w plan dnia, tygodnia? Ale także: jak w przekonywaniu do amatorskiego uprawiania sportu innych mogą pomóc chociażby lekarze?

- Czy lalka Barbie z wizerunkiem Ewy Swobody może pomóc w promocji sportu w tzw. mainstreamie?

- Co takiego mają w sobie biegi ultra, że skusiły także naszego gościa? Które starty wspomina najlepiej i dlaczego?

- Co Łukaszowi daje sport? W jakich aspektach życia korzysta z jego owoców?

Zapraszamy do słuchania!


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

CZY TU SIĘ BIEGA? Podcast o dobrym życiuBy Ewa Paciorek