Beautiful days

Сайн байцгаана уу?

Подкастын маань шинэхэн дугаар бэлэн боллоо 😁

Энэ дугаарт маань Турк улсад суралцаж байгууллагын сэтгэл судлалын чиглэлээр магистр хамгаалж буй сэтгэл судлаач найз Энх-Отгоныгоо урьж ярилцлаа👏

Энэ удаагийн дугаараараа бид:

📌Суралцахуй гэж юу вэ?

📌Суралцахуй боловсрол юугаараа ялгаатай вэ?

📌Оюун ухааны чадамж суралцахуй шууд хамааралтай юу?

📌Невро сэтгэл судлал болон суралцахуйн хооронд ямар холбоо оршдог вэ? гэсэн асуултуудын дор сэтгэл зүйн шинжлэх ухааны тайлбар өгөх гэж оролдлоо😇😇

Өнөөдрийн шигтгээ үг: "Бид мэддэг бүх зүйлээ хувийн туршлагаар суралцах шаардлагатай байсан бол амьдрал хэцүү, бүр аюултай байх байсан " ~А.Бандура ~🙏

Subscribe товчоо идэвхижүүлж шинэ дугаараа цаг алдалгүй хүлээн аваарай.

Мөн сэтгэгдлээ харамгүй хуваалцаж урам хайрлахаа мартуузай 😬

Дуукагийнхаа хоолойгоор уншсан номыг сонсохыг хүсч буй хэрэглэгчид "Ярьдаг номын сан" группдээ элсээрэй!

Сайн байцгаана уу?

Бид хоёрын подкастын шинэ дугаар бэлэн боллоо😁

Энэ дугаарт маань Герман улсад суралцаж байгаа номын хорхойтон, найз Дөлгөөн маань оролцсон байгаа👏

Энэ удаагийн дугаараараа бид:

📌Ном унших нь сэтгэл зүйн ямар ач холбогдолтой вэ?

📌Номыг хүлээн авах зөв үе гэж байдаг уу?

📌Ямар номыг сонгож номын хорхойтон болох вэ?

📌Яаж ном уншиж сурах вэ? гэсэн асуултуудын дор сэтгэл зүйн шинжлэх ухаан болон өөрсдийн туршлагад тулгуурлан тайлбарлах гэж оролдлоо 😇

Өнөөдрийн шигтгээ үг: "Ертөнцөд унших сайхан ном олон бий. Гэвч эдгээр номыг уншиж чаддаг зөвхөн тийм хүмүүс л тийм ном байж чадна" ~М.Горький~

Subscribe хийж шинэ дугааруудаа цаг алдалгүй хүлээн аваарай 🙏

Сайн байцгаана уу?

Бид хоёрын подкастын шинэ дугаар бэлэн боллоо 😁😁 Facebook Beautiful days пэйжээр зочлоорой найзуудаа 🙏🙏👍👍

Энэ удаагийн дугаараараа бид:

📌Гадаад үзэмжинд хандах хандлага хэзээ үүссэн бэ?

📌Гадаад үзэмж зан чанартай холбоотой юу?

📌Хувцас, царай хоёр ямар холбоокхамааралтай вэ?

📌Гадаад үзэмжийн төлөө хийж байсан соёлын үзэгдлүүд юу вэ?

📌Гадаад үзэмжийн тухай сэтгэл зүйн асуудал өнөөгийн нийгэмд яаж тулгарч байна вэ?

📌Гадаад төрхөөс хамаарч хүмүүсийн харилцаа хэрхэн өөрчлөгддөг вэ? гэсэн асуултуудын дор сэтгэл зүйн шинжлэх ухааны үүднээс түүхэн баримтад үндэслэн өөрсдийн бодлоор тайлбарлах гэж оролдлоо😇😇

Өнөөдрийн шигтгээ үг: "Гадаад үзэмж болон авахуулсан зургандаа бүрэн дүүрэн сэтгэл хангалуун байдаг хүн дэлхийд хамгийн ховор" 🙏🙏

Aubscribe товчоо идэвхижүүлж шинэ дугаараа цаг алдалгүй хүлээн аваарай.

Мөн сэтгэгдлээ харамгүй хуваалцаж урам хайрлахаа мартуузай 😬

Сайн байцгаана уу?

Бид хоёрын подкастын шинэ дугаар бэлэн боллоо 😁😁

Энэ удаагийн дугаараараа бид:

📌Хүний уг мөн чанар сайн уу эсвэл муу юу? Яагаад?

📌Хүний муу чанар хаанаас бий болдог юм бэ?

📌Сэтгэл зүйн үүднээс хүний мөн чанарыг хэрхэн тайлбарладаг вэ?

📌Хүний мөн чанар сайн юм бол яагаад бидэнд багаас "Сайн" байх тухай зааж сургадаг юм бэ? гэсэн асуултуудын дор сэтгэл зүйн шинжлэх ухаан болон философийн үүднээс түүхэн баримтад үндэслэн тайлбарлах гэж оролдлоо😇😇

Өнөөдрийн шигтгээ үг: "Хүн бол байгалиас заяагдсан мөн чанараа өөрчилж чадахааргүй амьтан" ~Хьюм~🙏🙏

Like & Share хийж урам хайрлахаа мартуузай 😬😬

#Амьдралэнгийншдээтэ

Сайн байцгаана уу?

Бид хоёрын подкастын шинэ дугаар бэлэн боллоо

Сайн байцгаана уу?

Бид хоёрын подкастын шинэ дугаар бэлэн боллоо 😁😁

Энэ удаагийн дугаараараа бид:

📌Нойрны ач холбогдол

📌Нойрны эмгэг гэж юу вэ? Хэрхэн нойргүйдлээс сэргийлэх вэ?

📌Бид яагаад заримдаа ярьж бас явж зүүдэлдэг вэ?

📌Хятадууд яагаад үдийн хоолны дараа заавал унтдаг вэ?

📌 "Өглөөний хүн" болох нь ямар ач холбогдолтой вэ? гэсэн асуултуудын дор сэтгэл зүйн шинжлэх ухааны үүднээс мөн өөрсдийн туршлагад үндэслэн дэлгэрэнгүй тайлбарлах гэж оролдлоо 😇😇

Мөн дараах тестеер та өөрийнхөө хамгийн тохиромжтой унтах цагийг мэдэж аваарай 🥰🥰

Хариултыг мэдээж подкастаа сонсоод мэдээрэй😎😎

Танд хамгийн тохиромжтой унтах цаг хэзээ вэ?

1. Өдрийн цагаар унтдаг уу?

Тийм бол дараагийн асуулт руу үсрэнэ.

Үгүй бол та "Арслан" төрлийн нойртой хүн

2. Үдээс өмнө юмыг амжуулах дуртай юу?

Тийм бол "Баавгай"

Үгүй бол дараагийн асуулт руу үсрэнэ.

3.Бүх зүйлийг төгс хийдэг гэж хэлүүлдэг үү?

Тийм бол "Далайн гахай"

Үгүй бол "Чоно"

Өнөөдрийн шигтгээ үг: "Бидний бие махбодийн унтах цаг адилгүй байдаг. Өөрсдийн тохиромжтой цагт унтаж хэвшицгээе" 🙏🙏

Like & Share хийж урам хайрлахаа мартуузай 😬😬

#Амьдралэнгийншдээтэ

Сайн байцгаана уу?

Бид хоёрынподкастын шинэ дугаар бэлэн боллоо 😁😁

Энэ удаагийн дугаараараа бид:

📌Нөхөрлөл гэж юу вэ?

📌Хүний хөгжлийн үе шатууд дах нөхөрлөлийн тухай ойлголтууд, тэдгээрийн сэтгэл зүйн ач холбогдол

📌Эрэгтэй эмэгтэй найз гэж байдаг уу?

📌Нөхөрлөлтэй холбоотой сэтгэлзүйн ямар асуудлууд байдаг вэ? Түүнийг хэрхэн даван туулах вэ?

📌Сайн найз гэж хэн бэ? зэрэг асуултуудын дор сэтгэл зүйн шинжлэх ухааны үүднээс мөн өөрсдийн туршлагад үндэслэн маш дэлгэрэнгүй тайлбарлах гэж оролдсон байгаа 😇😇

Мөн дараах 2 тестеер өөрийгөө ямар найз вэ гэдгийг сонжоод үзээрэй🥰🥰

Хариултыг мэдээж подкастаа сонсоод мэдээрэй😎😎

❓1. Эрвээхийн авгайлдаай өндөгнөөсөө гарахын тулд ургамал хайж байна. Ямар ургамал байх вэ?

a.хүчтэй ургамал

b.гоё харагддаг цэцэг

c.өндөр урт ургамал

d.хамгийн ойр байгаа ургамал

❓2. Та найзтайгаа телевиз үзэж байгаад реклам дундуур бослоо. Эргээд ирэхэд найз тань утсаа бариад уйлж сууна. Яагаад тэр уйлсан бэ?

a.үзсэн кинонд сэтгэл хөдлөөд

b.найз бүсгүй, найз залуугаасаа салсан бололтой

c.өөр найзтайгаа муудсан

d.ямар нэг ослын мэдээ сонссон бололтой

Өнөөдрийн шигтгээ үг: "Нөхөрлөлд ухаан зарах хэрэггүй" шүү найзуудаа 🙏🙏

Сэтгэлийн тэнхээ гэж юу вэ гэдэг сэвдээр бид 2 философидож үзлээ. Сэтгэлийн тэнхээгээ хэрхэн хүчирхэгжүүлж болох талаар зөвлөмж өгөхийг хичээлээ. Тухлан сууж таалан сонирхоно уу.

Энэ удаагийн дугаараараа бид

📌Сэтгэл гэж юу вэ?

📌Хэрхэн сэтгэлийн тэнхээтэй болох вэ?

📌Сэтгэл ханамж түр зуурын шинжтэй юу эсвэл? зэрэг асуултуудын дор сэтгэл зүйн шинжлэх ухаан болон философийн үүднээс өөрсдийн туршлагад үндэслэн тайлбарлах гэж оролдсон байгаа

Дүгнэлт: Хүн бүрт сэтгэлийн тэнхээ байдаг юм шүү! Бид өөрсдийн дотоод хүчээ мэдэрч, өөрийгөө ажиглаж сурах нь хамгийн чухал арга гэдгийг ойлгоорой найзуудаа

Стресс гэх ойлголтын үүсэл, түүнээс гарах арга замын талаар бэлтгэлээ. Сонирхон сонсоорой

Сэтгэцийн эмгэг гэж вэ гэх асуултын дагуу тайлбар хийхээр энэ удаагийн дугаартаа оролдлоо.

Бүлэг болон төлөөлөх эмгэг, мөн шалтгааны талаар мэдээлэл хүлээн авч сонсоорой