قهوة بلحظة وعي

بداية الرحلة | انا مين ؟ كيف اكتشف ذاتي ؟


Listen Later

كل شي يتغير لما نبدأ نعرف نفسنا ، حلقتنا الأولى عن أول و أهم خطوة : اكتشاف الذات .



خذ ورقة و قلم و فكّر في إجابات الأسئلة التالية " لا تستعجل خذ وقتك " :


  1. ​ وش الأشياء اللي أحبها فعلًا… حتى لو محد شجعني عليها؟
  2. ​ وش الأشياء اللي أكره أسويها؟ وليه؟
  3. ​ متى أحس براحة نفسية؟ ومع مين؟
  4. ​ متى أحس إني “ماني أنا”؟
  5. ​ وش أحسن قرار أخذته؟ وش أسوأ قرار؟
  6. ​ وش أكثر شي أخاف الناس يعرفونه عني؟
  7. ​ وش نقاط قوتي اللي أفتخر فيها؟
  8. ​ متى حسّيت بفخر بنفسي آخر مرة؟
  9. ​ وش أكثر شي أحتاجه حاليًا؟
  10. ​ لو كنت أقابل نسخة أصغر مني… إيش كنت بقول لها؟


تذكر دائمًا التغيير والنجاح هي رحلة مستمره عشان توصل للي تبيه والنجاح هو نتيجة لا اكثر ولا اقل ، خلك بطل رحتك كوّن الملهم لنفسك و قائد الرحلة الجميله ، لازم قبل نكمل رحلتنا الجميلة نعرف أنفسنا 🎙️🩷


روابط حساباتي :


سناب شات :

https://snapchat.com/t/x1nYSCTn


انستقرام :

https://www.instagram.com/coffeev60i?igsh=ZXdyb2licjFnMmJn&utm_source=qr


أكس (تويتر ) :

https://x.com/coffeeiii_?s=21


تيك توك :

https://www.tiktok.com/@coffee1_i?_t=ZS-8vn1T8gnVNY&_r=1


يوتيوب :

https://youtube.com/channel/UCQneUyzqyY1y0RlUO8sDrgg?si=5q6U4g-bUBOHOiWz

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

قهوة بلحظة وعيBy آنسة قهوة