#BayernGemeinsamStark - der Podcast mit Menschen, die uns inspirieren

Michaela May (geb. 1952 als Gertraud Elisabeth Berta Franziska Mittermayr) ist Ur-Münchnerin, Schauspielerin, in Film, Fernsehen und Theater. Als langjährige soziale Botschafterin wurde ihr die Bayerische Sozialmedaille verliehen. Sie lebt in München und verbindet ihre berufliche Tätigkeit mit vielfältigem sozialem Engagement.

Im Gespräch erzählt sie von ihrer traumhaften Kindheit am Ammersee, davon, wie sie als Kind entdeckt wurde, und von der Bodenständigkeit ihrer Familie, die sie stets geerdet hat. Sie spricht offen über die drei tragischen Selbsttode ihrer Geschwister in jungen Jahren, die lange familiär nicht thematisiert wurden, und wie das Schreiben ihrer Biografie "Hinter dem Lächeln" Teil der Aufarbeitung war.

Auch ihr ehrenamtliches Engagement spielt für sie eine große Rolle: Frühe Arbeit für die Krebshilfe, jahrzehntelanges Engagement für Mukoviszidose-Patientinnen und -Patienten sowie das Mitwirken beim Verein Retla, der sich für insbesondere für Seniorinnen und Senioren engagiert.

Moderatorin Lena Prieger diskutiert mit Michaela May die Bedeutung von Mehrgenerationenbegegnungen, die Gefahr von Einsamkeit im Alter und mögliche Formen des Zusammenlebens und Wohnens im Alter.

Hört rein und lasst euch inspirieren von diesem wunderbar unterhaltsame und gleichzeitig tiefsinnigen Gespräch!

Ausgewählte Zitate aus der Folge

• „Bayern ist ein warmes Gefühl für mich.“

Weiterführende Hinweise & Links:

• Netzwerk „Bayern gemeinsam gegen Einsamkeit“ — Bündnis von Initiativen und Akteurinnen/Akteuren gegen Einsamkeit

• Bayerisches Ehrenamtsportal

• Aktionswochen „Zu Hause daheim“ — Informations und Beratungsangebote zum selbstbestimmten Leben und Wohnen im Alter

• "Hinter dem Lächeln" — Autobiografie von Michaela May (Piper Verlag)

• Retla e.V. — Patenschaften und Angebote für Seniorinnen und Senioren

• Film: „Ein Münchner im Himmel“ — aktuelle Kinoproduktion mit Michaela May

Du möchtest mehr erfahren? Abonniere unseren Podcast und verpasse keine Folge!

Besuch uns auch im Web: www.stmas.bayern.de — auf Instagram — auf LinkedIn — auf Facebook

Fragen oder Anregungen zum Podcast? Schreib uns gern an: [email protected]

Eine Produktion des Bayerischen Staatsministeriums für Familie, Arbeit und Soziales.

Josia erzählt im Podcast offen von seinem Weg zum Leistungssport — von den ersten Schwimmversuchen bis zur internationalen Bühne —, erklärt, wie man ohne Arme und mit verkürzten Armen schwimmt, schildert seinen Trainingsalltag und wer und was ihm dabei hilft. Im Mittelpunkt steht sein Engagement für Inklusion: Er macht deutlich, wie fehlende Barrierefreiheit den Alltag einschränkt und zeigt, dass einfache, pragmatische Lösungen — von nachbarschaftlicher Hilfe über barrierefreie Angebote bis hin zu mehr inklusivem Breitensport — Menschen echte Teilhabe ermöglichen. Für Josia ist Sport nicht nur Leistung, sondern vor allem ein Weg, Gemeinschaft zu stiften, Sichtbarkeit zu schaffen und Barrieren abzubauen.

Hört rein und lasst euch inspirieren von diesem offenen und persönlichen Gespräch mit Josia Topf!

Themen der Folge:

• Josias Lebensweg: Vom Schwimmenlernen mit den Vater zur internationalen Para Sportkarriere

Zitate aus der Folge:

• „Wenn jeder Einzelne einen kleinen Beitrag dazu leisten würde, Menschen zu integrieren, dann bräuchte man das Wort Inklusion gar nicht mehr in den Mund nehmen.“

Weiterführende Hinweise & Links:

• Mehr zum Podcast und weiteren Folgen: www.stmas.bayern.de

Du möchtest mehr erfahren? Abonniere unseren Podcast und verpasse keine Folge!

Besuch uns auch im Web: www.stmas.bayern.de — auf Instagram — auf LinkedIn — auf Facebook

Fragen oder Anregungen zum Podcast? Schreib uns gern an: [email protected]

Eine Produktion des Bayerischen Staatsministeriums für Familie, Arbeit und Soziales.

Christa Stewens war viele Jahre eine prägende Persönlichkeit in der bayerischen Politik. Als CSU-Politikerin und ehemalige Staatsministerin für Arbeit, Soziales, Familie und Frauen sowie stellvertretende Ministerpräsidentin hat sie maßgeblich die moderne Kinderbetreuung in Bayern mitgestaltet. Sie ist Mutter von sechs Kindern und Großmutter von 24 Enkelkindern und verbindet Familie und Karriere auf beeindruckende Weise.

Im Podcast erzählt Christa Stewens von ihrem Weg in die Politik, angefangen als engagierte Elternbeirätin, und wie sie gegen festgefahrene Strukturen kämpfte, um bessere Rahmenbedingungen für Familien und Kinderbetreuung zu schaffen. Sie berichtet über die Einführung flexibler Betreuungszeiten, die Förderung von Waldkindergärten und ihre Erfahrungen mit gesellschaftlichen Vorurteilen gegenüber berufstätigen Frauen.

Zusammen mit Tobias Ranzinger spricht sie über die Bedeutung von Geradlinigkeit, Verlässlichkeit und Vertrauen in der Politik und den Umgang mit aktuellen politischen Herausforderungen. Christa Stewens gibt persönliche Einblicke in ihre Lebensphilosophie und die Kraft, die sie aus ihrer großen Familie zieht.

Hört rein und lasst euch inspirieren von diesem offenen und persönlichen Gespräch mit Christa Stewens!

Themen der Folge:

Zitate aus der Folge:

„Man muss sich ja ständig auch weiterentwickeln und festgefahrene Strukturen durchbrechen. Es gibt natürlich etliches Bewährtes, das man erhalten muss, gar keine Frage. Aber man muss schon immer wieder schauen, wie man Dinge weiterentwickeln kann, um den Menschen entsprechende Rahmenbedingungen zu bieten, in denen sie sich selbst weiterentwickeln können.“

„Eigentlich immer positiv in die Zukunft blicken. Keine Angst vor Neuem haben und auf die eigene Kraft vertrauen, dass man sein Leben selbst gestalten kann.“

„Friede in der Familie, sage ich euch, ist das Wichtigste. Aber Friede bedeutet nicht Gleichschaltung, sondern dass man in Ruhe diskutieren kann und die Haltung des anderen wertschätzt.“

„Politische Gestaltung ist heute ausgesprochen schwer, gerade vor dem Hintergrund der Berichterstattung in den sozialen Medien. Jede Auseinandersetzung wird als Streit geschildert, dabei brauchen wir den Wettbewerb um die besten Lösungen.“

Links

Du möchtest mehr erfahren? Abonniere unseren Podcast und verpasse keine Folge!

Besuch uns auch

Wenn ihr Fragen oder Anregungen zu unserem Podcast habt, dann schreibt uns gern an [email protected]!

Produktion „Bayern gemeinsam stark“ – Der Podcast mit Menschen, die uns inspirieren. Eine Produktion des Bayerischen Staatsministeriums für Familie, Arbeit und Soziales.

Sara Nuru gewinnt 2009 als erste schwarze Frau die Castingshow „Germany’s Next Topmodel“. Doch nach Jahren im internationalen Modelbusiness verschiebt sich ihr Fokus: Sie gründet mit ihrer Schwester Sali das Sozialunternehmen nuruCoffee und den Verein nuruWomen e.V., der Frauen in Äthiopien mit Mikrokrediten unterstützt. Sie setzt sich außerdem in den sozialen Medien für Aufklärung zum Thema Weibliche Genitalbeschneidung (Female genital mutilation/FGM) ein.

Im Podcast erzählt Sara von ihren Wurzeln, ihrer Familie und dem Weg ihrer Eltern von Äthiopien nach Bayern. Sie berichtet über ihre Arbeit für Frauen in Äthiopien, die deren gesellschaftliche Rolle stärkt. Zusammen mit Lena Prieger spricht Sara über Ursachen und Folgen von FGM und darüber, wie Hilfe möglich ist – auch in Bayern und Deutschland.

Hört rein und lasst euch inspirieren von diesem offenen Gespräch mit Sara Nuru!

Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir explizit über Gewalt gegen Frauen, insbesondere weibliche Genitalverstümmelung. Wer sich damit nicht wohlfühlt, sollte die entsprechenden Stellen überspringen oder eine andere Folge unseres Podcasts hören.

Themen der Folge:

Zitate aus der Folge

Links & Hilfsangebote

• Beratungs- und Präventionsnetzwerk Bayern: Hilfe & Beratung für Betroffene und bedrohte Mädchen/Frauen

• Aufklärungsfilme

• Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“ – 116 016

• Schutzbrief gegen weibliche Genitalverstümmelung: Informationen in Deutsch und vielen weiteren Sprachen

• Hilfsfonds für betroffene Frauen

• Nuru Coffee: Das Sozialunternehmen von Sara Nuru

• nuruWomen e.V.: Mikrokredite & Frauenförderung in Äthiopien

• Website Sara Nuru

Produktion

Du kennst jemanden, der Gewalt erfährt oder davon bedroht ist?

In dieser Folge spricht Lena Prieger mit Elisabeth Sandmann über ihren Werdegang und ihre Leidenschaft für Bücher, insbesondere für weibliche Biografien. Sandmann erzählt, wie sie 2004 ihren eigenen Verlag gegründet hat, der sich darauf spezialisiert hat, Frauen und ihre Geschichten sichtbar zu machen. Sie berichtet über ihre Motivation, Herausforderungen als Verlagsgründerin und die Bedeutung von Visionen und Unternehmergeist – gerade für Frauen.

Im Fokus stehen außerdem:

• Bücher, die bewegen: Wie der Bestseller „Frauen, die lesen, sind gefährlich“ zu einem internationalen Erfolg wurde und den Grundstein für den Verlag legte.

• Politische und gesellschaftliche Verantwortung: Die Sichtbarmachung von Frauenbiografien – von historischen Persönlichkeiten bis zu Zeitzeuginnen aus Afghanistan und dem Iran.

• Das Projekt „FrauenOrte Bayern“: Eine digitale Landkarte mit 140 Porträts bayerischer Frauen aus allen Epochen, illustriert und begleitet von informativen Texten und Themenfeldern. Ziel ist, Vorbilder für Gleichstellung und Frauenrechte zu zeigen.

• Spannende Lebensgeschichten: Elisabeth Sandmann erzählt von beeindruckenden Frauen wie Sophie Dann oder Therese von Bayern und warum viele Frauen in der Geschichte erst durch „Leerräume“ wie Witwenschaft oder Notlagen zu Unternehmerinnen wurden.

• Neuer Roman: Einblicke in Sandmanns aktuellen Roman „Wir dachten, das Leben kommt noch“, der auf wahren Begebenheiten von SOE-Agentinnen im Zweiten Weltkrieg basiert.

• Restitution und Gerechtigkeit: Die Geschichte der Maria Altmann und der Raubkunst um das berühmte Klimt-Gemälde „Adele Bloch-Bauer“.

• Frauenrechte heute: Warum das Engagement für Gleichstellung und die Sichtbarkeit von Frauenbiografien heute wichtiger ist denn je.

Du möchtest mehr über Elisabeth Sandmann und ihr Engagement erfahren? Dann hör jetzt rein!

Zitate aus dem Gespräch

• „Wir müssen jetzt wirklich alle Hebel in Bewegung setzen, um uns als Frauen in die Öffentlichkeit zu bringen – in die Politik, wo auch immer Gremien sind.“

• „Nur wer lesen kann, kann sich bilden. Und nur wer sich bilden kann, kann die entscheidenden Fragen stellen.“

• „Es ist nicht garantiert, dass wir diese Rechte behalten – wir müssen uns engagieren.“

Im Podcast genannte Bücher

• „Frauen, die lesen, sind gefährlich“ (Stefan Bollmann)

• „Porträt auf grüner Wandfarbe“ (Elisabeth Sandmann)

• „Wir dachten, das Leben kommt noch“ (Elisabeth Sandmann)

• „Der gestohlene Klimt“ (Sachbuch)

• „Wo Mut die Seele trägt“ (über afghanische Frauen)

• „Wir haben keine Angst. Die mutigen Frauen Irans“ (Natalie Amiri, Düzen Tekkal)

• „Verlorene Bilder, verlorene Leben“ (über Restitution jüdischer Kunst)

Weiterführende Links

Kontakt und Feedback

Bayern Gemeinsam Stark – der Podcast mit Menschen, die uns inspirieren.

Alte Wut, neue Wege - von Magersucht zur Selbstbestimmung: Ein offenes Gespräch mit Caro Matzko

Caro Matzko rockt die Bühnen, sie ist vielen bekannt aus Radio (BR) und TV (u.a. Co-Moderation von Hannes Ringlstetter). Wieviel auch auf den zweiten Blick in der quirligen Frau steckt, zeigt ihr Einsatz für soziale Themen, ihre Veröffentlichungen als Autorin und nicht zuletzt unser Podcast-Gespräch.

Caro Matzko öffnet Türen zu ihrer Vergangenheit: Ihre Magersucht, ihr Leben mit einem Vater, der durch seine Fluchterfahrung als Kind traumatisiert wurde und Caro Matzkos Weg, mit all dem umzugehen. Sie teilt, wie therapeutische Hilfe, Reflexion und Nähe zu ihrer Familie ihr geholfen haben, neue Wege zu finden. Auf einer besonderen Roadtrip-Reise entlang der Fluchtroute ihres Vaters verbindet sie Vergangenheit, Gegenwart und Hoffnung – für sich, ihre Tochter und alle Menschen, die ähnliche Lasten tragen. Humor, Wärme und Offenheit begleiten jedes Thema: Von Body-Images über Mutterschaft bis hin zu gesellschaftlichen Themen wie Einsamkeit, Armut und Gleichberechtigung. Ein berührendes Gespräch über Versöhnung, Wachstum und die Kraft der Gemeinschaft.

Die Highlights der Episode:

Links:

Caro Matzkos Buch "Alte Wut" www.altewut.de

Caro Matzkos Buch "Size egal"

Stiftung Obdachlosenhilfe Bayern www.stiftung-obdachlosenhilfe.bayern.de

Zentrum Umwelt und Kultur im Kloster Benediktbeuern www.zuk-bb.de

Höre auch unsere Podcastfolgen mit Helma Sick zur finanziellen Unabhängigkeit von Frauen und Sven Hannawald zum Thema Magersucht.

In der 14. Folge von „Bayern.Gemeinsam.Stark.“ begrüßt Lena Prieger den inspirierenden Kabarettisten und Theaterpädagogen Timo Schweitzer. Schweitzer, der mit seinem Programm "Homologie" als Aushilfslehrer "Malte Anders" durch Schulen in ganz Deutschland tourt, setzt sich dafür ein, Vielfalt und Miteinander zu fördern und Vorurteile abzubauen.

Highlights der Episode:

• Timo Schweitzer spricht über seinen persönlichen Werdegang und wie seine Erfahrungen als schwuler Mann in einer hessischen Kleinstadt seine Arbeit geprägt haben.

• Einblick in Schweitzers Programm "Homologie", das sich mit Homosexualität und respektvollem Umgang mit Vielfalt beschäftigt. Seit 2022 wird dieses Programm vom Bayerischen Sozialministerium gefördert.

• Die Bedeutung von Vorbildern und wie sie queere Jugendliche unterstützen können, besonders in einem schulischen Umfeld, das oft von Diskriminierung geprägt ist.

• Schweitzer teilt persönliche Geschichten über sein Coming-out und die Herausforderungen, die ihm begegnet sind.

• Diskussion über die aktuelle gesellschaftliche Lage und die Notwendigkeit, sich mit Themen wie Toleranz und Diversity auseinanderzusetzen, sowohl in Schulen als auch in Betrieben.

Hören Sie rein und lassen Sie sich von Timo Schweitzers Engagement und seiner authentischen Art ermutigen, aktiv für Respekt und Vielfalt einzutreten.

Besuchen Sie uns auch im Web unter www.stmas.bayern.de, auf Instagram, LinkedIn und Facebook.

Wenn Sie Fragen oder Anregungen zu unserem Podcast haben, dann schreiben Sie uns gerne an [email protected]!

In der 13. Folge von „Bayern.Gemeinsam.Stark.“ begrüßt Lena Prieger die beeindruckende Sozialunternehmerin Zarah Bruhn. Die Gründerin von Social Bee, einem Sozialunternehmen, das sich der Integration von Geflüchteten in den deutschen Arbeitsmarkt widmet, teilt ihre inspirierende Reise von den Studienjahren hin zu einer erfolgreichen Unternehmerin im sozialen Bereich.

Highlights der Episode:

Hören Sie rein und lassen Sie sich von Zarahs Weg ermutigen, einfach anzufangen, auch wenn man noch nicht alle Antworten hat.

Besucht uns auch

Wenn ihr Fragen oder Anregungen zu unserem Podcast habt, dann schreibt uns gern an [email protected]!

In dieser Ausgabe des Podcasts „BayernGemeinsamStark“ spricht Gastgeberin Lena Prieger mit Sven Hannawald, der deutschen Skisprunglegende.

Sven Hannawald gibt Einblicke in seine außergewöhnliche Karriere, von den frühen Anfängen im DDR-Sportsystem bis zu seinem historischen Triumph bei der Vierschanzentournee. Er teilt persönliche Erfahrungen über den Umgang mit Druck und seine Herausforderungen, einschließlich des Burnouts, das ihn 2003 ereilte. Sven berichtet über seine Genesung, die Bedeutung von psychischer Gesundheit, und seine Arbeit als Botschafter für die bundesweite Offensive Psychische Gesundheit.

Tauchen Sie ein in die faszinierende Lebensgeschichte eines Ausnahmeathleten und erfahren Sie, wie er seine Erfahrungen nutzt, um andere zu inspirieren und zu unterstützen.

Links:

Besucht uns auch

Wenn ihr Fragen oder Anregungen zu unserem Podcast habt, dann schreibt uns gern an [email protected]!

In dieser Folge von „Bayern. Gemeinsam. Stark.“ begrüßt Tobias Ranzinger die bekannte Sängerin und Moderatorin Stefanie Hertel. Sie erzählt von ihrem Weg zur Musik, ihren Erfolgen und ihrem Leben in Bayern. Zudem spricht sie über ihr soziales Engagement und wie jeder kleine Beitrag die Welt ein Stück besser machen kann.

Ein inspirierendes Gespräch über Leidenschaft, Zusammenhalt und die Bedeutung von Optimismus.

Jetzt reinhören!

Links:

Besucht uns auch

Wenn ihr Fragen oder Anregungen zu unserem Podcast habt, dann schreibt uns gern an [email protected]!