Schließt Du etwas aus aus Deinem Leben? Laut sein? Faul sein? Geld haben? Sich frei fühlen? Gesehen werden? Einfach du selbst zu sein?🤷🏻‍♀️ Es könnte sein, dass das alte Muster aus der Kindheit sind, wo ein solches Verhalten oder eine solche Einstellung nicht erwünscht war oder nicht zugelassen wurde. Es erschien dem Kind von damals besser, sich anzupassen, um dazu zu gehören und geliebt zu werden😩

Unser wirkliches Problem beginnt dann, wenn uns dieser Schatten „nachgetragen“ wird durch einen Partner/in zum Beispiel. Er oder sie zeigt uns in verzerrter Form, was wir ausschließen💔Dadurch versuchen wir dem Partner/in zu gefallen uns zu verstellen, weil er/sie uns das Gefühl gibt geliebt zu werden… Doch das ist leider keine Liebe, sondern Abhängigkeit! Dadurch verdrängst du wer du wirklich bist, vergiftest dich selbst und deine/n Partner/in… Du kreierst deine eigene Hölle: Schmerzvoll, trügerisch, unfair, der eine tut den anderen Weh🔥

Die Lösung: Den Mangel der Selbstliebe zu erkennen, den verdrängten Anteil anzusehen und anfangen dir selbst Liebe zu schenken♥️ Und plötzlich verschwindet das Bedürfnis sich anzupassen oder jemanden zu gefallen. Weil du dich so akzeptierst und liebst wie du bist✨Und: dir geht es besser! Sogar die Gesundheit wird stabiler, wenn du aufhörst nach deinen Schatten Steine zu werfen!

Wie du es für dich umsetzen kannst, erfährst du gleich hier in dieser Folge🫶

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören und lass Dich berühren ♥️Folg mir auf IG: https://instagram.com/najda_13 ✅ Freu mich auf unseren Austausch☀️

In dieser Folge erfährst du, warum ein Neu Beginn zu einem glücklichen Leben dazugehört, welche Gedanken uns häufig daran hindern, Neues auszuprobieren und wie du deine Ängste überwindest und Veränderungen angehst🦋

Neuanfänge klingen aufregend, erfrischend und nach Spaß✨Das sind sie allerdings nicht immer. Neuanfänge bedeuten Veränderung, ein Umgewöhnen von Denkweisen und somit immer einen Schritt aus der Komfortzone heraus🙌Hierbei ist es völlig irrelevant, ob es sich um eine kleine, oder eine langfristige Veränderung handelt🤷🏻‍♀️Meist merkt man erst im Nachhinein, dass der Sprung ins kalte Wasser genau der richtige Schritt war, um sich in die Richtung zu bewegen, in die man eigentlich möchte♥️

Ich erzähle aus eigener Erfahrung was mir geholfen hat bzw. hilft wenn ich in so einer Phase bin. Außerdem schenke ich dir in dieser Folge Tipps und Fragen, die du für dich gleich umsetzen kannst🫶

JETZT ist die allerbeste Zeit, dich zu entscheiden, welchen Weg du gehen und worin du dich erfahren möchtest🔥

Lass dein Herz entscheiden, wo es hin möchte. Es kennt den Weg♥️

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Eben noch auf Wolke sieben, plötzlich ist alles vorbei🫣Eine Trennung kann einem förmlich den Boden unter den Füßen wegreißen. Von einem Moment auf den anderen ist nichts mehr, wie es war. Was folgt, ist einer der schlimmsten psychischen Schmerzen: der Liebeskummer💔 Nahezu jeder Mensch durchlebt ihn mindestens einmal im Leben und weiß, wie weh ein gebrochenes Herz tun kann. Zu Gefühlen wie Trauer, Selbstzweifel und Hoffnungslosigkeit, auch schlaflose Nächte und Appetitlosigkeit. Hält dieser Zustand an, kann Herzschmerz sogar in eine Depression übergehen😩

Deswegen spreche ich in dieser Folge über die 7 Phasen des Liebeskummers und gebe Dir 6 Tipps mit wie Du dich selbst wieder Lieben lernst und auch in Deiner Power bleibst♥️

Ich erzähle aus eigener Erfahrung was den Menschen, die ich kenne und mir persönlich am besten geholfen hat✨Eines möchte ich Dir vorab sagen: Es geht vorbei! Du wirst wieder lachen können und eines Tages wirst Du darüber lachen, wie viele Gedanken Du dir unnötig gemacht hast🫶

Investier lieber die Zeit in Dich und in der Realen Welt, als in Deinem Kopf weitere Szenarien zu kreieren✨

Denn Du bist eine Boss Bitch und darfst lernen Dir selbst viel Liebe, Gesundheit, Freude, Anerkennung, Geld und Reisen zu schenken🥰

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Wie entsteht Energie in Dir? Was brauchst Du, um voller Power zu sein? Woran liegt es, dass wir uns so ängstlich fühlen und warum sind wir ständig erschöpft? In dieser Folge teile ich mit dir meine besten Tipps auf körperlicher und mentaler Ebene, um wieder vollkommen in deine Kraft zu kommen und zu spüren, wie viel Power Du eigentlich hast🔥 Viel Spaß bei der Folge und lass Dich berühren ♥️Folg mir auf IG: https://instagram.com/najda_13 ✅ Freu mich auf unseren Austausch☀️

Hello Du♥️ in dieser Folge geht es um den derzeitigen Wandel in der Arbeitswelt der Generation Z✨ Außerdem spreche ich über die derzeitigen Berufs - Trends, Social Media Scheinwelt, das große Problem dieser Generation und vieles mehr…Dazu erwarten Dich Tipps die Du direkt für Dich umsetzten kannst, um Deine Eigenenergie zu erkennen und Beruflich das für Dich findest wo Du Deine Fähigkeit nutzen kannst♥️ Viel Spaß bei der Folge und lass Dich berühren ♥️Folg mir auf IG: https://instagram.com/najda_13 ✅ Freu mich auf unseren Austausch☀️

Hellllloooo Leute, dass ist eine Spezial Folge mit der lieben Evelin💕Evelin ist ein echter Freigeist und ich bin mega dankbar, dass sie hier mit euch Ihre lehrreichen Erfahrungen teilt🫶 In dieser Folge sprechen Evelin und ich darüber, wie man seinen eigenen Weg findet, außerdem sprechen wir über die Schattenseiten der Spiritualität, die zahlreichen Angebote von Coaches und vieles mehr… ✨ Zusätzlich geben wir Dir Tipps mit die Du direkt für Dich umsetzten kannst, um Deine Energie zu erhöhen und um die Dinge in dein Leben anzuziehen die Du für Dich anziehen möchtest♥️ Viel Spaß bei der Folge und lass Dich berühren ♥️Folg mir auf IG: https://instagram.com/najda_13 ✅ Freu mich auf unseren Austausch☀️

In dieser Folge geht es um das Yin und Yang in Dir - die Männliche und Weibliche Energie in Dir🔥 Ich zeige Dir wie Du Dich von einem Ungleichgewicht befreist und was die einzelnen Energien beinhalten und wie Du sie für Dich nützen kannst 🦋Außerdem gebe ich Dir Tipps mit, die Du direkt für Dich umsetzten kannst♥️ Viel Spaß bei der Folge und lass Dich berühren ♥️Folg mir auf IG: https://instagram.com/najda_13 ✅ Freu mich auf unseren Austausch☀️

Du befindest Dich in einem Negativen Loop, Dir fehlt es an Energie, Du fühlst dich Träge - Wütend - Unsicher - Schuld? 🫣Dann ist die Folge perfekt für Dich🦋In dieser Folge teile Ich mit Dir Meine Learnings und zeige Dir wie Du Dich von einem Negativen Loop befreist. Außerdem gebe ich Dir 5 Tipps mit die Du direkt für Dich umsetzten kannst, um Deine Energie zu erhöhen und um die Dinge anzuziehen die Du für Dich anziehen möchtest♥️ Viel Spaß bei der Folge und lass Dich berühren ♥️Folg mir auf IG: https://instagram.com/najda_13 ✅ Freu mich auf unseren Austausch☀️

Starte JETZT mit Deinen Goals - Setze die Energie in Dir frei🔥 In dieser Folge teile Ich mit Dir Meine Learnings und außerdem gebe Ich Dir die 7 Do Not Punkte und die wertvollen 7 To Do Punkte mit, die Du direkt für Dich umsetzten kannst, um Deine Energie zu erhöhen und um die Dinge anzuziehen die Du für Dich anziehen möchtest♥️ Viel Spaß bei der Folge und lass Dich berühren ♥️Folg mir auf IG: https://instagram.com/najda_13 ✅ Freu mich auf unseren Austausch☀️

Was kannst du für dich tun um in deiner Energie zu sein und diese zu stärken💖 Wie kannst du deine Energie - Erkennen - Aufbauen - Nutzen? Was hindert uns in unserer Energie zu sein?🦋In dieser Folge teile Ich Dir Meine Learnings und außerdem gebe Ich Dir wertvolle Tipps mit, die Du direkt für Dich umsetzten kannst ♥️ Viel Spaß bei der Folge und lass Dich berühren ♥️Folg mir auf IG: https://instagram.com/najda_13 ✅ Freu mich auf unseren Austausch☀️