Мы бегуны любители, но тренируемся у профессиональных тренеров.
Наши цели - постоянно ставить личные рекорды и попадать в призы на лучших забегах Украины.
Наши личники:
Саша (21.1 км - 1:14, 10 км -... more
By Slavik Top
The podcast currently has 5 episodes available.
Лера не просто профессиональный спортсмен, а личность, которая открыто делится не только тем как физически надо тренироваться, но и психологически.
У неё есть ценное, но опасное качество: если бежит, то на пределе своих возможностей и нет разницы это тренировка или соревнования. Поэтому она способна пробежать 10000м за 32 минуты 19 секунд, даже когда за 2 недели до старта сильно травмирована.
Не буду Вас томить, поскорее слушайте как живёт элитная бегунья и почему сборы в Америке это круто, а в родных Карпатах ещё лучше.
Лерина страничка instagram.com/v.aleri.ia/
Беганутые instagram.com/beganytue/
The podcast currently has 5 episodes available.