¿Cómo lograr que tu bebé duerma mejor sin perder la cabeza en el intento? En este episodio de Sacadas la Madre, Eliana, Diana, Bri y Andre; recuerdan con humor y honestidad el fascinante y frustrante mundo del sueño infantil.

Conversamos sobre siestas, aquellas noches de desvelo, colecho, rutinas de sueño, la melatonina, y desmitificamos frases que a todas nos han dicho como:

“Déjalo llorar que se acostumbra”

“Si no duerme bien, es culpa tuya”

Contamos con la presencia de Tesi Elizalde, experta en sueño infantil, quien nos brinda herramientas y explicaciones claras para entender qué esperar según la etapa del bebé (¡spoiler: no todo es regresión!).

También compartimos anécdotas reales, confesiones sin filtro y lo que nos ha funcionado (o no) en esta montaña rusa nocturna.

💤 Dale play si estás entre el white noise, el colecho extremo y el “duerme cuando duerma él”…

Spoiler: nosotras tampoco dormimos.

Suscríbete a este podcast y síguenos en Instagram: @sacadaslamadre

Contactos y ventas: [email protected]

También puedes escribirnos a [email protected]

Gracias por escucharnos.

Más info: https//www.elcomercio.com/podcasts/sacadas-la-madre/

Las opiniones compartidas en este episodio son personales y reflejan únicamente la experiencia y perspectiva de las anfitrionas de Sacadas La Madre y de nuestra invitada. Este podcast no reemplaza el consejo médico profesional. Te recomendamos siempre consultar con tu especialista de confianza antes de tomar decisiones sobre tu salud o la de tu familia.