“با مونو باشید.” یک فضای سکوتمند برای کسانی هست که احساس گمگشتگی و هراس می‌کنند و از زندگی نمایشی و تقلیدی خسته شده‌اند و البته هنوز وجود چیزی را در درون خودشان به یاد دارند.

این پادکست انگیزشی یا خود-یاری نیست.

این پادکست برای افرادی هست که می‌خواهند از خواب ذهن بیدار شوند و با آگاهی زندگی کنند. کسانی که می‌خواهند به واقعیت برگردند.

هر اپیزود به یک موضوع اختصاص داده می‌شود و در انتهای هر اپیزود تمرین‌های ساده و کاربردی در نظر گرفته شده است.

شما دعوت هستید که هر هفته این مسیر را با هم مشاهده و حس کنیم و قدم بزنیم.

نه عجله‌ای و نه چیزی برای به دست آوردن و “شدن”.

فقط “بودن”.

خوش برگشتید.