Un épisode un peu différent, mais pour te dire, que c'est toujours plus simple de crtitiquer que de faire. Et des avis tu en auras à toutes les sauces.

Dis-moi en commentaire si ça te parle et je te dis à tout bientôt,Merci d'être à l'écoute

P.s : je t'ai parlé des bilans émotionnelles, si c'est quelque chose qui te parle tu peux réserver ton créneau ici : https://api.leadconnectorhq.com/widget/bookings/coaching_premium_sarahjoy

Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me le dire en commentaire ou en DM @sarahjoy_insights.

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Prends soin de toi,

Sarah Joy

J'ai créé un résumé et un workbook qui peut t'aider sur la puissance du 1% par jour, télécharge le gratuitement ici : https://go.aimhigher-community.com/habitudes_workbook_jamesclearVidéo : On a souvent l’impression qu’il est trop tard pour changer de direction, essayer quelque chose de nouveau ou suivre une envie profonde.Trop tard pour changer de carrière.Trop tard pour recommencer.Trop tard pour oser.Mais est-ce vraiment le cas ?Dans cette vidéo, je partage une réflexion sur le moment où l’on décide enfin d’oser, et pourquoi il n’est presque jamais trop tard pour commencer quelque chose qui compte vraiment pour nous.Tu découvriras :pourquoi on a l’impression qu’il est trop tardce qui nous empêche réellement de passer à l’actioncomment dépasser cette peur et oser essayerParce que parfois, la seule chose qui nous sépare d’une nouvelle vie… c’est une décision.#developpementpersonnel #oser #changementdevie #motivation

Si tu cherches à évoluer sereinement et à vraiment sortir de schémas répétitifs, tu peux réserver ton bilan émotionnel ici (gratuitement) :https://go.aimhigher-community.com/bilan-offert-sarahjoy(P.s : c'est réservé pour les entrepreneurs et les dirigeants en quête de sens)Beaucoup pensent que l’exigence extrême mène au succès.Mais l’autocritique permanente détruit la créativité, l’énergie et la performance.Dans cette vidéo, je t’explique :Pourquoi tu es trop dur avec toi-mêmeLa différence entre exigence et auto-sabotageComment pratiquer l’indulgence sans devenir laxisteSi tu es entrepreneur ambitieux, cette vidéo peut changer ton rapport au travail et à toi-même.Abonne-toi pour plus de contenu sur le mindset et la performance entrepreneuriale.#entrepreneur #mindset #discipline #developpementpersonnel

Tu veux être plus créatif dans ton business mais tu bloques ?Je te recommande le livre de Julia Cameron - Libérez votre créativité et de télécharger mon ultime questionnaire de soi ici : https://api.leadconnectorhq.com/widget/form/nyP4VjRmf9DJoxwv7rWmBeaucoup d’entrepreneurs pensent que la créativité vient en forçant.En réalité, c’est souvent l’inverse.Dans cette vidéo, je t’explique :Pourquoi tu bloques créativementPourquoi le lâcher-prise est une compétence stratégiqueComment débloquer ton esprit pour générer plus d’idéesComment appliquer ça concrètement dans ton businessSi tu es entrepreneur, créateur ou solopreneur, cette vidéo va changer ta façon de travailler.Dis-moi en commentaire :Est-ce que tu as du mal à lâcher prise ou cela coule de source?Abonne-toi pour plus de contenu sur le mindset, la créativité et la sérénité entrepreneuriale.#entrepreneur #creativité #mindset #business

Pour recevoir tes accès au quiz de l'amour durable (gratuitement) remplis ce formulaire : https://go.aimhigher-community.com/form_quizz_ebook_amourSi tu cherches à vraiment sortir de tes schémas répétitifs, tu peux réserver ton bilan émotionnel ici :https://api.leadconnectorhq.com/widget/bookings/coaching_premium_sarahjoy

Cela t'as fait du bien? Si tu sens que c'est le moment d'avancer différemment pour réussir sans t'oublier, réserve un bilan avec moi : ici (accède à mon agenda) Cette méditation guidée courte t’accompagne pour retrouver le courage intérieur, apaiser ton mental et revenir à un état de paix profonde.Elle est idéale si tu te sens stressé(e), hésitant(e), fatigué(e) émotionnellement ou si tu veux simplement te reconnecter à toi-même et avancer librement dans ta vie.Cette méditation t’aide à :Retrouver le calme intérieurDévelopper ton courage et ta confianceLibérer les tensions mentales et émotionnellesT’ancrer dans le moment présentAvancer avec plus de clarté et de sérénité⏱️ Durée : 5 minutesParfaite pour le matin, avant une décision importante, ou avant de dormir.Installe-toi confortablement, mets un casque si possible, ferme les yeux et laisse-toi guider.Si cette méditation t’aide, pense à liker, t’abonner et à la partager avec une personne qui en a besoin.

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Pourquoi certaines personnes ont l’impression de vivre toujours les mêmes histoires en amour ou dans leur vie personnelle ?

Même type de relation, mêmes difficultés, mêmes ruptures… comme si la vie tournait en boucle.

Dans cette vidéo, on parle de temporalité et de phases de vie : comprendre pourquoi certains schémas se répètent et comment sortir de ces cercles vicieux relationnels.

Tu vas découvrir :

• pourquoi nous répétons inconsciemment certains schémas

• le lien entre nos phases de vie et nos relations

• comment identifier les cycles qui se répètent dans ta vie

• comment commencer à briser ces schémas et évoluer

Cette réflexion s’adresse à toutes les personnes qui ont déjà ressenti :

• l’impression d’attirer toujours le même type de partenaire

• de vivre les mêmes situations en couple ou en célibat

• ou d’être coincé dans un cycle qui se répète.

🎧 Disponible aussi en format vidéo sur ma chaîne Youtube :

#développementpersonnel #relations #psychologie #schémasrelationnels #phasesdevie

Lien vers mon agenda : https://api.leadconnectorhq.com/widget/bookings/coaching_premium_sarahjoy

Indépendance : C’est “je n’ai besoin de personne”.Une posture de protection, parfois héritée de blessures, où chacun avance seul, même à deux. Cela crée de la distance, de la rigidité, et une forme de solitude à l’intérieur du couple.Autonomie : C’est “je suis capable par moi-même, et je choisis la relation”.Une maturité émotionnelle où chacun existe pleinement, tout en restant ouvert, connecté et disponible à l’autre. Cela crée de la fluidité, de la confiance, et un espace où la relation peut respirerTu vis plutôt quoi ?

Dans cette vidéo, j’explique les phases inévitables du changement et pourquoi certaines personnes avancent plus vite, plus loin et avec plus de clarté que d’autres.
On parle de dynamique interne, de régulation émotionnelle, de prise de décision, et surtout de ce qui fait réellement la différence dans un parcours de transformation — au-delà du talent, du courage ou de la discipline.

Tu vas découvrir :

• les étapes que nous traversons toutes et tous lorsqu’un changement s’amorce
• les blocages invisibles qui ralentissent la progression
• les leviers internes qui permettent d’aller plus loin que prévu
• pourquoi certaines personnes semblent “avancer naturellement”
• comment créer un mouvement durable, aligné et cohérent avec ta vie

Si tu es en transition, en quête de sens ou simplement curieux·se de comprendre comment fonctionne la progression humaine, abonne-toi.

Sarah Joy

Coach mental et transformationnelle

https://go.aimhigher-community.com/bilan-offert-sarahjoy