今週末は一年で一番暗い日？一歩間違えれば病んでまいそうな天気。１１月太陽見てないな？フリーランスの働き方。新しいことに挑戦しないとおもろない！でも行動できない。いつも新しいこと始めるのにどきどきするサキ。

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日が短くなってきたときのメンタルの保ち方。好きなものに囲まれる？マイナスの感情があるものは手放してまえ！モノがあると必要ないことまで考えてしまう。お便り紹介。親が学生時代の私たちに思っていたことを、今私たちが思っている？アラサーって難しい。

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最近聞いているフィンランド語のニュースについて。フィンランド人は外国人に偏見がある？フィンランド移民の割合について。移民として、マイノリティとして私が思っていたこと。田舎暮らしで特に思う移民であるという自覚。

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スウェーデン旅行に行ってきた話。人とかかわるときに気を付けている考え方について。

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男子バレー観て号泣した話。やる気を出してもらうために教師として意識していること。サキがやる気ないときにしている考え方&していること。目標の見直し？やりたくないことって何？

※専門知識っぽいことを話しておりますが、サキは心理学の分野の知識は乏しいです（笑）学んだことをお話ししています

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英語のスペルミスが気になる......！教材でそれはあかんのではないか....！でも、そんな間違いくらいどうでもいいって思われそう（笑）。最近のサキのポッドキャスト（聞く方）迷走について。聞くポッドキャストって気分でめっちゃ変わるよねって話。

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お便り紹介。リスナーさんも支えあっていて素晴らしい✨フィンランドの結婚式の話。カルチャーショックを初めて感じた。

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サキが最近涙もろすぎる話。最近すぐ泣けてくる。今期見たドラマ。真夏のシンデレラ...。他の人が見てる私ってめっちゃ社交的らしい。でも実はサキってこんな人なんですよって話。

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敬老の日ですね。うちのばあちゃんとのLINE公開。ポッドキャストのブランクだった話。ジェンダーの話題に続いて、私が集団生活で居心地悪かったこと。お便り紹介。

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男女共用のトイレが割と普通になってきているフィンランド。男だから、女だから、、、男らしさ、、女らしさ、、「らしさ」ってなんだ？って話をしています。

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