<p>De tre dicipliner i triatlon. Hvor starter jeg? hvad skal jeg fokusere på?</p>
<p>
Hjælp os ❤ med at lave dokumentarfilm om Kristins DECA i August: https://sponsor.me/DoubleDeca

Hør Dobbeltdækker podcast her: https://linktr.ee/kristinstengaard
Facebook: https://www.facebook.com/ultratriatlet
Hjemmeside: https://kristinstengaard.com/

#ultratriatlet #triatlon #danmark

</p>

De tre dicipliner i triatlon. Hvor starter jeg? hvad skal jeg fokusere på? Hjælp os ❤ med at lave dokumentarfilm om Kristins DECA i August: https://sponsor.me/DoubleDeca Hør Dobbeltdækker podcast her: https://linktr.ee/kristinstengaard Facebook: https://www.facebook.com/ultratriatlet Hjemmeside: https://kristinstengaard.com/ #ultratriatlet #triatlon #danmark

Begynder TRI. Start med glæden

Dobbeltdækker er podcasten, hvor vi snakker om triathlon, hvordan kommer du igang
med tri, 20Ironman/double deca, store drømme, at leve med psykisk lidelse og at, “alt er muligt”.

Vi vil undervejs invitere gæster ind og snakke om alt fra træning, restitution, plantebaseret kost, behandling, skadesforebyggelse, og ironman.
Jeg vil sætte fokus på psykisk sundhed og forhåbentlig være med til at bryde tabuet om dette. Det skal være i orden at sætte ord på et usynligt handicap/psykisk lidelse.

Min træning er min medicin og jeg vil motivere andre til at finde glæden ved træning.

Health & Fitness

Dobbeltdækker er podcasten, hvor vi snakker om triathlon, hvordan kommer du igang med tri, 20Ironman/double deca, store drømme, at leve med psykisk lidelse og at, “alt er muligt”. Vi vil undervejs invitere gæster ind og snakke om alt fra træning, restitution, plantebaseret kost, behandling, skadesforebyggelse, og ironman. Jeg vil sætte fokus på psykisk sundhed og forhåbentlig være med til at bryde tabuet om dette. Det skal være i orden at sætte ord på et usynligt handicap/psykisk lidelse. Min træning er min medicin og jeg vil motivere andre til at finde glæden ved træning.

Share Begynder TRI. Start med glæden

Sign up to save your podcasts

Begynder TRI. Start med glæden

Begynder TRI. Start med glæden