Te has preguntado alguna vez qué tienen los atletas que los hace diferentes al resto de las personas. Es admirable su disciplina, constancia y actitud con la que enfrentan los retos ¿no crees?. Ahora imagínate competir con alguna deficiencia física y sobresalir a pesar de todo. Ven y conoce esta increíble historia de éxito. Te presentamos a Misael Ruiz, un atleta mexicano que se ha logrado sobreponer a la adversidad una y otra vez hasta lograr lo inimaginable.

¿Te ha pasado que tienes todo para ganar y no lo logras?, ¿Te gustaría potenciar tu entrenamiento? Acompáñanos con esta primera parte donde hablamos con Fernanda Calderon, psicóloga clínica que nos enseñara las bases de la psicología deportiva y como mejorar tus resultados.

En este capitulo aprenderás las nociones básicas sobre suplementos alimenticios. ¿Qué son?, ¿Para qué funcionan?, ¿Cuándo es bueno tomarlos? y ¿Cuánto es razonable invertir en ellos?

En este capitulo hablamos sobre la importancia de las metas al momento de comenzar un nuevo proyecto, con puntos claros en los que te puedes enfocar y EVOLUCIONAR TU VIDA