Innere und äußere Haltung. Stark und elastisch. Verschließend und haltend. Ausdauernd und explosiv. Selbstbestimmt und kraftvoll. Loslassen und entspannt. Kraftquelle und Lebensenergie. Präsenz und Verwurzelung. Tiefer Stabilisator und resilient - unser Beckenboden. (Ein Beitrag von Alexandra Schmalfuß)

Hinweis auf BWS und Unterstützung

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