In deze podcast ga ik dieper in op het thema verlatingsangst en bindingsangst. Een dynamiek die lange tijd een groot onderdeel van mijn leven bepaalde. Ik vertel over wanneer deze dynamiek is ontstaan in mijn leven, hoe dit zich liet zien (vooral in relatie met mannen) en hoe ik uit deze dynamiek ben gestapt,

In deze aflevering neem ik jullie mee in de eerste fase van waarmaken van een grote droom van mij: ''wonen op Aruba''. Iets wat ik al ontzettend lang wil en voel.. En ik neem jullie graag mee op deze bijzondere reis. In deze podcast vertel ik over de eerste stappen die ik zet over het werken voor mijzelf op Aruba en hoe ik dit neer wil zetten. Ahhh! Spannend en kriebels in mijn buik tegelijk!

In deze podcast ga ik dieper in op struggles die ik had met mijn menstruatiecyclus. Ik ben van een menstruatiecyclus met veel fysieke pijn en PMS naar een hele zachte menstruatiecyclus gegaan. In dit proces heb ik zoveel geleerd over mijzelf en mijn lichaam en dit deel ik graag met jou!

In deze podcast aflevering ga ik dieper in op tools die mij enorm hebben geholpen om door energie heen te bewegen en mijzelf bedding te geven hierin.