C’est l’heure de manger des frites sans culpabilité, de prendre une grande inspiration et de se dire « je suis capable ».

Aujourd’hui on s’attaque ensemble à ces bêtes noires du quotidien qui nous gâchent la vie mais dont on n’ose jamais se plaindre à haute voix..

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Le décompte de noël c'est déjà fini.. Je n'ai pas les mots pour vous décrire mon émotion de clôturer cette série en musique et en poésie accompagnée de mon amie et chanteuse @lr_pepe.

J'espère que vous prendrez part à notre grande discussion avant de rejoindre vos proches.. Un très bon réveillon et joyeux noël à vous!

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Coline c'est cette douce voix que j'ai découverte au détour d'un cours de yoga, c'est cet être lumineux et calme qui vous donne le sourire.. alors qui de mieux placée qu'elle pour nous emmener dans son univers le temps d'un instant suspendu?

Profitez de cette séance pour vous accorder ce repos tant mérité avant d'entamer une nouvelle année.

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Dans la famille du podcast Beau Bon Etc je demande le frère, la mère et la grand-mère.

Juste quelques minutes enregistrées spontanément entre le salon et la cuisine, juste quelques souvenirs..

Et vous, c'est quoi les instants de fête que vous aimez vous remémorer?

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Et si vous vous offriez cinq minutes de votre temps pour fermer les yeux et laisser votre imagination illustrer ces deux textes?

Un moment suspendu dans cette journée de décembre, pour reprendre son souffle et se laisser porter..

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Dans notre rendez-vous quotidien de noël, je reçois aujourd'hui l'influenceuse food et ciné @cellequicuisine qui nous conseille trois films de noël parfaits pour une soirée au coin du feu..

Sortez de quoi noter car on vous propose également quelques idées de snacks à se faire facilement et rapidement pour accompagner votre visionnage!

(Et promis, je regarde Maman j'ai raté l'avion avant la fin des épisodes du décompte)

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