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Beckenboden und Zwerchfell
In dieser Atemübung geht es um das Zusammenspiel von deinem Zwerchfell und deinem Beckenboden
Wenn du mehr über deinen Beckenboden erfahren möchtest und dich tiefer mit dieser kraftvollen und essentiellen Region deines Körpers verbinden möchtest komm am 22.07.23 zu meinem ONLINE Beckenboden Workshop. Alle Infos und die Möglichkeit zur Anmeldung findest du hier.
Schön, dass du hier bist!
Besuch mich gerne auf meiner Homepage.
Melde dich bei meinem Newsletter an um keine großartigen Angebote rund um Bewegungsliebe und deine Starke Mitte zu verpassen.
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Ich freue mich, wenn du bei mir auf Instagram vorbeischaust. Jeden Freitagmorgen um 6:40 Uhr gibt es dort LIVE den #morningbliss. 20 Minuten genussvolle Bewegung nur für dich. Die Aufzeichnungen findest du in der gleichnamigen Videoserie.
Wenn du einen Wunsch für eine besondere Podcast Folge hast melde dich gerne per E-Mail bei mir.
Danke, für dein Vertrauen!
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By Sarah EgeIn dieser Atemübung geht es um das Zusammenspiel von deinem Zwerchfell und deinem Beckenboden
Wenn du mehr über deinen Beckenboden erfahren möchtest und dich tiefer mit dieser kraftvollen und essentiellen Region deines Körpers verbinden möchtest komm am 22.07.23 zu meinem ONLINE Beckenboden Workshop. Alle Infos und die Möglichkeit zur Anmeldung findest du hier.
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